หลังเต้นแอโรบิค ทำไมปวดเท้า

จขกท.ไม่ได้ออกกำลังกายมาสักพัก. ช่วงหลังเลยอยากออกบ้างเลยเต้นแอโรบิค ตอนเต้นก็ปกติไม่ปวดอะไรนะคะ แต่พอเต้นเสร็จ จะมีอาการปวดเท้า และหลังส้นเท้าค่ะ

เกิดจากอะไรหรอคะ แล้วจะเป็นอันตรายมั้ย