เครียดสะสมหรือซึมเศร้า?

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้: 1. ความเครียดและปัญหาทางจิต

ตามชื่อกระทู้เลยนะ เรารู้สึกสงสารเด็กน้อยๆ สมัยนี้มาก น้องๆ ต้องโดนกดดันหลายอย่างมากเลยพอน้องเริ่มต้องเรียน ป.1 ต่อไปชั้นอื่นๆ อย่างจริงจัง เราชอบน้องๆ ตอนอนุบาลมากสุดแล้วมันดูน้องๆ เป็นตัวเองได้เล่น

ถ้าพูดถึงเรื่องโรคซึมเศร้า คงเป็นโรคยอดฮิตในสังคมแต่เป็นโรคที่ชาวบ้านธรรมดาไม่เข้าใจและไม่นึกถึง เราเป็นชาวบ้านธรรมดาอยู่ตามชนบทแถวชานเมือง เราประสบปัญหาเกี่ยวกับความคิดและอารมณ์ของตนเองเนื่องจากปีที่

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เป็นนักศึกษาแพทย์ปี2 (โดนที่บ้านบังคับเรียนแต่ก็เรียนพอไหว) ที่บ้านบังคับให้ลงเรียนนิติควบไปด้วย (ซึ่งนิติเราไม่ชอบไปกับมันไม่ได้) ทั้งกดดันทั้งเครียด  เรียนทั้งสองควบกันมา1ปีแล้ว

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งสังเกตุตัวเองเมื่อไม่นานมานี้ค่ะว่าหลายๆครั้งเวลาเราเริ่มเครียด กดดัน สมองไม่แล่นหรือทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองเราจะเผลอตบหน้าหรือหยิกแขนไม่ก็ต้นขาตัวเองอยู่บ่อยๆซึ่งกว่าจะรู้ต

สวัสดีค่ะ เราอายุ 14 อยู่ ม.3 มีเรื่องให้เครียดหลักๆอยู่แค่เรื่องเดียวเองค่ะ แต่ มันส่งผลให้เราเป็นได้ขนาดนี้เลยเหรอคะ เรื่องที่เครียดก็คือเรื่องในครอบครัวค่ะ มันมีมากมายเลยค่ะ ไม่ว่าจะโดนว่าในที่สาธา

หลายครั้งมันเกิดจากหลายอย่างซ้อนกัน เช่น 1. ความทุกข์ทางใจที่สะสมมานาน ความเครียด ความกดดัน ความรู้สึกโดดเดี่ยว หรือความผิดหวังในชีวิต เมื่อมันสะสมโดยไม่มีที่ระบาย ใจคนก็เหมือนภาชนะที่เต็มจนล้น 2. คว

มีงานวิจัยหลายชิ้นเริ่มวิจัยว่า ลำไส้ใหญ่มีผลต่อโรคซึมเศร้าด้วย ไม่ได้เฉพาะแรงกดดันภายนอก หรือพันธุกรรม ทำไมคนยากจนจึงป่วยได้ง่าย ก็เป็นไปได้ ความเครียดและโภชนาการไม่ดีก็ทำให้เป็น แม้แต่จุลินทรีย์ลำไส

.