หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตี้ยกรรมพันธ์สูงได้ไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
เตี้ยกรรมพันธ์สูงได้ไหม? ถ้าไม่รับประทานอาหารเสริม ใครรู้วิธีแนะนำหน่อยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้ากรรมพันธ์เตี้ย แต่ถ้ามีการวางแผน+เงินถึงไปปรึกษาหมอเรื่อยๆ ทำให้สูงได้หรือเปล่าครับ
เช่น ถ้าบ้านรวยงบประมาณยัดโภชนาการไม่อั้น+วางแผนการพักผ่อนที่ดี+วางแผนการออกกำลังกายที่ดี สามารถทำให้เด็กที่พ่อแม่สูง160 ทั้งคู่=พอเด็กโตขึ้นจะทำให้สูง180+ คิดว่าเป็นไปได้ไหมครับ ถ้าเงินถึง ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 7337277
ออกกำลังกายเพิ่มความสูง
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนเตี้ยกรรมพันธ์ ตอนนี้จะขึ้นม.4แล้ว แต่สูงแค่152 แล้วตอนนี้กำลังเริ่มออกกำลังกายคือการโหนตัว อยากทราบว่ามันจะพอสูงให้ไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 4429772
เมื่อ ผมเถียงกับพ่อเรื่อง ความสูง
ผมอะสูง 173-174 พ่อผมบอกว่าผมเตี้ยถ้าเทียบกับลูกเพื่อนพ่อคนอื่นๆ ผมก็บอก ตอนเด็กผมก็กินนม เตะบอล อยู่ประจำ (เเต่ตอนนี้เลิกเเล้ว) เค้าบอกผมไม่พัฒนาตัวเอง (สงสัยอคติเพราะผมชอบนั่งเล่นคอมทั้งวัน) จากนั้น
สมาชิกหมายเลข 1527920
อยากสูงถึง160เตี้ยกรรมพันธ์
สวัสดีค่ะคือเราเตี้ยกรรมพันธุ์ชัดเจน พ่อ160:แม่143:เรา148เป็นผญอายุ14มีปจดตั้งแต่อายุ11จะเข้า12คือเราอยากสูง160หรือ158เท่านี้มันมีโอกาสไหมคะถ้าเรามีวินัยในการกิน+นอน+ออกกำลัง+ยืดตัว ซึ่งอยากสูงมากทำยั
สมาชิกหมายเลข 8768581
อยากขอคำแนะนำในการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายตามเวลาว่างที่ตัวเองมี และอุปกรณ์ที่มีในบ้าน ให้ได้ผลลัพท์ที่ดี
อยากขอคำแนะนำ การออกกำลังกาย และการทานอาหารอย่างไร อยากลดน้ำหนัก ดิฉันอายุ 42 ปี น้ำหนัก 76 กิโลกรัม ส่วนสูง 157 ซม. (อ้วนและเตี้ย) อ้วนมาได้ประมาณ 10 ปีคะ แต่น้ำหนักมาพุ่งมาก ช่วง 4-5 ปี เนื่องจากก
สะหวันนะเขต
สูง155เนี่ย เตี้ยเกินป่าวคะ?...ถ้าอยากสูงขึ้นอีกซัก10cm.ต้องทำยังไง?
ตอนนี้จขกท.อายุ15ปี ถ้าอยากสูงขึ้นอีกซัก10cm. อายุเท่านี่แล้วจะเพิ่มได้อีกป่าวคะ? แล้วต้องทำยังไงบ้าง? __________________________________________________ ~***ประวัติการสูง******~ คนในบ้านไม่
สมาชิกหมายเลข 826467
โดนครอบครัวบูลลี่ทำไงดีคะ?
คือตามหัวข้อนะคะ เราโดนบูลลี่เรื่องส่วนสูงแบบ เพื่อนรุ่นเดียวกันสูงกันหมดแล้วเราเตี้ยอ่ะ เพราะกรรมพันธ์คือพ่อก็เตี้ยแม่ก็เตี้ยจะให้สูงได้ไง เขาก็เป็นคนในครอบครัวเรื่องนี้ก็น่าจะรู้ๆกันอยู่ว่าพ่อแม่ไม่
สมาชิกหมายเลข 6097409
อายุ23แล้วสูงได้อีกไหมครับหมดที่อายุเท่าไรอยากสูงอีกสัก5เซน
ตอนนี้สูง 170 แม่สูง 157 พ่อประมาน 170 ถือว่าเตี้ยไปหรือเปล่าครับหรือเป้นที่กรรมพันธ์ แล้ว จะสูงได้อีกไหม ต้องกินอะไร
monkeymosba
วันนี้ คุณอออกำลังกายบอดี้เวท รักษามวลกล้ามเนื้อแล้วหรือยัง
ไม่เพียงแค่การออกกำลังกายแบบคาดิโอ เพื่อให้หัวใจแข็งแรง เลือดสูบฉีดได้ดีแล้ว การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท เพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ ก็ต้องทำควบคู่กันไปด้วย 😥เมื่อกล้ามเนื้อค่อยๆ หายไป รู้จักโรคซาร์โคเพเน
Lady_Simplicity
น้ำหนักค้างหลังคลอด
คือเราน้ำหนักค้างหลังตลอดค่ะ ไม่ลงสักที พยายามออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร ทานอาหารเสริม ก้ไม่ลดทั้งน้ำหนักและสัดส่วน ปกติเป็นคนค่อนข้างตัวใหญ่ยุแล้ว เพราะกรรมพันธ์ ปัจจุบันน้ำหนัก 59 - 60 ยุแบบนี้เป
สมาชิกหมายเลข 7106741
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตี้ยกรรมพันธ์สูงได้ไหม