หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำ if ลดความอ้วนมีผลเสียต่อสุขภาพจริงไหมคะ
กระทู้สนทนา
ชีววิทยา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
http://www.healthandtrend.com/healthy/health-food/intermittent-fasting-may-cause-risk-diabetes
เพิ่งไปอ่านบทความนี้เจอ
วานผู้รู้ช่วยวิเคราะห์กันหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากการทดลองการลดน้ำหนัก การกินและออกกำลังกาย ได้ผลดังนี้
ขอบคุณเว็บ ค้นหารายการแคลอรี่ในอาหาร https://www.honestdocs.co/table-of-calories-in-food-types ความต้องการพลังงานต่อวัน https://www.honestdocs.co/how-much-calor
เจ้าแม่นาคี
อ้วนเกินไป? ความดันสูง? น้ำตาลในเลือดสูงเกินไป?
เช็คน้ำหนักตัวว่าเท่าไร? Cr. https://www.wongnai.com/articles/bmi-body-mass-index เครียดเกินไป? ความดันดีหรือไม่? Cr. https://www.honestdocs.co/high-blood-pr
สมาชิกหมายเลข 4928449
ข่าวนี้จริงไหมครับที่ว่า Pfizer/Biontech ไม่สามารถป้องกันสายพันธุ์แอฟริกาได้
จากข่าวนี้ https://www.reuters.com/world/middle-east/south-african-variant-may-break-through-pfizer-vaccine-protection-vaccine-highly-2021-04-18/ และ assays อัน
สมาชิกหมายเลข 1612572
คนญี่ปุ่นกินแป้งเยอะ ทำไมไม่อ้วน
ตามแนวคิดของฝรั่ง ที่ลดแป้งเพิ่มไขมัน แล้วลดน้ำหนักได้มากกว่า อ้างอิงจากเว็บนี้ https://authoritynutrition.com/23-studies-on-low-carb-and-low-fat-diets/ แต่ทำไม
สมาชิกหมายเลข 1630744
Low fat meal for crews
https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/air-india-to-serve-low-fat-diet-to-their-crew/articleshow/71145482.cms
สมาชิกหมายเลข 873009
แชร์ประสบการณ์ IF แบบยาว หรือที่เรียกว่า water fasting หรือ prolonged fasting 72 ชม. ครับ
เกริ่นก่อนว่าเห็นหลายคนพูดถึง water fasting หรือ prolonged fasting หรือการอดอาหารระยะเวลานาน ๆ มากกว่า 24 ชม. (นิยม48 ชม ขึ้นไป) ว่ามันช่วยในเรื่องต่าง ๆ รวมถึง
ฉันเหนื่อย ฉันอยากถูกหวย
ทำ IF แล้วกลายเป็นถ่ายวันละ 2 รอบ
สวัสดีค่ะ เริ่มทำ IF แบบจริงจังมากๆมาครบ 1 เดือนแล้ว ส่วนตัวคือต้องทานอาหารเช้าถึงจะมีแรง เลยทานตามเวลาดังนี้ 06:30-07:30 มื้อเช้า 11:30-12:30 มื้อเที่ยง พอทำตา
สมาชิกหมายเลข 5441635
กินแบบ IF 18/6 งดมื้อเช้า หรืองดมื้อเย็นดีกว่ากัน 🤔
😎 เป็นอีกหนึ่งคำถามคลาสสิกสำหรับคนอยากจะทำ IF ว่าถ้าจำกัดเวลากินแล้ว จะกินตอนไหน จะงดมื้อไหนดีกว่ากัน วันนี้ก็ขอนำเอางานชิ้นนี้ ซึ่งพึงตีพิมพ์ไม่นานนี้มานำเสนอ
Kindaichi
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ
เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4418072
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีววิทยา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำ if ลดความอ้วนมีผลเสียต่อสุขภาพจริงไหมคะ
เพิ่งไปอ่านบทความนี้เจอ
วานผู้รู้ช่วยวิเคราะห์กันหน่อยค่ะ