อายุ21 สูงแค่165(เตี้ย) ทำอย่างไรดี สูงดว่านี้อีกได้มั้ย??

ผมเป็นคนนึง ที่มีความสูงอยู่ในระดับต่ำกว่าเกณฑ์มาก ตอนนี้อายุ21แล้ว สูงแค่165 ส่วนนึงอาจจะมาจากกรรมพันธ์ด้วย ที่บ้านไม่มีใครสูงเกิน175 แต่อยากรู้คับว่า มันจะสูงกว่านี้ได้อีกมั้ย มีวิธีไหน แล้วทำยังไงบ้าง เพื่อนๆคนไหนพอจะทราบวิธีช่วยอนะนำหน่อยนะคับ

ขอบคุณคับ

ปล.เคยเห็นโฆณา อาหารเสริม ที่ช่วยเพิ่มความสูงมาบ้าง แต่ไม่เคยเห็นคนที่ใช้ และไม่เคยลอง เพื่อนๆคนไหนเคยใช้ แล้วผลเป็นไงบ้าง ลองมาแชร์หน่อยนะคับ