เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ลดน้ำหนักไม่ลง+ cheat day ดีจริงหรือ

เราลด นน. มา 2 เดือนกว่าแล้วค่ะ นน. ก็จะขึ้นๆลง ประมาน 51-53 แล้วคือเวลาเรากิน cheat day น้ำหนักเราจะขึ้นมาจาก 51 ไป 53 เลยย แล้วมันก็เป็นแบบนี้ทุกอาทิตย์เลยค่ะ (เรากิน cheat day อาทิตย์ละครั้งง) แต่เวลาเรากินไม่ได้กินเยอะจนจุกมากนะคะ เรากินจนแค่รู้สึกอิ่มนิดหน่อย ซึ่งช่วยแรกๆที่กินมันก็ นน. ไม่ได้ขึ้นค่ะ แต่ทำไมหลังๆเวลากิน cheat day มันขึ้น?? มันเป็นเพราะอะไร แล้วเราต้องทำยังไงบ้างคะ??
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5049585
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่