หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แคลอรี่ของข้าวไรซเบอรรี่ในเซเว่น
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
7-Eleven
อาหาร
คํานวณแคลอรี่
อยากจะถามว่าข้าวไรซเบอรรี่1ถุงในเซเว่นมี160กรัม มีกี่แคลแล้วได้คารโบไฮเดรตเท่าไรเราะครับ
แล้ว ข้าวไรซเบอรรี่ในเซเว่นมันเขียนว่า ข้าวหอมมะลิ80 ข้าวไรซเบอรรี่20%
ส่วน ข้าวกล้องหอมมะลิ ข้าวกล้องหอมมะลิผสมข้าวกล้องหอมแดงและข้าวบารเลย์100%
กินแบบไหนดีกว่าครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
belgium waffle 2
รอคำตอบมา3วันแล้วค่ะ สูตร belgium waffle ของคุณทิพย์ ใช้ แป้งสาลีบัวแดง 320g แป้งขนมปัง 120g ยีสต์ 4 1/2ช.ช. และอื่นๆ อยากทราบว่าใช้ยีสต์เยอะไปไหมค่ะ ต้องปรับลด
สมาชิกหมายเลข 6195060
ไมทานเข้าเย็นมา2เดือนแล้วกลับมากินตอนเย็นแต่กินไม่เกิน1400แคลต่อวันน้ำหนักจะลงไหม
แต่ก่อนผมน้ำหนัก88ก.แล้วผมไม่กินข้าวเย็นจนน้ำหนักลงมาเหลือ79ก.แต่ตอนนี้กลับมากินแต่กินแบบนับ แคลอลี่ไม่เกิน1400น้ำหนักจะลดไหม #ใครรู้บอกด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 3409298
ลดไขมันแบบ นักเพาะกาย กับ คนทั่วไป ต่างกันมั้ย
ที่ผมรู้ก็มี 1. การกินโปรตีน เพาะกาย-กิน3 กรัม/นน.1 โล เลยมั้ง คนทั่วไป-กินแค่ 2 กรัม/นน.1 โลเอง 2. ลดคาร์บเมือนกัน มีอะไรอีกมั้ยครับ ช่วยบอกหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2353632
ลดนํ้าหนักอยู่อะครับ ควรกินทูน่านํ้าเกลือ หรือ ทูน่านํ้าแร่ดีครับ แล้วแนะนําเมนูลดนํ้าหนักทีครับ
ผมเลือกลดนํ้าหนักกิน มื้อเช้าไข่ต้ม1ฟองกับผักกาดต้ม มื้อกลางวันข้าวกล้องกับทูน่า..../ขนมปังโฮลวีตกับทูน่า.... ...คือกินทูน่าไรดี มื้อเย็นผลไม้ อาหารชุดนี้ ลดนํ้
สมาชิกหมายเลข 2813695
ข้าวไรซ์เบอรี่ที่ขายทั่วๆไปนี่เขาสีแบบข้าวกล้องหรือไม่ครับ?
ปกติที่บ้านนี่ทานข้าวกล้อง(หอมมะลิ) มามากกว่า 20 ปี ทานแล้วสำหรับผมได้ประโยชน์มาก จากที่เป็นคนถ่ายยากและเป็นริดสีดวงจนคุณหมอแนะนำให้ผ่า แต่หลังจากกินข้าวกล้องกล
spandau
เลือกข้าวให้เป็น คุมน้ำตาลให้อยู่: ความต่างของ "ปริมาณคาร์บ" และ "ค่า GI" ในข้าวแต่ละชนิด
คนไทยเราทานข้าวเป็นอาหารหลักทุกมื้อ แต่หลายคนเวลาตั้งใจลดน้ำหนักหรือควบคุมเบาหวาน มักจะสับสนว่าทำไมเปลี่ยนมากิน "ข้าวกล้อง" แล้วน้ำตาลยังสูงอยู่? หรือ
Doctor Near You
ข้าวญี่ปุ่น ปลูกในประเทศไทยกำลังมาแรง
ญี่ปุ่นเวลานี้ ระดมปลูกข้าวสายพันธ์ญี่ปุ่นทางภาคเหนือของ ไทย เชียงราย แม่ฮ่องสอน ร่วม แสนไร่ เพราะ ญี่ปุ่นพื้นที่จำกัด และ ปัญหาขาดแคลนแรงงาน - คนรุ่นใหม่สนใจเก
เทอรี่ -terry
ข้าวหอมมะลิยี่ห้อไหนอร่อย หอม นุ่ม ขึ้นหม้อ? มาช่วยโหวตหน่อยค่า!
เพื่อนๆ ในนี้ใครเป็นสายรักข้าวหอมมะลิเหมือนกันบ้างคะ? 🍚 พอดีช่วงนี้อยากลองเปลี่ยนยี่ห้อข้าว แต่แบบเลือกไม่ถูกเลยค่ะ เพราะเห็นยี่ห้อดังๆ เยอะมาก แถมแต่ละแบรนด์ก
สมาชิกหมายเลข 8587570
“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)
สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน
สมาชิกหมายเลข 8996202
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......ก่อนอื่นต้องขอโทษเพื่อนๆด้วยครับ.....เมื่อวานสับสนเรื่องวันเลยตั้งกระทู้ไม่ตรงกับวันนัด. เริ่มกันใหม่เลยครับ.......... .........เพื่อนๆเลือกรูปมาแจมกันได
dih2552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
7-Eleven
อาหาร
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แคลอรี่ของข้าวไรซเบอรรี่ในเซเว่น
แล้ว ข้าวไรซเบอรรี่ในเซเว่นมันเขียนว่า ข้าวหอมมะลิ80 ข้าวไรซเบอรรี่20%
ส่วน ข้าวกล้องหอมมะลิ ข้าวกล้องหอมมะลิผสมข้าวกล้องหอมแดงและข้าวบารเลย์100%
กินแบบไหนดีกว่าครับ