หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักวิ่งธรรมดากับระดับโลก พวกเค้ากินคลีนกันไหมหรือกินแบบปกติ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
มาราธอน
อยากทราบครับ ช่วยบอกหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พวกนักวิ่งมาราธอนระดับโลก กินน้ำกันกี่กิโลเมตร
เขากินกันกี่โลครับ แล้วบางครั้งผมดูพวกนักวิ่ง 5-10โล ไม่ค่อยกินน้ำกันเลย เค้าทำยังไงครับ (ไม่ต้องบอกว่าซ้อมนะ)
สมาชิกหมายเลข 4817321
ลดน้ำหนักคนอ้วนกินกี่แคลต่อวัน
พอดี เพื่อนผมเขาฝากตั้งกระทู้นะครับ เพื่อนของผมเขาเป็นคนอ้วนและอยากลดความอ้วนเอง พวกผมเป็นเด็กนักเรียนนะครับ ไม่มีตังค์ไปเข้ายิมหรอกครับ อยากทราบว่า ถ้าจะคุมอาห
สมาชิกหมายเลข 6872521
งดมัน งดแป้ง หรือแบบลดแป้ง ส่วนมากเขากินอะไรกันครับ
ตามข้างบนเลย อยากรู้สิ่งที่เขากิน นอกจากอกไก่อ่ะ
สมาชิกหมายเลข 4957992
คนกินคลีนหรือเข้ายิมจัดๆ มีใครใช้เครื่องชั่งไว้ชั่งตอนทำอาหารประจำมั้ย
พอดีวันนี้ไปเดินเซ็นทรัลมา เห็นมันลดอยู่อะ ไม่แพงมาก มีทั้งแบบกิโลธรรมดา (รับนน.ได้ถึง 2 โล) กับแบบดิจิตอล (รับได้ 5 โล) ช่วงราคาก็ประมาณ 400-900 อะนะ อยากรู้ว่
สมาชิกหมายเลข 1811852
วิ่งอย่างเดียวลดน้ำหนักได้ป่าว ใครทดลองเเล้ว ลดบ้าง
คือไม่ใช่ผมอ้วนหรอกนะ เเต่สงสัย ผมเองเล่นบอลมาทั้งชีวิต ไม่เคยอ้วน น้ำหนักอยู่ 65 ปกติ เเต่ผมเห็นคนวิ่งตัวอ้วนๆ มาวิ่งทุกเย็น ดูเค้าก็ไม่ได้ลดลงเท่าไร ผมเลยสงสั
โลงศพทราย
มนุษย์ชักจะอยู่ยาก หุ่นยนต์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนเร็วกว่าสถิติโลก
มนุษย์ชักจะอยู่ยาก หุ่นยนต์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนเร็วกว่าสถิติโลก . ยุคสมัยที่หุ่นยนต์และ AI เข้ามามีบทบาทต่อชีวิตประจำวันมากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นนี้ ทำเอาหลายคนพูดว่า มน
Magpies
Gyeongju Cherry Blossom Marathon 🏃🌸
ทาง 10 กิโลมันไกล แต่ใจมันสู้…สู้ชีวิต😂 Gyeongju Cherry Blossom Marathon 🏃🌸 มาราธอนต่างประเทศครั้งแรก จัดไป 10 กิโล! เส้นทางนี้คือที่สุด! เพราะเราได้วิ่งท่าม
Vichachill
"สนามแตก! HYROX BANGKOK กลับมาทวงคืนบัลลังก์ความฟิต สิงหาคมนี้ที่ศูนย์ฯ สิริกิติ์"
การกลับมาของ HYROX BANGKOK รายการแข่งขัน Fitness Racing ระดับโลก รายละเอียดการจัดงาน • วันที่จัดงาน: 14–16 สิงหาคมนี้ • สถานที่: ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์
Lady_Simplicity
เพิ่งรู้ว่าไข่ต้ม ไข่ลวก ไม่ควรกินกับชา กาแฟ
น้ำเต้าหู้ ของหวาน ,อาหารน้ำตาลสูง เนื้อสัตว์แปรรูป อาหารเค็ม โซเดียมสูง ให้กุกินเปล่าๆเลยดีมั้ย ชีวิตช่างอยู่ยาก😵 อ่อ กินไข่กับมะเขือเทศดีมาก ได้สารไลโคปีนเพิ
BluCielo
เมนูหอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ
เมนู หอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันที่ตกค้างในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ (ยังไม่รวมเศษแป้ง เล็กๆ ) ตามขั้นตอนการทอดหอยทอด คือ ผมก็
GODBABY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักวิ่งธรรมดากับระดับโลก พวกเค้ากินคลีนกันไหมหรือกินแบบปกติ