หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าวิ่งไม่ทันคัทออฟจะเป็นยังไง
กระทู้คำถาม
มาราธอน
วิ่ง
กะลังจะมินิแรก
แต่แทบไม่ได้ซ้อมเลย
ไม่มั่นใจว่าจะทันคัทออฟไหม (2ชม.)
ถ้าไม่ทันจะเป็นไงคะ
ต้องรอให้รถมาเก็บกลับใช่ไหมคะ?
ไม่ได้เหรียญกะเสื้อfinisher แน่ๆ แต่จะได้อาหารอยู่ไหมคะ?
ใครเคยมีประสบการณ์เล่าให้ฟังหน่อย
น่าอายมากไหม ไม่งั้นจะได้ตัดใจไม่ไปเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำให้นักวิ่งมือใหม่ ลงรายการครั้งแรกค่ะ
สัปดาห์นี้จะลงวิ่งรายการค่ะ 10k หลังจากซุ่มซ้อมมานาน ยังไม่เคยไปวิ่งตามงานค่ะ ลงทะเบียนไว้แล้ว ขอวิธีปฏิบัติตัว ไม่ให้เขินๆด้วยค่ะ ไปถึงต้องทำอะไรบ้าง1 2 3 ฝากข
rockynoi
ขอคำแนะนำในการลงวิ่งมาราธอน 10k หน่อยค่ะ
เราอายุเกือบ 22 ปีแล้ว สูง 161 น้ำหนักเกือบ 70 สมัครลงวิ่งมาราธอนในงานวันพ่อไปค่ะ ระยะทาง 10.5km. มีเวลาซ้อมแค่ 1 เดือน ตื่นเต้นมากค่ะ เป็นสนามแรกด้วย ปกติเป็นค
สมาชิกหมายเลข 2543629
อยากปั่น Audax 600 (เคยไปไกลสุด400) ต้องเตรียมตัวล่วงหน้ายังไงบ้างคะ (อีก1เดือน)
ตามนี้ค่า ไม่ได้ปั่นไกลๆมาปีนึงแล้ว ปกติ ปั่นเองก็แค่100โล ต่อเนื่อง คนเดียว เคยไป400แต่ไปเป็นทีม เสร็จเร็วดี แต่ครั้งนี้ ว่าจะไปเอง ปั่นไปเรื่อยๆ ไม่รู้ว่าจะไห
หัวใจนักท่องเที่ยว
สอบวิ่งรดยังไงให้ผ่าน และวิ่งนานๆคะ
สอบรดหญิง 800 เมตร 4 นาทีค่ะ กำหนดการเปลี่ยนเป็นวันอังคารหน้านี้แล้ว ไม่ ไม่ทันตั้งตัว สถิติตอนนี้คือ 9 นาทีต่อสองรอบสนามค่ะ ลองหายใจเป็นจังหวะแล้วแต่ก็ยังเหนื่
สมาชิกหมายเลข 1674030
ขอคำแนะนำสำหรับ วิ่ง half marathon ครั้งแรก สำหรับคนแก่ 🏃♀️
** อายุ 57 ปี ในชีวิตเคยลงวิ่งทั้งหมด 3ครั้ง เป็นมินิมาราธอน จบที่เวลาประมาณ 1ชม 30นาที ป้าเป็นคนไม่เจียมตัวเลยลองส่งใบสมัครไปดู โชคดีได้แต่โชคร้ายที่ดันมาเจ็บข
เส้น
อย่าเพิ่งซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL ถ้ายังไม่อ่านกระทู้นี้
ซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL มาได้ประมาณ 2 เดือน เพื่อใส่ซ้อมวิ่งมาราธอนที่จะถึงนี้ รองเท้าเริ่มขาดเป็นรูเล็กๆ หลังจากใส่ไปประมาณ เดือนกว่าๆ และขนาดเร
Padparadshah
ลูกชายอายุ 11 ปี ลงวิ่งรุ่นอายุ 12 ปี ระยะ 100 ม. สถิติ 11.57 ถือว่าทำเวลาได้ดีไหมคะ
ลูกชายอายุ 11 ปี ลงวิ่งรุ่นอายุ 12 ปี ระยะ 100 ม. สถิติ 11.57 ถือว่าทำเวลาได้ดีไหมคะ หรือช้าไป
สมาชิกหมายเลข 7754806
ช่วยเลือก Garmin 4 รุ่นนี้หน่อยครับ
ผมเอาไว้ใส่ทุกวันไปทำงานไปเที่ยว เอาไว้ตอนออกกำลังกายเดินเร็ว + วิ่งเยาะๆ อนาคต อาจไปวิ่งมาราธอน รุ่นไหนเหมาะที่สุดครับ
Bae Suzy
พี่ๆนักวิ่งมีอะไรแนะนำคนที่พึ่งเริ่มวิ่งไหมครับ
สต.ผมพึ่งเริ่มเข้าวงการวิ่งมาได้ประมาณ2สัปดาห์ แล้วช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาก็มีอาการบาดเจ็บค่อนข้างหนักน่วงมากครับ
nuiinice
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง#14 - Gen Run ข้ามกำแพง12K สำเร็จ
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง#14 - Gen Run กำแพง 12K ที่ข้ามได้สำเร็จ ตอนที่ 1-12 สำหรับท่านที่เพิ่งจะหลงเข้ามาอ่านครับ https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มาราธอน
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าวิ่งไม่ทันคัทออฟจะเป็นยังไง
แต่แทบไม่ได้ซ้อมเลย
ไม่มั่นใจว่าจะทันคัทออฟไหม (2ชม.)
ถ้าไม่ทันจะเป็นไงคะ
ต้องรอให้รถมาเก็บกลับใช่ไหมคะ?
ไม่ได้เหรียญกะเสื้อfinisher แน่ๆ แต่จะได้อาหารอยู่ไหมคะ?
ใครเคยมีประสบการณ์เล่าให้ฟังหน่อย
น่าอายมากไหม ไม่งั้นจะได้ตัดใจไม่ไปเลย