กิน2000-2500แคลอรี่อ้วนไหม

1 อยากรู้ว่าถ้า1วันผู้หญิงกิน2000-2500แคลทุก สูง160. หนัก62  แต่ออกกำลังกายอาทิตย์ละ4-5วันครั้งละ40นาทีอาหารไม่คลีนและเดินเยอะทั้งวันทำงานไม่หยุดจะอ้วนไหมคะ
2 ถ้าใน1มื้อ กิน2000-2500แคล อาหารไม่คลีนมีทั้งของหวานของมันของทอดเเต่กินเเค่1มื้อจบไม่กินอีกทั้งวันอ้วนไหมคะ