ทำไงจะรู้ว่าตัวเองชอบอะไรถนัดอะไร

ผมอายุ23ทำงานขายนาฬิกาในห้างรู้สึกไม่มีความสุขเพราะลาหยุดก็ไม่ได้เรียนจบมายังไม่ได้พักไม่ได้กลับบ้านสักครั้งจบมาก็หางานเลยจบป.ตรีแต่ไม่เก่งอะไรเลยสมองช้าเรียนรู้ช้ากว่าคนอื่นไม่รู้ว่าตัวเองถนัดอะไรไม่รู้ว่าตัวเองควรไปทางไหนปัจจุบันรู้สึกไม่มีความสุขโทษตัวเองเครียดกับตัวเองตลอดเวลาจนมันเอาความเครียดออกจากหัวไม่ได้ผมเป็นพวกไม่กล้าและกลัวไปหมดทุกอย่างพยายามปรับตัวแล้วแต่ก็วนมาอยู่จุดเดิม