หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดจัง
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
รู้สึกเครียดกับตัวเองที่เป็นอยู่ตอนนี้ ไม่อยากไปทำงาน ไม่อยากเจอสังคม อยากอยู่อย่างอิสระ ทำงานที่ตัวเองชอบ
เวลาวันหยุดรู้สึกมีความสุขมาก ปล่อยตัว ปล่อยใจ นอนอยู่บ้าน ไม่ต้องคิดมาก มีความสุขมาก
ระบาย ขอความเห็นคนที่เข้ามาอ่านช่วยหาวิธีขจัดความเครียดหน่อยค่ะ
ผล.เบื่อโลก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จิตแพทย์เครียดเป็นไหม?แล้วระบายความเครียดยังไงคะ
คือ เป็นความสงสัยๆของตัวเองล้วนๆค่ะเพราะไม่มีโอกาสเข้าถึงจิตแพทย์ แต่ไม่ได้ป่วยนะคะแค่อยากทราบว่า -เขาเครียดมากไหมเวลาเจอเคสหนักๆ -แล้วระบายความเครียดยังไง -เห็นแล้วบางทีก็เป็นห่วงค่ะ คนป่วยเยอะมาก รั
BhadgurlNINI
เครียด ไม่อยากทำอะไร คิดมาก เราแค่เครียดจริงๆรึป่าวคะ
เราเป็นคนที่คิดมากและsensitiveมาก อ่อนไหวมากๆ ร้องไห้บ่อยมาก อะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้แล้ว บางคำคนอื่นก็บอกว่ามันไม่ได้อะไรแต่เรากลับคิดมาก แล้วชอบคิดคนเดียว จะนอยไปทั้งวันแล้วคำๆนั้นจะอยู่ในหัวเราตลอด บา
สมาชิกหมายเลข 5262752
เครียดมากๆ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีอาการทางจิตเยอะมากครับตอนนี้ ทั้งโรคย้ำคิดย้ำทำ คิดมากไปเอง กังวลกับอนาคตที่ยังไม่เกิด ผมไม่รู้ว่าจะจัดการปัญหาเครียดยังไงแล้วครับเพราะว่า เวลาผมจะทำให้ตัวเองสบายใจสมองผมมันก็คิดน
สมาชิกหมายเลข 4086181
คิดมากจนเครียดเป็นประจำ ควรพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยามากกว่าคะ
เดี๋ยวจะเขียนรายละเอียดความคิดมากของตัวเองไว้ข้างล่างนะคะ แต่ที่ตั้งกระทู้คือ ลักษณะแบบนี้ควรพบจิตแพทย์หรือจิตวิทยามากกว่ากัน ที่ถามเพราะ 1.ส่วนตัวอยากเจอจิตแพทย์มากกว่านักจิต เนื่องจากเคยคุยกับ
สมาชิกหมายเลข 6133674
มีปัญหา แต่ไม่รู้จะหันไปคุยกับใคร
พอเริ่มเจอปัญหาเรื่องนึงในชีวิตเยอะ มันก็เริ่มรู้สึกท้อแท้ เป็นปัญหาเดิมๆ จากตอนแรกกไม่ไม่คิดมาก จนตอนนี้เก็บมาคิดมากจนชีวิตไม่มีความสุข ทั้งที่เมื่อก่อนไม่ได้เป็นงี้ ไม่กล้าเล่าให้ใครัง เก็บไว้คนเดีย
สมาชิกหมายเลข 9174994
ฮอร์โมนส์เปลี่ยน หรือ จะเป็นบ้า
เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั
สมาชิกหมายเลข 9181014
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครีย
Lady_Simplicity
💙 โรคซึมเศร้า : ความเข้าใจและการก้าวผ่าน
โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา
CaiJinlian
รีวิวปรึกษานักจิตบำบัดครั้งแรกครั้งแรก
เคยไหม…มีช่วงที่ใจมันเหนื่อยแบบบอกไม่ถูก เหมือนตัวเองยังเดินไปข้างหน้าได้ แต่ความคิดมันวน ความกังวลมันดังเกินไปจนพักไม่ได้จริง ๆ เราก็เป็นหนึ่งในคนนั้นค่ะ อยู่ดี ๆ ช่วงหนึ่งทั้งความเครียด ความก
สมาชิกหมายเลข 9171873
กท.นี้เปิดให้ระบายสำหรับคนที่ไม่มั่นใจและโดนบลูลี่
เอาจริง ๆ เราเป็นคนไม่มั่นใจหน้าตาอยู่แล้ว ส่วนตัวเป็นคนหูกาง มันจะมีเพื่อนคนนึงที่ชอบพูดว่าเหมือนลิงจัง แต่เราก็ตอบกลับไปว่าว่าอะไร แล้วมันก็ไม่พูดต่อ ไม่ใช่ไรแค่เบื่อคนพวกนี้ เราโดนจนชินละ จนปลง แรก
สมาชิกหมายเลข 7294491
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดจัง
เวลาวันหยุดรู้สึกมีความสุขมาก ปล่อยตัว ปล่อยใจ นอนอยู่บ้าน ไม่ต้องคิดมาก มีความสุขมาก
ระบาย ขอความเห็นคนที่เข้ามาอ่านช่วยหาวิธีขจัดความเครียดหน่อยค่ะ
ผล.เบื่อโลก