ออกกำลังกายอะไรกันบ้างหรอคะ ช่วงกระตุ้นไข่(ivf)

ผิดหวังหลายรอบมากๆๆๆ อายุ 44 ปีค่ะ ทำ iui 2 รอบ ตอนนี้ทำ ivf อยู่ รอบแรกกระตุ้นยาฉีดเยอะมากๆๆ 20กว่าเข็ม ฉีดจนไม่มีที่ฉีดเลย ได้ไข่น้อย 3 ฟอง ฟ่อไปฟอง เหลือ 2 ผสมได้ตัวอ่อนแค่ตัวเดียว (แช่แข็งไว้) หม

มีใครบ้างค่ะที่ตั้งครรภ์แบบธรรมชาติเอง หลังจากที่เคยพยายามทำ iui มาหลายครั้ง และ IVF สุดท้ายพอหันมาดูแลสุขภาพ แล้วก็ตั้งครรภ์เองโดยไม่พึ่งคุณหมอช่วย ระยะเวลาห่างกันนานแค่ไหนหลังเลิกทำ iui และ IVF ถึ

อายุ 44 ค่ะ ทำ  iui 2 ครั้ง ตอนนี้กำลังทำ ivf Ivf รอบแรก ฉีดยา ได้ไข่ 3 ฟอง ฝ่อ 1 ใช้ได้ 2 ผสม ได้ ตัวอ่อน 1 ตัว (ฟรีชไว้) กระตุ้นต่อ (ยากิน) ทีนี้ เดือนแรก   ไข่เยอะ 5-6 ฟอง แต่ไม่โตเ

ออกกำลังกายมา1สัปดาห์ น้ำหนักลดลง1 กิโล(น่าจะเป็นน้ไในร่างกาย) โดยออกเช้า-เย็น ตอนเช้า15 ตอนเย็น30-45นาที แบบนี้ถ้าออกๆปเรื่อยๆ จะเป็นะไรมั้ยคะ;-; รบกวนพี่ที่รู้หน่อยค่ะTT

พอดีเห็นคลิปจากคุณหมอท่านนี้ครับ แต่ผมและภรรยาอยู่กรุงเทพฯ ครับ จึงอยากจะทราบสถานที่ที่สามารถทำ IVF โดยการกระตุ้นไข่ 2-3 ครั้งในหนึ่งรอบเดือนได้ ในกรุงเทพฯ ครับ https://www.youtube.com/watch?v=q6-U