หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ได้นอนควรยกเลิกวิ่งมาราธอนมั้ย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มาราธอน
วิ่ง
ออกกำลังกาย
ผมพึ่งลงสมัครวิ่งมาราธอนครั้งแรกรู้สึกตื่นเต้นและกังวลหลายๆอย่าง กลัวนอนไม่พอ
แล้วจะวิ่งได้ไม่เต็มที่ ปรากฏว่ายิ่งตั้งใจจะนอนเร็วยิ่งทำให้นอนไม่หลับ
จนสุดท้ายไม่ได้หลับแม้แต่นาทีเดียว อยากจะถามความเห็นของทุกคนว่า
ผมควรจะเข้าร่วมวิ่งหรือสละสิทธิ์ดี กลัวเป็นลมระหว่างวิ่งมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
Arvée Journal EP.4 — ผิวที่ทำให้ฉันตัดสินใจเริ่มต้นใหม่
ก่อนที่ฉันจะไปเล่าว่าได้อะไรจากแบบสำรวจที่ทำไว้ ฉันอยากให้เห็น “ปัญหาผิวของฉันเอง” ก่อน เพราะนี่มันคือจุดเริ่มต้นจริง ๆ ของทุกอย่าง ตอนนั้นฉันเพิ่งซื้อสกินแคร์แบรนด์ดังราคาแพงมาใช้ บอกตรง
สมาชิกหมายเลข 9145981
ลืมเสียภาษีรถยนต์ และวันหมดอายุตรงกับวันหยุด...วันอาทิตย์
ปกติ จขกท.จะต่อภาษีล่วงหน้า แต่..แต่ละครั้งก็เป็นแบบนี้เกือบทุกที มีครั้งนี้แหละค่ะตรงกับวันอาทิตย์ คืนวันเสาร์ลองไปเปิดสมุดทะเบียนรถดู ว่าใกล้เสียภาษีหรือยัง??? ปรากฏว่า..... วันเสียภ
ICHIGO - อิจิโกะ
(AI) กะลาสีบังคับพวงมาลัยเรือไม่เก่ง
การเลื่อนตำแหน่งที่ผิดพลาด จ่าสิบเอกปีเตอร์ 'พิตต์' เพอร์กินส์ วัยสามสิบต้นๆ ไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นกะลาสีเรือ เขาใฝ่ฝันอยากเป็นนักจัดดอกไม้ แต่โชคชะตากลับพาเขามาเป็นทหารเรือประจำเรือขนส่งสินค้า 'มาดาม
สมาชิกหมายเลข 2711279
'น้องวิน ภาสวิน' นักวางแผนการเงินรุ่นใหม่วัย 14 ปี เสียชีวิตแล้ว
โหนกระแส Honekrasae เพจเฟซบุ๊ก Win Phassawin ซึ่งเป็นเพจของ 'น้องวิน ภาสวิน' นักวางแผนการเงินรุ่นใหม่ อายุ 14 ปี ซึ่งป่วยเป็นโรคมะเร็งตั้งแต่ 3 ขวบ ได้แจ้งข่าวเศร้า โดยระบุว่า "นักสู้ตัวน้อยของแ
สมาชิกหมายเลข 8930230
เมตตาจิตพิชิตกิเลสของหลวงปู่ขาวมาให้อ่านดู
#เมตตาจิตพิชิตกิเลสของหลวงปู่ขาว "เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อครั้งที่ท่านปฏิบัติอยู่กับหลวงปู่มั่น ภูริทตฺโต ณ จังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งหลวงปู่ขาวเคยเล่าว่าเดิมทีนั้นตัวท่านเป็นคนโทสะจริต มีอะไรนิดหน่
สมาชิกหมายเลข 9144172
อยากทราบว่าเพื่อนๆที่ไปมาราธอนครั้งแรกอายุเท่าไรกันบ้างครับ
อยากไปให้ได้สักครั้งก่อนตายครับเริ่งวิ่งมาตั้งแต่ปี2540ลงมินิครั้งแรกตอนนี้ก้อ50แระวิ่งๆหยุดๆเพิ่งมาจริงจังตลอดทุกอาทิตๆละ3-6วันต่อเนื่องมาได้ประมาณ5ปีแล้วไม่ค่อยได้สนใจงานวิ่งเท่าไรปกติก้อวิ่ง7-10โลว
สมาชิกหมายเลข 1618022
กองทัพบก กับการรับสมัครสอบ นนส มารดาไม่ใช่คนไทย
สวัสดีครับ วันนี้ประกาศรับ นนส.ทบ เกณฑ์การรับสมัคร ข้อหนึ่งที่ผมรู้สึกน้อยใจมากครับ คือ บิดา-มารดา ต้องเป็นสัญชาติไทย ผมเองที่ มารดาไม่ใช่คนไทย แต่มีความตั้งใจอยากเป็นทหาร ปี 2564 เปิดรับสมัครทหารอ
สมาชิกหมายเลข 5978818
### การฝึกวิปัสสนาญาณ/ ก็พยายามฝึกให้ถึงสังขารุเปกขาญาณเต็มที่แค่นั้น ต่อจากนั้นอริยมรรควิถีจะปรากฏตามมาเองอัตโนมัติ ###
...สำหรับใครที่สามารถยกระดับจิตเข้าสู่วิปัสสนาญาณได้แล้ว ...ต่อจากนั้นก็ต้องพยายามอย่างเต็มที่ผ่านวิปัสสนาญาณไปแต่ละขั้นๆ ไปตามลำดับๆๆ ... แม้จะเดินจงกรมจนฝ่าเท้าแตกเลือดไหลแดงเถือกคาทางจงกรม หรือ อดน
สมาชิกหมายเลข 8557176
ยังจำได้ไหม ? ตอนเราหลับแล้วฝัน เรื่องไหนที่ประทับใจหรือตื่นเต้นที่สุด
ตอนนอนแล้วฝันขึ้นมามีใครเคยจำได้ไหมครับ ว่าฝันเรื่องอะไรกัน มีช่วงหนึ่งที่ผมเคยฝันเห็นถึงตอนสมัยเรียนมัธยม ได้เจอเพื่อนๆ คนเรียนมาด้วยกัน ได้เจอครู มีการแซวครูที่โรงเรียน แล้วก็ตัดภาพไปตอนที่ไปเสนองา
Screen Space
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มาราธอน
วิ่ง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 52
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ได้นอนควรยกเลิกวิ่งมาราธอนมั้ย
แล้วจะวิ่งได้ไม่เต็มที่ ปรากฏว่ายิ่งตั้งใจจะนอนเร็วยิ่งทำให้นอนไม่หลับ
จนสุดท้ายไม่ได้หลับแม้แต่นาทีเดียว อยากจะถามความเห็นของทุกคนว่า
ผมควรจะเข้าร่วมวิ่งหรือสละสิทธิ์ดี กลัวเป็นลมระหว่างวิ่งมาก