ช่วยแนะนำเครื่องดื่มที่ให้พลังงาน 0 แคลอรี่ให้หน่อย

จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณอดอาหาร 5 วัน 120 hrs. ดื่มแต่น้ำและเกลือแร่ * สมอง: เพิ่มความสามารถในการโฟกัสและการเรียนรู้ * การเผาผลาญไขมัน: กระตุ้นการสร้างคีโตน (Ketones) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานชั้นดี * ออโต

เคยคิดแบบนี้ไหมจ๊ะ “ก็แค่กินน้ำหวานวันละแก้วเอง คงไม่อ้วนหรอก”  และมันคือจุดเปลี่ยนของหุ่น  ต้องบอกเลยว่านิสัยเดิมของเราคือ เป็นคนกินปกติกินเป็นมื้อหนักๆอย่า

ตามหัวข้อเลยครับ คือผม กะจะกินน้ำโค้กซีโร่แทนน้ำเปล่ากับอาหารทุกมื้อเลย 3 มื้อตอน เช้า/กลางวัน/เย็น จะอ้วนหรือมีผลเสียอะไรหรือเปล่าครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับทุกท่านทุกคำตอบมากครับ ปล. ปิดท้ายกันด้วยภา

ขนมไหว้พระจันทร์ กินอย่างไรให้ไม่อ้วน เทศกาลไหว้พระจันทร์เป็นหนึ่งในวัฒนธรรมที่สำคัญของชาวจีนและชาวไทยเชื้อสายจีน ซึ่งจัดขึ้นในคืนพระจันทร์เต็มดวงของเดือนแปดตามปฏิทินจันทรคติ เชื่อกันว่าเป็นคืนแห่งคว

หญ้าหวาน สารให้ความหวานจากธรรมชาติ โดยไม่เพิ่มพลังงานและไม่กระทบระดับน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือเป็นเบาหวาน โดยมีทั้งประโยชน์และข้อควรระวัง รู้ไว้ก่อนใช้เพื่อล