ตอนป.6เทอม2เป็นไข้หวัดใหญ่นน.30สส.142 เลยทำให้นน.ลงจากตอนป.5มา2โลเป็นอยู่2อาทิตย์เกือบ3อาทิตย์ ตอนนั้นกินจุกจิก กินดึก กินกวานกินของทอด ไม่รู้สึกรู้สาว่าตัวเองอ้วนหรือผอม (สต.เป็นคนมีแฝดที่หุ่นดีกินอะไรก็ไม่อ้วนด้วยค่ะ)
พอตอนเข้าม.1 นน.38สส.148เริ่มอวบ
เท่านั้นแหล่ะค่ะ โดนเพื่อนผช.ที่ตัวเองชอบมา2ปีล้อว่า อีอ้วน อ้วนขนาดนี้กิน

ไรเข้าไป สวยสู้แฝดตัวเองก็ไม่ได้ คำหยาบมาเต็ม แต่ไม่คิดอะไร
ตอนม.2เทอม1 นน.40สส. 152
ตอนนั้นคนที่เราชอบมาขอแฝดคบ อื้อหือออพร้อมกับการกลั่นแกล้งที่หนักขึ้นทุกวัน ตอนดึกมานั่งร้องไห้ด่วตัวเอง อีอ้วน

เกิดมาทำไม เห็นแฝดมั้ย ตอนนั้นกำลังคิดจะฆ่าตัวตายแต่หาของมีคมไม่เจออ่ะค่ะ5555 ถ้ามีคงไม่ได้มาแชร์ประสบการให้ฟังแล้วค่ะ ต้องขอบคุณจริงๆ
เลยเริ่มเปลี่ยนตามนี้ค่ะ
เช้า โยเกิร์ตเมจิ0fat+คอนเฟลค
เที่ยง เหมือนตอนเช้า
เย็น สลัดไม่ใส่นํ้าสลัด+วิ่งวันล้ะ
งดจุบจิบ
ม.2เทอม2 นน.35สส152
คนเริ่มทักผอมเลยสวยเชียวอห.ได้โอกาษเลยค่ะ ตั้งใหม่
เช้า โยเกิร์ตแช่แข็ง(เพื่อไม่ให้กินคอนเฟลค)
เที่ยง ข้าว+(อะไรก็ได้)
เย็น ผลไม้ +วิ่งสัปดาห์ล้ะ5ครั้ง (ชม./ครั้ง)
จนตอนนี้ค่ะ นน.สส.เท่าเดิม
อยากเลิกลดมากๆ เพราะนน.ไม่ลงก็จริงค่ะ แต่ร่างนี่ซูบมาก ปากแตก หนาวง่าย โง่ลงค่ะ
แต่สมองมันไม่ให้เลิกจริงๆค่ะ จะกินอะไรมันอิ่มไปหมด ความอยากหายไปหมด หิวก็ไม่หิวอ่ะไรเลย แม่ก็ขอให้เลิกแต่มันเลิกไม่ได้ค่ะ อยากมากจริงๆน้ะคะ ชานมไข่มุกสั่งมา รู้กมั้ยคะดิชั้นทำอะไร เอาเทลงถังขยะ(19บาทฟรีๆ) อารมณ์ชั่ววูบเลย อยากขอคำปรึกษาค่ะ ที่ทำทั้งหมดนี่โยโย่มีส่วนเกี่ยวด้วยค่ะ
อยากเลิกคลั่งผอมค่ะ
พอตอนเข้าม.1 นน.38สส.148เริ่มอวบ
เท่านั้นแหล่ะค่ะ โดนเพื่อนผช.ที่ตัวเองชอบมา2ปีล้อว่า อีอ้วน อ้วนขนาดนี้กิน
ตอนม.2เทอม1 นน.40สส. 152
ตอนนั้นคนที่เราชอบมาขอแฝดคบ อื้อหือออพร้อมกับการกลั่นแกล้งที่หนักขึ้นทุกวัน ตอนดึกมานั่งร้องไห้ด่วตัวเอง อีอ้วน
เลยเริ่มเปลี่ยนตามนี้ค่ะ
เช้า โยเกิร์ตเมจิ0fat+คอนเฟลค
เที่ยง เหมือนตอนเช้า
เย็น สลัดไม่ใส่นํ้าสลัด+วิ่งวันล้ะ
งดจุบจิบ
ม.2เทอม2 นน.35สส152
คนเริ่มทักผอมเลยสวยเชียวอห.ได้โอกาษเลยค่ะ ตั้งใหม่
เช้า โยเกิร์ตแช่แข็ง(เพื่อไม่ให้กินคอนเฟลค)
เที่ยง ข้าว+(อะไรก็ได้)
เย็น ผลไม้ +วิ่งสัปดาห์ล้ะ5ครั้ง (ชม./ครั้ง)
จนตอนนี้ค่ะ นน.สส.เท่าเดิม
อยากเลิกลดมากๆ เพราะนน.ไม่ลงก็จริงค่ะ แต่ร่างนี่ซูบมาก ปากแตก หนาวง่าย โง่ลงค่ะ
แต่สมองมันไม่ให้เลิกจริงๆค่ะ จะกินอะไรมันอิ่มไปหมด ความอยากหายไปหมด หิวก็ไม่หิวอ่ะไรเลย แม่ก็ขอให้เลิกแต่มันเลิกไม่ได้ค่ะ อยากมากจริงๆน้ะคะ ชานมไข่มุกสั่งมา รู้กมั้ยคะดิชั้นทำอะไร เอาเทลงถังขยะ(19บาทฟรีๆ) อารมณ์ชั่ววูบเลย อยากขอคำปรึกษาค่ะ ที่ทำทั้งหมดนี่โยโย่มีส่วนเกี่ยวด้วยค่ะ