หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุมน้ำหนักอยู่ กินโค้กไลท์ โค้กซีโร่ ได้ไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ตอนนี้คุมน้ำหนักอยู่ แต่ว่าอยากกินเปปซี่มากมาย
ถ้าหันไปกินเจ้าโค้กไลท์ โค้กซีโร่ เปปซี่แมก
มันมีผลเสียอะไรไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โค้กZero ให้พลังงาน0 แคลจริงเหรอคะ
คือสงสัยค่ะ เพราะเห็นเพือนลดหุ่นแล้วทาน เลยอยากรู้ว่าลดได้เหรอคะ
tawanjao
COke Zero & Perpsi แม๊ก มันไม่ดียังไงครับ ตอบที เอาเหตุผลมาด้วยนะครับ ไม่ใช่สักแต่ว่าพูด รำคาญ
COke Zero & Perpsi แม๊ก มันไม่ดียังไงครับ ตอบที เอาเหตุผลมาด้วยนะครับ ไม่ใช่สักแต่ว่าพูด รำคาญ ตามนั้นครับ ผมได้ลองเสิรจหาข้อมูลแล้ว ก็จะเจอพวกประเภทว่า มันไม่ดีนะๆๆๆๆๆๆ น้ำตาลเทียมๆๆๆ มากมาย แต่
สมาชิกหมายเลข 1316810
โค้กซีโร่อ้วนไหม?
ผมเคยได้ยินว่า มันอ้วนจริงไหมอ้ะครับ ?
สมาชิกหมายเลข 2252289
พวก Coke Zero หรือ Pepsi Max ทำไมถึงไม่มีแคลอรี่เลยครับ ไม่มีไขมัน ไม่มีคารบ์ ถามเภสัชบอกไม่อ้วนด้วย?
คือ ผมสงสัยมากครับ ไอ้ทั้ง Pepsi กับ Coke ชนิดที่ไม่มีแคลอรี่เลยเนี่ย มันผสมอะไรลงไปครับ ? เพราะถ้าดูจากฉลากมันไม่มีอะไรเลย มีแต่โซเดียม แค่ 5มก. เกือบเหมือนน้ำเปล่าเลยสิแบบนั้น แต่เวลาผมกินมันก็หวานน
สมาชิกหมายเลข 1404421
pepsi max coke zero อ้วนมั้ยครับ
pepsi max coke zero อ้วนมั้ยครับ มันเขียนว่า 0 แคลอรี่ แล้วรุสึกว่าซื้อมากินทุกคืน นนมันเพิ่มคับ
บาบู๋
ว่าด้วยเรื่องน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราพยายามลดน้ำหนักจาก 50 ช่วงปิดเทอมลงมา 49 แล้วก็เปิดเทอมขึ้นมา 51 ซึ่งมันค้างมา 51 เดือนนึงแล้ว (สูง156ซม.) อยากทราบวิธีแก้ค่ะ😭 ส่วนตัวพยายามคุมอาหารลดหวานมันทอด แล้วก็มีช่วงนึงนับแคลแต
สมาชิกหมายเลข 7981868
ทุกวันนี้การลดน้ำหนักต้องนับแคลและคุมโปรตีนจริง ๆ เหรอคะ?
ช่วงนี้เห็นคอนเทนต์ลดน้ำหนักเยอะมาก ทั้งนับแคล กินโปรตีน คุมอาหาร ยาลดน้ำหนัก อาหารเสริมต่าง ๆ แต่เอาจริง ๆ ถ้าเป็นตัวเรา คงไม่มานั่งนับแคลทุกมื้อ หรือคำนวณโปรตีนทุกวันหรอกค่ะ แล้วก็คงไม่กินอาหารเสริ
Kazuto
โดนเจ้ที่ร้านทักว่า อ้วนขึ้น ควรไปต่อรึพอแค่นี้
คือเราทำงานร้านชงน้ำแบรนด์ 1 ในวันที่เราไปสมัครงานเขาก็รับเราเข้ามาแต่ก็ยังมีทักว่าเราอ้วนนะ ให้ลดน้ำหนัก พอเราทำงานมาได้ตอนนี้ 4 เดือนเราก็โดนเขาว่าตลอดว่าเราอ้วนขึ้น ว่าเราอ้วนแต่เราก็ยังทำงานพยายาม
สมาชิกหมายเลข 7480899
โค๊กซีโร่ สรุปว่าอ้วนหรือไม่อ้วน
สวัสดีครับ ตอนนี้มีคำถามหลายๆ คำถามมากครับ อยากรู้ว่า โค๊กซีโร่ที่ขายอยู่ในเซเว่น กินแล้วอ้วนจริงไหม เพราะว่าผมหาข้อมูลดูแล้ว อธิบาย ก็บอกว่าไม่อ้วน แต่แฟนบอกว่าอ้วน เลยทะเลาะกันครับ ผมน้ำหนัก 74 สูง
สมาชิกหมายเลข 1966621
กินน้อย ไม่ออกกำลังกาย ?
มีคำถามข้องใจมาก คือเรากำำลังลดความอ้วน กิน 2-3 มื้อต่อวัน กินให้ถึง 1400 แคลต่อวัน ออกกำลังกายประจำ เวท + คาดิโอ ทำมา5-6 เดือน น้ำหนักหายไป 13 กิโล ลีนขึ้น แต่ตัวถึก หนาสุดๆ แต่เข้าข้องใจคือ น
สมาชิกหมายเลข 6660313
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 67
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุมน้ำหนักอยู่ กินโค้กไลท์ โค้กซีโร่ ได้ไหม
ถ้าหันไปกินเจ้าโค้กไลท์ โค้กซีโร่ เปปซี่แมก
มันมีผลเสียอะไรไหมครับ