หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดร้าวที่แขนมา 2 - 3 วันแล้วครับ ไม่หายเลย ทำยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมปวดร้าวที่แขนมา 2 - 3 วันแล้วครับ ปวดจนร้าวไปถึงไหล่ เวลาเดินชนของนี่ปวดจี๊ดเลยครับ ใช้น้ำมันมวยทา นวดแล้วทั้งเช้า กลางวัน เย็น ก็ไม่หาย ทำงานไม่สะดวกเลยครับ (ผมไม่ได้แบกหามอะไรนะครับ ทำงานออฟฟิศ)
ช่วยแนะนำพวกยาแก้ปวดหรือยานวดอะไรก็ได้ครับที่ช่วยให้หาย ขอขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจาะลึก "กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน" (ออฟฟิศซินโดรม)
ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ
CaiJinlian
ข้อควรปฏิบัติและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง สำหรับผู้ที่มีอาการปวดไหล่จากปัญหาเส้นเอ็น
“แค่เอื้อมมือไปหยิบของหลังรถ ร้าวไปทั้งแขน” “ตอนกลางวันยังพอทน แต่พอกลางคืนนอนแทบไม่ได้ ปวดจนตื่น” ประโยคเหล่านี้คือสิ่งที่หมอได้ยินจนชินหู จากคนไข้ที่เดินกุมไหล่เข้ามาในห้อง
Lady_Simplicity
ปวดคอ ไหล่ ไปถึงหลังมาก อยากได้ท่ากายบริหารคะ
ทำงานออฟฟิศมา 9 ปี เริ่มจากปวดเบาๆ ตอนนี้เริ่มหนักแล้วคะ เวลาตื่นนอนถ้ายกแขนจะเจ็บมากกตรงไหล่ เจ็บแบบจี๊ดๆ เสียดๆ ร้าวมาตรงคอและหลัง บางวันปวดมากๆจะมีอาการปวดหัวร่วมด้วย เราเป็นคนนั่งทำงานหลังไม่ตรง เ
ปล่อยมือฉัน ถูกแล้ว
ปวดหัวไหล่
มีอาการปวดหัวไหล่ครับ สาเหตุเนื่องมาจากก้มหยิบของที่อยู่ก้นของแทงก์น้ำครับ แล้วพอดีมันสุดเอื้อมมากๆ อาการที่เกิดเหมือนหัวไหล่ติดนะครับ ปวดเวลาเอามือไปหยิบกระเป๋าตังซึ่งไว้กระเป๋าหลัง แต่ยังใส่เสื้อถอด
สมาชิกหมายเลข 2129851
ขอพิกัดร้านนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพ ที่มีหมอชาย หน่อยครับ
ตามกระทู้เลยครับ มีปัญหาคือปวดเอว หลัง คอ บ่า ไหล่ คาดว่าน่าจะเป็นออฟฟิศซินโดรมครับ ไปร้านนวดส่วนใหญ่จะเจอหมอผู้หญิงครับ บางร้านนวดดีมากแต่ไม่แก้อาการ เลยอยากได้หมอนวดชายที่นวดแก้อาการได้ ใครมีร้าน ห
สมาชิกหมายเลข 9215476
ชาวออฟฟิศซินโดรมภูเก็ต ช่วยแนะนำร้านนวดหัวแบบจริงๆ ทีค่ะ เน้นรีแล็กซ์ ไม่ใช่นวดเวียดนาม
เราเป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ แล้วก็ปวดหัวตื้อๆ บ่อยมาก อยู่ ภูเก็ต ค่ะ ชอบนวดหัวแนวผ่อนคลายให้สมองได้พัก แต่ติดปัญหาคือเวลาไปนวดน้ำมันทีไร ผมจะเยิ้มมาก ออกมาคือไปทำธุระต่อไม่ได้ ส่วนร้านที่มี &
สมาชิกหมายเลข 9168536
# ปวดหัวข้างเดียว... เป็น ”ไมเกรน“ หรือ ”คอเสื่อม“? แยกให้ออกก่อนกินยาฟรีมาเป็นปี!
💊💊💊 "หมอคะ ปวดหัวข้างเดียวตุบๆ กินยาไมเกรนมา 3 ปีแล้ว ไม่หายขาดสักที ยิ่งวันไหนงานยุ่งๆ ยิ่งปวดร้าวขึ้นกระบอกตาเลยค่ะ จะอ้วกก็ไม่อ้วก แต่มันทรมานจนทำงานไม่ได้" ถ้าคุณกำลังพยักหน้าหงึกๆ เพรา
Lady_Simplicity
ปวดหลัง ปวดบ่า อาการยอดฮิตมนุษย์หน้าคอม
ปวดหลัง ปวดบ่า อาการยอดฮิตมนุษย์หน้าคอม- ปวดตึงที่คอ บ่า ไหล่ - ปวดหลัง - ปวดขา และตึงที่ขา - ปวดศีรษะ ไมเกรน เป็นอาการที่คนทำงานออฟฟิศมักบ่นกันเป็นประจำ เพราะต้องใช้เวลาในการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์
VEJTHANI HOSPITAL
ยกดัมเบลแล้วเจ็บข้อพับแขน
ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 9162490
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดร้าวที่แขนมา 2 - 3 วันแล้วครับ ไม่หายเลย ทำยังไงดีครับ
ช่วยแนะนำพวกยาแก้ปวดหรือยานวดอะไรก็ได้ครับที่ช่วยให้หาย ขอขอบคุณล่วงหน้าครับ