ช่วยด้วยครับ serious mass ควรกินปริมาณยังไงครับ เคลียด

กระทู้คำถาม
รวกวนหน่อยนะครับ ผมสูง185 หนัก62
ผมลองชง 1ช้อนครึ่ง ใส่น้ำเต็มแก้วแล้ว หวานเลี่ยนมากๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่