หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำ if ลดความอ้วนมีผลเสียต่อสุขภาพจริงไหมคะ
กระทู้สนทนา
ชีววิทยา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
http://www.healthandtrend.com/healthy/health-food/intermittent-fasting-may-cause-risk-diabetes
เพิ่งไปอ่านบทความนี้เจอ
วานผู้รู้ช่วยวิเคราะห์กันหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากการทดลองการลดน้ำหนัก การกินและออกกำลังกาย ได้ผลดังนี้
ขอบคุณเว็บ ค้นหารายการแคลอรี่ในอาหาร https://www.honestdocs.co/table-of-calories-in-food-types ความต้องการพลังงานต่อวัน https://www.honestdocs.co/how-much-calor
เจ้าแม่นาคี
อ้วนเกินไป? ความดันสูง? น้ำตาลในเลือดสูงเกินไป?
เช็คน้ำหนักตัวว่าเท่าไร? Cr. https://www.wongnai.com/articles/bmi-body-mass-index เครียดเกินไป? ความดันดีหรือไม่? Cr. https://www.honestdocs.co/high-blood-pr
สมาชิกหมายเลข 4928449
ข่าวนี้จริงไหมครับที่ว่า Pfizer/Biontech ไม่สามารถป้องกันสายพันธุ์แอฟริกาได้
จากข่าวนี้ https://www.reuters.com/world/middle-east/south-african-variant-may-break-through-pfizer-vaccine-protection-vaccine-highly-2021-04-18/ และ assays อัน
สมาชิกหมายเลข 1612572
คนญี่ปุ่นกินแป้งเยอะ ทำไมไม่อ้วน
ตามแนวคิดของฝรั่ง ที่ลดแป้งเพิ่มไขมัน แล้วลดน้ำหนักได้มากกว่า อ้างอิงจากเว็บนี้ https://authoritynutrition.com/23-studies-on-low-carb-and-low-fat-diets/ แต่ทำไม
สมาชิกหมายเลข 1630744
Low fat meal for crews
https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/air-india-to-serve-low-fat-diet-to-their-crew/articleshow/71145482.cms
สมาชิกหมายเลข 873009
แชร์ประสบการณ์การทำ ไอเอฟ 18/6 1เดือน ลดไป 7 กก.
ก่อนอื่นเลยเราขอบอกว่าเรามีน้ำหนัก 72 กก. ส่วนสูง 156 ซม.เป็นคนที่กินเก่งมากเช้าเที่ยงเย็นก่อนนอนกินทุกเวลาและมีอาหารระหว่างมื้อคือหิวตลอด ซึ่งเป็นคนที่อ้วนมากใ
สมาชิกหมายเลข 5424858
การทำ if ต่างจากการอดอาหารเย็นยังไง
เห็นบอกว่าการอดอาหารเย็นเป็นสิ่งที่ไม่ดี และการทำif 8:00-16:00 เป็นช่วงที่เรากิน มันต่างกับการอดอาหารเย็นยังไงคะ แบบแค่สงสัยอ่ะค่ะ แต่ตอนที่เรากินเราเลือกกินแต่
สมาชิกหมายเลข 3348355
แชร์ประสบการณ์ IF แบบยาว หรือที่เรียกว่า water fasting หรือ prolonged fasting 72 ชม. ครับ
เกริ่นก่อนว่าเห็นหลายคนพูดถึง water fasting หรือ prolonged fasting หรือการอดอาหารระยะเวลานาน ๆ มากกว่า 24 ชม. (นิยม48 ชม ขึ้นไป) ว่ามันช่วยในเรื่องต่าง ๆ รวมถึง
ฉันเหนื่อย ฉันอยากถูกหวย
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีววิทยา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำ if ลดความอ้วนมีผลเสียต่อสุขภาพจริงไหมคะ
เพิ่งไปอ่านบทความนี้เจอ
วานผู้รู้ช่วยวิเคราะห์กันหน่อยค่ะ