ปวดใต้เข่าด้านหน้าเป็นอะไรครับ

เวลายืนประมาณ10นาที รู้สึกปวดช่วงเอวขวาถึงเข่าขวาที่ปวดสุดคือตรงเอวถึงก้นเป็นมาหลายเดือนปวดเวลายืนซ้ายปรกติต้องทำงานยืนส่วนมากแต่มีนั่งบ้างสาเหตุเกิดจากอะไร เป็นมาจะ2เดือนแล้ว ผมต้องทำยังไง ถ้าไปรพ ไป

ผมเล่นบอลแล้วลงผิดท่าเหมือนขามันดีดไปข้างหลังแล้วก็ปวดเลยครับเดินแทบไม่ได้ ไปหาหมอที่โรงพยาบาลเค้าให้ยามากินไม่ได้บอกว่าเป็นอะไรผมไม่รู้ว่าเป็นอะไรอะครับ เข่าบิด? หรือเอ็นอักเสบ? ไม่รู้เลยครับว่าเป็นอ

ผมได้รับการผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)​ข้างซ้ายมาได้ครบ1เดือนพอดีแล้ว ตอนนี้ยังมีอาการบวมที่หัวเข่าด้านใน(บวมแบบแข็งเป็นแผ่นตั้งแต่ข้อพับด้านในลงไปถึงกลางน่อง) และปวดมากตอนลงน้ำหนัก แต่ที่กังวลสุดคืออาการบวม

วิ่งออกกำลังกายบนพื้นปูน วิ่งนานๆ รู้สึกถึงแรงกระแทกที่หัวเข่า รองเท้าวิ่งแบบไหนจะช่วยลดแรงกระแทกลงได้บ้าง หรือจะมีวิธีลดแรงกระแทกอย่างไรบ้างครับ

ผมผ่าacl รวมกับหมอนรองกระดูกฉีกที่เข่าซ้าย มาประมาณ8เดือนแล้ว ตอนนี้เดินได้ วิ่งได้ กระโดดพอได้ไม่สูงแต่ยังไม่กล้าโดด ขอถามตามนี้นะครับ 1.)เวลาออกกำลังกายเช่นท่าสควอท แล้วมันรู้สึกเมื่อยกล้ามเนื้อที่ข

ปกติเราวิ่งบนทางชันบ้างแต่ไม่เอียง แต่ไม่เป็นไร เจ็บที่อข้างที่เท้าแต่ไม่เจ็บเข่า แต่เมื่อวันก่อนเราวิ่งผ่านขนนที่เอียงข้าง เอียงมากอาจจะ 45 องศา แต่แค่ไม่กี่สิบเมตร  แต่ไม่อยากหยุดเพราะเราจะรีบไ

พอดีเราเวลาขึ้นบันได คอนก้าวขาจะรู้สึกปวดเข่าเหมือนคนที่ใช้เข่าบ่อย เหนื่อย ปวด บันได เท่ากับ 2ชั้นปวดมาก เวลาเดินขึ้นไปเรียนชั้น3 ของมหาลัย ทั้งปวด ทั้งเหนื่อย เหมือนคนออกกำลังกายหนักๆละฝืนออกอะไรแบบ

เราอายุ19ค่ะปกติมีเสียงดังในเข่าเเต่เป็นไม่บ่อยเมื่อ6-7วันก่อนเราจับที่เข่าเวลายืดหรืองอขาเเล้วตรงเข่ามันดังกรึกๆแบบฝืดๆเหมือนกระดูกมันเสียดสีกันเราลองจับอีกข้างเเล้วไม่เป็นอะไร คือเข่าด้านขวาเวลานั่ง