หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินบัวลอยน้ำขิง แก้หิวทุกคืนช่วงดึกๆจะอ้วนไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ของหวาน
โภชนาการ
ช่วงดึกๆประมาณ 4-5ทุ่ม ผมกินบัวลอยน้ำขิงแก้หิวทุกคืนจะอ้วนไหมครับ เป็นตัวเลือกเพื่อไม่ให้รู้สึกผิดเวลากินได้ไหมครับ
ปล.ไม่ใส่น้ำตาลนะครับ แต่มีแป้งบัวลอย4ลูก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บัวลอยงาดำน้ำขิงใส่เมล็ดแปะก๊วย กี่แคลลอรี่ มีประโยชน์มากไหมครับ
บัวลอย4ลูกใส้งาดำ เมล็ดแปะก๊วย5เมล็ด 1ถ้วยกี่แคลหรอครับ แล้วมันมีประโยชน์มากไหมครับ(เคยได้ยินว่าแปะก๊วยช่วยเรื่องบำรุงสมอง)
สมาชิกหมายเลข 4627997
น้ำมะพร้าวปั่นโป๋ ไม่ใส่นมข้นกับน้ำตาล อ้วนไหมครับ?
คือกำลังลดนน.อยู่ครับ อยากจะถามเพื่อนๆพี่ๆว่าน้ำมะพร้าวเผาปั่นโป๋ ไม่ใส่นมข้นกับน้ำตาลอ้วนไหมครับ วันนี้นึกอยากกินเพราะไม่ได้กินน้ำปั่นมาจะ1เดือนแล้วครับ นึกอยา
สมาชิกหมายเลข 6450193
กินสมูทตี้ทุกวันส่งผลต่อน้ำตาลหรือไขมันในเลือดไหม
กินน้ำปั่นสมูทตี้ทุกวันเลยครับ ใส่กล้วยหอมลูกนึง+สตอเบอร์รี่7-8ลูก+นมถั่วเหลืองจืด(ไม่มีน้ำตาล) ไม่ได้ใส่อะไรเพิ่มความหวานเพิ่มเติมเลยครับ เพราะกล้วยทำให้ทุกอย่
สมาชิกหมายเลข 1091780
เเบบนี้ถือว่าลดน้ำหนักถูกวิธีมั้ยครับ
1.กินข้าวเช้าเยอะ ข้าวเที่ยงกินพอเหมาะ ตอนเย็นกินน้อยกว่าเที่ยงหน่อย 2.กินน้ำเปล่าอย่างเดียววันละ3-4ลิตร 3.วิ่งสลับเดินวันละ1ชม.30น.หรือประมาณ4-5กม. เเบบนี้ถือว
สมาชิกหมายเลข 5298198
กินโปรตินเยอะ หุ่นจะดูตันๆมั้ย?
สมาชิกหมายเลข 6204700
กินผลไม้ทุกวัน กินเยอะด้วยเป็นไรไหมครับ มีผลต่อน้ำตาลในเลือดไหม
ผมกินผลไม้ทุกวันเลยครับ ทุกบ่ายจะกินผลไม้เป็นของว่าง ผลไม้ที่กินมีอยู่ไม่กี่อย่างครับ มีชมพู่ แอปเปิ้ล ฝรั่ง กินครั้งนึงคือกินแอปเปิ้ลลูกนึง ฝรั่งลูกนึง ชมพู่2-
สมาชิกหมายเลข 1091780
🍋 เมลอน เอ้ย เลมอนชีสเค้ก @ สวนผึ้ง ราชบุรี + 😋 ทำความรู้จัก! “สารให้ความหวาน” กินได้ ปลอดภัยกว่า นะ
มาดามอยากกิน น้ำเลมอน ครับ เลยต้องพาไปครับ เหลืองทอง สวยงาม ผมชิมไปนิดนึง ตัวครีมชีส ดีมากครับ นัวๆดี แถมๆ ครับ ทำไมกลับหัว ของจริงแบบนี้จริงๆนะ555อะ ปรับให้ครั
double two
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
แช่เย็นข้าวก่อนกิน คุมระดับน้ำตาลหลังมื้ออาหารได้
วลาพูดถึง “คาร์โบไฮเดรต” หลายคนมักนึกถึงภาพของน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือความเสี่ยงโรคเบาหวาน แต่ในทางโภชนาการคาร์โบไฮเดรตไม่ได้เหมือนกั
สมาชิกหมายเลข 8484601
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ของหวาน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินบัวลอยน้ำขิง แก้หิวทุกคืนช่วงดึกๆจะอ้วนไหมครับ
ปล.ไม่ใส่น้ำตาลนะครับ แต่มีแป้งบัวลอย4ลูก