แคลเซียมยี่ห้อไหนดีบ้างคะ แนะนำหน่อย

ร้านมีเยอะแยะเลือกไม่ถูกเอาที่ดีที่สุด เป็นเพทอะไรแบบนี้ก็ได้ มันก็ยากนะเพราะอายุ18ละ แต่ดีกว่าไม่ทำไรเลย เอาที่มีโอกาศที่สุด ยี่ห้อไหน ร้านไหนก็ได้ เอามาเลย

คือว่าตอนนี้อายุ 13ย่าง14ค่ะ สูงไม่ถึง 150 เลย (ตอนนี้ 145) ;( แต่ก่อนตอน 12ย่าง13 สูง 145 น้ำหนัก71 ตอนนี้อายุ13ย่าง14ส่วนสูงก็ยังไม่ถึง150 แต่น้ำหนัก 58 (ตัดสินใจลดน้ำหนักเพราะเพื่อนบอกว่าถ้าน้ำหนัก

ขอสอบถามแม่ๆและผูุ้้รู้ค่ะ 1. แคลเซี่ยมและอาหารเสริมสำหรับเด็ก 5- 12 ขวบ ลูกสาวเริ่มมีอาการปวดปวดขาค่ะ เลยอยากจะหาแคลเซี่ยมให้ทานเพิ่มแต่ไม่แน่ใจว่าตัวไหนดีคะ 2. อาหารเสริมสำหรับคุณแม่วัย 35++ บำรุง

คือตอนนี้หนูอายุ14 สูงประมาณ163-164 คุณพ่อสูง167 คุณแม่สูง164 อยากสูงสัก167-168 หนูมีประจำเดือนตอนประมาณ12ขวบกว่า ส่วนตัวเป็นนักกีฬาแบดมินตัน ออกกำลังกายอาทิตย์ละ6วัน วันละ2-3ชม. บางวันก็5-6ชม. โดยโปร

ช่วยแนะนำแคลเซียมที่ทานเองแล้วรู้สึกว่าคือเดอะเบสต้องยี่ห้อนี้เท่านั้นหน่อยค่ะ จะซื้อเป็นของขวัญให้คุณแม่ ท่านชอบบ่นปวดขาปวดข้อ หรือชาด้วยก็ได้ค่ะ

พอดีผมเป็นนักศึกษาครับ อยากสูงขึ้นอีก แต่ผมอยู่หอครับ เป็นคนที่ทำอาหารไม่เป็น และมีเหตุผลมากมายที่ไม่สามารถกินสารอาหารครบได้ เลยอยากหาอาหารเสริมหรือวิตามินเสริม ที่มีส่วนทำให้สูงขึ้น ที่จำไม่ผิดก็จะม

ก็ตามนั้นค่ะ เราเตี้ยมากที่สุดในห้องเลยค่ะประมาณ148-150 อยากสูงขึ้นค่ะ อยากได้แคลเซียมมาเสริมด้วย แต่ไม่รู้จะอะไรดีค่ะ

คือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนักคือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนัก 60 แล้วเราสูง 150 มันดูตัน