หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินบัวลอยน้ำขิง แก้หิวทุกคืนช่วงดึกๆจะอ้วนไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ของหวาน
โภชนาการ
ช่วงดึกๆประมาณ 4-5ทุ่ม ผมกินบัวลอยน้ำขิงแก้หิวทุกคืนจะอ้วนไหมครับ เป็นตัวเลือกเพื่อไม่ให้รู้สึกผิดเวลากินได้ไหมครับ
ปล.ไม่ใส่น้ำตาลนะครับ แต่มีแป้งบัวลอย4ลูก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บัวลอยงาดำน้ำขิงใส่เมล็ดแปะก๊วย กี่แคลลอรี่ มีประโยชน์มากไหมครับ
บัวลอย4ลูกใส้งาดำ เมล็ดแปะก๊วย5เมล็ด 1ถ้วยกี่แคลหรอครับ แล้วมันมีประโยชน์มากไหมครับ(เคยได้ยินว่าแปะก๊วยช่วยเรื่องบำรุงสมอง)
สมาชิกหมายเลข 4627997
น้ำมะพร้าวปั่นโป๋ ไม่ใส่นมข้นกับน้ำตาล อ้วนไหมครับ?
คือกำลังลดนน.อยู่ครับ อยากจะถามเพื่อนๆพี่ๆว่าน้ำมะพร้าวเผาปั่นโป๋ ไม่ใส่นมข้นกับน้ำตาลอ้วนไหมครับ วันนี้นึกอยากกินเพราะไม่ได้กินน้ำปั่นมาจะ1เดือนแล้วครับ นึกอยา
สมาชิกหมายเลข 6450193
กินสมูทตี้ทุกวันส่งผลต่อน้ำตาลหรือไขมันในเลือดไหม
กินน้ำปั่นสมูทตี้ทุกวันเลยครับ ใส่กล้วยหอมลูกนึง+สตอเบอร์รี่7-8ลูก+นมถั่วเหลืองจืด(ไม่มีน้ำตาล) ไม่ได้ใส่อะไรเพิ่มความหวานเพิ่มเติมเลยครับ เพราะกล้วยทำให้ทุกอย่
สมาชิกหมายเลข 1091780
เเบบนี้ถือว่าลดน้ำหนักถูกวิธีมั้ยครับ
1.กินข้าวเช้าเยอะ ข้าวเที่ยงกินพอเหมาะ ตอนเย็นกินน้อยกว่าเที่ยงหน่อย 2.กินน้ำเปล่าอย่างเดียววันละ3-4ลิตร 3.วิ่งสลับเดินวันละ1ชม.30น.หรือประมาณ4-5กม. เเบบนี้ถือว
สมาชิกหมายเลข 5298198
กินโปรตินเยอะ หุ่นจะดูตันๆมั้ย?
สมาชิกหมายเลข 6204700
กินผลไม้ทุกวัน กินเยอะด้วยเป็นไรไหมครับ มีผลต่อน้ำตาลในเลือดไหม
ผมกินผลไม้ทุกวันเลยครับ ทุกบ่ายจะกินผลไม้เป็นของว่าง ผลไม้ที่กินมีอยู่ไม่กี่อย่างครับ มีชมพู่ แอปเปิ้ล ฝรั่ง กินครั้งนึงคือกินแอปเปิ้ลลูกนึง ฝรั่งลูกนึง ชมพู่2-
สมาชิกหมายเลข 1091780
🥗ดีกว่าสลัดแพงๆ! ผักกำละไม่กี่บาท แต่ได้ฉายา "ไม้กวาดไขมัน" ชั้นเลิศ ดีท็อกซ์ลำไส้-พุงยุบข้ามคืน
🥗ดีกว่าสลัดแพงๆ! ผักกำละไม่กี่บาท แต่ได้ฉายา "ไม้กวาดไขมัน" ชั้นเลิศ ดีท็อกซ์ลำไส้-พุงยุบข้ามคืน 💥ลืมสลัดราคาแพงไปได้เลย เผย "ผักพื้นบ้าน"
สมาชิกหมายเลข 1183951
ข้าวแบบไหน น้ำตาลพุ่งน้อยสุด
ข้าวเหมือนกัน…แต่ไม่ได้แปลว่าน้ำตาลจะขึ้นเท่ากันนะครับ บางคนเปลี่ยนจากน้ำหวานมาได้แล้ว แต่สุดท้ายน้ำตาลยังพุ่ง เพราะ “ชนิดของข้าว” ที่กินทุกวันนี่แหละครับที่มีผ
parn 256
ผลสำรวจน่าทึ่ง .. อาหารเช้าตัวแปรสู่ความสำเร็จในชีวิต
อาหารเช้าตัวแปรสู่ความสำเร็จในชีวิต ทุกคนมากินอาหารเช้าที่มีคุณภาพกันนะครับ ไขความลับโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ ทำไมมนุษย์เงินเดือน ที่มีรายได้ 2 ล้านบาท (10
สมาชิกหมายเลข 4755513
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ของหวาน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินบัวลอยน้ำขิง แก้หิวทุกคืนช่วงดึกๆจะอ้วนไหมครับ
ปล.ไม่ใส่น้ำตาลนะครับ แต่มีแป้งบัวลอย4ลูก