หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยด้วยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ปัญหาวัยรุ่น
ต้องมีสัก 1 ใน 1 ล้านคนแหละค่ะ ที่ไม่ “ถ่าย” แบบคนอื่นๆ เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ คือถ้าไม่ท้องเสียก็จะถ่ายแค่นานๆครั้งซึ่งเราไม่รู้ว่าทำไม เรากินผักผลไม้ต่างๆนาๆปกตินะ เคยลองกินยาดีท็อกแล้วแต่รู้สึกว่ามันฝืนถ่ายออกมาเลยหยุดกิน ควรทำยังไงดีคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกกินดีท็อกซ์แล้วไม่ถ่าย
คือเราอยากลดความอ้วนเลยกินดีท็อกซ์ทุดวันเกือบเดือน ต่อมาไม่อยากพึ่งยาเลยเลิกกิน แต่ไม่ถ่ายเลยมา 4 วันแล้ว ควรทำไงดีคะ พยายามกินผักผลไม้แล้วแต่ไม่ถ่ายเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6166666
เป็นคนขับถ่ายยากทำไงดี
คือเราเป็นคนที่ถ่ายยากมากค่ะ ทำทุกทางแล้ว ทั้งกินน้ำวันละ2-3ลิตร กินน้ำมะนาวบางวะนกินมะนาว2-3ลูก กินส้มตำ กินผลไม้ กินผัก หรือกินดีท็อกซ์ก็ไม่ถ่ายเลยค่ะ เราควรทำไงดีขอคำแนะนำหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 4811006
หากใครระบบลำไส้มีปัญหาลองวิธีนี้ดู
ผักผลไม้ช่วยให้ร่างกายดีท็อกซ์ของเสีย ถ้าพูดถึงผักผลไม้การดีท็อกซ์ร่างกายหลายๆคนคงคิดถึงการทานยาหรืออาหารเสริมที่ช่วยในเรื่องการขับถ่าย หากขับถ่ายดีเปรียบเสมือนร่างกายได้เอาของเสียออก แต่อย่างลืมไปว่า
สมาชิกหมายเลข 3034759
ระบบย่อยกับระบบขับถ่ายแย่ ทำยังไงดีคะ ?
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาขอคำปรึกษาเรื่องสุขภาพของเรา เมื่อ 2 ปีที่แล้ว เราท้องผูก ถ่ายไม่ออก อาทิตย์นึงถ่าย บางครั้งก็นานถึง 2 อาทิตย์เลย สาเหตุอาจจะเป็นเพราะไม่ทานผัก พอเริ่มปีใหม่ เราจึงตัดสินใจออกกำ
สมาชิกหมายเลข 6544297
เเนะนำอาหารเเก้ท้องผูกหน่อยได้มั้ยคะ🙏😭
พอดีเป็นคนท้องผูกมากๆค่ะ ที่จริงช่วงที่ผ่านมาเริ่มดีขึ้นถ่ายบ่อยขึ้นค่ะ เเต่อยู่ดีๆไม่กี่วันที่เเล้วท้องเสียเเล้วมันก็ไม่ถ่ายอีกเลยค่ะตอนนี้ก็ปามา 3-4วันเเล้วค่ะ😭 เราเป็นคนทานผักค่ะ อาหารหลางวัน + เย
สมาชิกหมายเลข 8046401
เราผิดรึป่าวที่ไม่สบายตอนดึกๆ ทำให้เป็นภาระเขาใช่มั้ยคะ
คือเราเลิกงานมาแล้วท้องเสีย ปวดท้องมาก เวลาประมาน5ทุ่ม แล้าเราให้เขาพาไปซื้อยา แต่เขาดูเหมือนจะไม่พอใจ หรือโกรธเรา เราอยากถามว่าเราผิดใช่มั้ยคะ ทั้งที่เวลาเขาเป็นอะไรเขาดูสนใจเขามาก แค่เขาตัวร้อน เราก
สมาชิกหมายเลข 9212875
ช่วยอธิบายคำว่า "ท้องผูกสลับท้องเสีย" หน่อย
คืองงว่าอาการมันเป็นยังไง...คือ.. 1.ท้องผูกสลับท้องเสีย คือมีทั้งก้อน ทั้งเหลว ในการถ่ายครั้งเดียว ? 2.ท้องผูกสลับท้องเสีย คือ ถ่ายแข็ง ถ่ายเหลว ภายใน1วัน แต่คนละครั้ง 3.ท้องผูกสลับท้องเสีย คือ ถ่า
สมาชิกหมายเลข 8061814
อยากทราบว่านี้ใช้อาการของลำไส้อักเสบไหมคะ
อาการของเราช่วง3-4เดือนที่ผ่านมานี้เราท้องเสียทุกเดือนเลยค่ะ เดี๋ยวก็ท้องผูกเดี๋ยวก็ท้องเสีย แต่ว่าถ่ายไม่มีมูกเลือด ตอนนี้อุจจาระยังสีเหลืองเป็นก้อนปกติปกติค่ะ แต่ตอนเวลาถ่ายมันจะมีเส้นเลือดฝอยเล็กๆ
สมาชิกหมายเลข 4625513
อุจจาระแข็งจนมีเลือดและตดบ่อย
เราท้องได้2 เดือน กินปกติ แต่ไม่ค่อยถ่าย ท้องอืดตดบ่อย ปกติเป็นคนกินเร็วเคี้ยวไม่ละเอียด แต่กินผักผลไม้ทุกวัน ตอนไม่ท้องถ้าเป็นแบบนี่จะกินไฟเบอร์ แต่พอท้องไม่กล้ากิน เราต้องกินอะไรให้ถ่ายง่าย หรือต้อง
สมาชิกหมายเลข 5113447
กินเจ ให้ครบทั้ง 9 วัน แต่ได้รับสารอาหารครบ ต้องทำอย่างไร?
วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยด้วยค่ะ