ลดน้ำหนัก

ปีก่อนเราน้ำหนัก50ค่ะ พอมาปีนี้หนัก75 เพราะกินแซ่บมาก ตอนแรกหิวเพราะกินยาไบโพล่าร์ แต่หมอลดยาแล้ว เป็นที่นิสัยเราด้วย กินเยอะ ไม่ค่อยออกกำลังกาย ไปไหนก็มีแต่คนทัก คือหน้าเราบวมโซเดียมมาก ตอนนี้ก็พยายา

จองน้ำหนักสัมจองน้ำหนักสัมภาระวันที่ 35 กิโลกรัม สามารถใส่ของในกระเป๋า29นิ้วใบเดียว35กิโลได้เลยมั้ยครับ สายการบินไทยไรออนแอร์

เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา

พรุ่งนี้มีไฟลท์บินดอนเมืองไปเกาะสมุย ตอนจองตั๋วในแอปมันขึ้นว่าฟรีโหลดกระเป๋า 20 กิโลกรัมซึ่งถ้าพรุ่งนี้เราไปเช็คอินแล้วเราแจ้งที่ พนักงานให้เค้าโหลดกระเป๋าให้เราได้ใช่ไหมคะไม่มีค่าใช้จ่ายใช่ไหม -ขึ้นส

หนูเป็นไบโพล่ารักษามา4ปี และหลังฯ2ปีขาอ่อนเเรง2ข้าง(มีอาการอ่อนเเรงแค่หัวเขาลงไปเท้ามีปวดร่วมด้วยคะชาก็มีนิดหน่อยคะ)คุณหมอให้ยาเขียวเหลืองมากินก็ดีขึ้น (แต่ก็รับรู้ถึงอาการอ่อนเเรงอยู่คะ(แต่ก็เป็นฯหาย

ผมอายุ 27 สูง 167-168 ซ.ม. หนัก 75-76กิโลกรัม ซึ่งน้ำหนักเกินจากปกติ 10-11 กิโล ผมอยากลดให้เหลือซัก 65-66 ครับ ขอสอบถามเลยนะครับ 1.ถ้าน้ำหนักตัวประมาณนี้ คาดิโอ้อย่างเดียวลดแล้วจะย้วยไหม(จะมีหนังหย่อ