หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การที่กินข้าวเยอะ ทำให้อ้วนไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การที่กินข้าวเยอะ กินข้าวบ่อย ทำให้อ้วนไหมครับ แต่ส่วนตัวผมเป็นคนที่ออกกำลังกาย และเล่นกีฬาอยู่แล้วครับ เช่น วิ่ง เล่นยูโด แต่ว่าผมหิวค่อนข้างบ่อย555+ ดังนั้นการกินข้าวเยอะ กินข้าวบ่อย ทำให้อ้วนไหมครับ
ปล.ผมอายุ15นะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวครบ 3 มื้อจะทำให้อ้วนขึ้นไหม?
ผมเป็นคนที่ผอมมากครับ สูง170+ หนัก40 ก็คือผอมมากๆ วันนึง ผมกินข้าว 1-2 มื้อครับ ส่วนใหญ่ก็จะกินพวกขนม ผลไม้ เพิ่มอีกนิดหน่อย ผมอยากรู้ว่าถ้ายังเป็นแบบนี้อยู่จะม
สมาชิกหมายเลข 5461824
ทำไมน้ำหนักผมถึงลดครับ
คือ ผมว่างมากครับ ผมติดโทรศัพท์มากๆนอนเล่นทั้งวัน เป็นไปได้ไหมครับว่าผมจะเครียดจนเกินไปตอนเล่นโทรศัพท์ แต่กินข้าวครบ3มื้อนะครับไม่เคยอด กินเยอะด้วย เรียกได้ว่าม
สมาชิกหมายเลข 4813243
กินยังไงก็ไม่อ้วน
พอดีผมเป็นคนที่ผอมมากๆ อาจจะเกิดขึ้นจากพันธุกรรม ระบบเผาผลาญดี(เกินไป) แต่ผมกินเยอะนะครับไม่ว่าจะเป็นข้าว ขนม น้ำอัดลม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที แล้วเนื่องจากผม
สมาชิกหมายเลข 4297181
ผอมเพราะกินข้าวน้อย ถ้ากลับมากินครบ3มื้อ จะอวบขึ้นไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมชอบนั่งเล่นเกม วันหยุด ตื่นเที่ยง หิวเมื่อไหร่ก็กิน เรียกได้ว่ากินไม่เป็นเวลา แต่ละครั้งก็ไม่ได้กินเยอะอะไร เพราะไม่รู้สึกหิว เลยสงสัยว่า หาก
สมาชิกหมายเลข 6132131
เป็นคนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ควรจะกิน weight gainer ไหมคับ
พอดีผมเป็นคนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน ครับ ผอมมากๆตอนนี้ยังเรียนอยู่ ม ปลาย สูง 178 น้ำหนัก 50 ในช่วงปิดเทอมจะกินค่อนข้างเยอะเพราะหิวบ่อย อาหารมื้อหลักกิน วันละ 4 มื้
สมาชิกหมายเลข 2333360
BJJ (บราซิลเลี่ยนยิวยิตสู) เก่งยังไงช่วยอธิบายหน่อยครับ?
สืบเนื่องจากฝึกมวยไทยแล้วมีเพื่อนแนะนำว่าให้ไปเรียนยิวยิตสูเพิ่ม เวลาโดนเทคดาวจะได้สู้ได้ ผมเลยไปศึกษาดูในยูทูปดูคลิปการสู้ต่างๆ เอาจากความรู้สึกคือ มันก็คือการ
สมาชิกหมายเลข 6619414
คาราเต้สายเคียวคุชินคนไม่ค่อยนิยมฝึกกัน เพราะการฝึกbody conditionมันโหดมาก จริงมั้ยครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ Body condition = ความถึกของร่างกาย พอดีอ่านนักสู้ทูปเบอร์ในเว็บตูนตอนนึง ทำให้นึกถึงครั้งนึงที่เคยคุยกับคนที่ยิมมวยที่เคยฝึกคาราเต้สายเคียวคุชิ
สมาชิกหมายเลข 5294757
เรียนยูโดหรือคาราเต้ดีครับ ถ้านับในแง่เอาไปใช้ป้องกันตัวในชีวิตจริง
อยากเรียนศิลปะป้องกันตัวซักอย่างครับ ที่มหาลัยมีชมรมคาราเต้กับยูโดอยู่ เลยอยากทราบว่าถ้าจะเรียน เรียนอันไหนดีกว่า ถ้ามองในแง่ว่าใช้ป้องกันตัวได้ในชีวิตจริง ขอบค
สมาชิกหมายเลข 3422254
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การที่กินข้าวเยอะ ทำให้อ้วนไหมครับ
ปล.ผมอายุ15นะครับ