ปั่นเสือหมอบครั้งแรกในชีวิต43กิโลเมตรจะได้ไหมครับ

สูง 183ซม. inseem ประมาณ 32 ใช้ขาจานยาวเท่าไหร่ดีครับ ระหว่าง 170 กับ 175 เอามาใส่กับเสือภูเขา เน้นปั่นทางเรียบออกกลุ่มกับพวกเสือหมอบ ทัวร์ริ่ง ออกทริปยาวประมาณ 40-60กิโลเมตร อยากปั่นไล่ให้ทันหมอบอ่

อยากได้แบบปั่นในเมืองก็ได้ ปั่นใกล้ๆก็ได้ ไกลๆก็ดี เปิดเทอม ปั่นไปโรงเรียน กับออกกำลังกายในหมู่บ้าน ปิดเทอม ปั่นไปเที่ยว กับ กลับไปบ้านเยี่ยมปู่ย่า ที่นอกเมือง(ต่างอำเภอ) ห่างกันสัก 60 กม. ครับ แบบว่

ไปปั่นเล่นสวนรถไฟแล้วติดใจ ประกอบกับคนรอบข้างปั่นกันสนุกสนาน แต่จักรยานสมัยนี้แพงมาก ซื้อทั้งที คิดหนักเลย ลงทุนกับ เสือหมอบ หรือ hybrid ดีครับ เอาไว้ปั่นชิวๆบ้าง ออกกำลังกายบ้างน่ะครับ

สวัสดีครับ ผมมือใหม่สุดๆครับ อยากจะลองหามาปั่นออกกำลังกาย ก็เลยอยากจะหาราคาถูกๆมาลองปั่นดูก่อน ผมก็ได้ไปศึกษามาครับว่า 175 ซม. ควรปั่นไซส์ 52 แต่ทีนี้ในออนไลน์ที่มันราคาถูกๆหน่อย มันดันมีไซส์อยู่ประมา

จะหาซื้อจักรยานมือสองวินเทจแต่เลือกไซส์ไม่เป็นจริงๆครับ สูง 171 ซม. อยากทราบว่าต้องใช้จักรยานไซส์ไหน🙂

สวัสดีครับ ปกติเป็นคนที่ขับเสือภูเขา และมีความคิดที่จะเปลี่ยนเป็นขับเสือหมอบอยู่แล้ว และตอนนี้ก็กำลังมองหาเสือหมอบคันแรกอยู่ แต่มีหลายรุ่นมากและงบประมาณที่จำกัดนิดหน่อย แต่ก็มีมองๆไว้ แต่ก็ตัดสินใจไม่

ผมออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานเสือหมอบ ครั้งละ 80-120 กิโลเมตร ในวันเสาร์-อาทิตย์ ตอนนี้น้ำหนัก 76.5 สูง 178 อยากทราบว่าถ้ากินเวย์โปรตีนจะลีนมั้ยครับ และต้องกินยังไง ในสัดส่วนเท่าไหร่ครับ ขอบคุณครับ

สวัสดีครับ ผมปั่นเสือหมอบมาระยะนึงแล้ว เคยผ่านการปั่นระยะ100กิโล 150กิโล และ200กิโลมาแล้ว ตอนนี้อยากใช้จักรยานในการเดินทางครับทั้งเดินทางในชีวิตประจำวัน (ระยะทางไปที่ทำงานไปกลับ 46 กิโลเมตร) และใช้เป็