▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กล้ามเนื้อผมใหญ่เพราะปั่นจักรยานครับพอจะมีวิธีลดไหมครับเเต่ตอนนี้หันมาวิ่งเเทนครับ
ปล.ผมหันมาวิ่งเเทนเเล้วครับ กล้ามมันจะหายไปเองไหมครับเพราะมีคนบอกว่าวิ่งไม่ช่วยกล้ามน่องใหญ่ครับ