หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วน!เเต่ไม่อยากลดน้ำหนักทำไงดี
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
หวัดดีอีกครั้งน่ะทุกคน ปํญหาใหญ่ระดับโลกของเราเลย เราอ้วนเเต่ไม่ชอบการลดน้ำหนักตลกดีเนอะมันคงไม่มีวิธีไหนที่ทำได้ เรื่องคุมอาหารเหมิอนกันเราลองทำเเล้วเเต่เราเป็นคนชอบกินมากกกก อะไรอร่อยกินหมด เจอนุ้นก้กินเจอนี้ก้กิน ใครรู้วิธีที่ไม่ใช้การออกกำลังการเเล้วก็คุมอาหารบอกทีน้าาาาาา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดี
เพื่อนๆๆค่ะ รู้สึกบ้างมั้ยว่าตัวเองเป็นคนกินเยอะ กินมากฝุดๆๆ ช่วงนี้เป็นอะไรไม่รู้หิวบ่อยเหลือเกิน ตอนแรกน้ำหนักแค่45 แต่ตอนนี้50กว่าแล้ว เพิ่งผ่านมาแค่7เดือน ยิ่งช่วงนี้ฉันก้กินเยอะ กินเสดอีกชั่วดมงก
สมาชิกหมายเลข 1234791
ิอยากอ้วนนนน
เป้นคนที่ผอมมากน้ำหนัก 38 มานานแร้วกินอะไรก้ไม่อ้วนขึ้น ของหวานกินตลอดกินไม่หยุดวันๆมีแต่เรื่องกินและก้กิน ทำไงดี
สมาชิกหมายเลข 3963648
ยาคุมแอนนาทำให้อ้วนและนมใหญ่ไหมคะ
ตอนนี้ก้กินยาคุมแอนนาได้ 3 วันละแต่ที่กินไม่ได้กินเพื่อป้องกันการท้องแต่อยากกินเพื่ออยากอ้วนและนมใหญ่ขึ้นเฉยๆ เพราะก้เปลี่ยนตัวยาบ่อยมากกก ทั้งไดแอนทั้งพรีมมากมายทั้ง21และ28วัน ไม่เห็นได้ผลสักยี่ห้อบา
สมาชิกหมายเลข 2603455
อาหารที่ทำให้อ้วน
หวัดดีน่ะทุกคน เราชื่อ โลลิตาน่ะ อายุ16แล้ว ไม่ได้เรียนแล้วจบแค่ม.3เรื่องที่เราจะมาถามก็คือเราจะทำไงดีถ้าเราอ้วนเราอะเป็นคนที่แบบชอบกินของทอดมากๆเลยแหละของที่ชอบกินเป็นพิเศษก็คือ ไก่KFCเว้ยตามด้วยน้ำโ
สมาชิกหมายเลข 4818610
ปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร? วิธีใช้ ผลลัพธ์ และข้อควรระวัง
ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและการควบคุมน้ำหนักมากขึ้น “ปากกาลดน้ำหนัก” หรือ Weight Loss Pen กลายเป็นเทรนด์ที่ถูกค้นหาและพูดถึงอย่างมากในช่วงปีที่ผ่านมา เพราะถูกมองว่าเป็นอีกหน
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ขี้เกียจจัดอาหาร เวลาจะคุมอาหารเหมือนกันมั้ยครับ😆
ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป
ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ
เป็นผู้หญิงไม่ง่ายเลย : เมื่อฉันเป็น PCOS แชร์ประสบการณ์ในการพูดคุยกัน มีใครเป็นกันบ้างคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 23 ปี ปีนี้จะเข้า 24 ปีแล้ว เราขอเกริ่นก่อนนะคะ ว่าก่อนหน้านี้ ทำไมเหตุการณ์อะไรถึงไปตรวจ? •น้ำหนักขึ้น •ประจำเดือนขาด •ท้องอืด (ไม่เกี่ยว แต่อาหารไม่ย่อย เลยได้ไปหา
สมาชิกหมายเลข 7887367
ลดน้ำหนักสัดส่วน
อยากลดสัดส่วนต้องทำไรบ้างคะ ตอนนี้โดนทักว่าอ้วนตลอดและหนูเองก็รู้สึกว่าอ้วนจริงมันทั้งแน่นทั้งอึดอัดมากใส่เสื้ออะไรไม่ได้เลยมันรัดไปหมดยิ่งตอนนี้หนูอยู่มอปลายใส่กระโปรงนักเรียนแล้วแน่นมาก นั่งทีก็ปวดห
สมาชิกหมายเลข 7411607
ใครเป็นเหมือนเราบ้างจะลดน้ำหนักเเต่ไม่ชอบกินอกไก่เพราะรู้สึกว่ามันเหม็น
เราจะลดน้ำหนักเเต่เขาบอกว่าต้องกินอกไก่เพื่อเพิ่มโปรตีนเเต่เวลาที่เรากินเอามาต้มจะรู้สึกว่ามันเหม็นไม่อร่อยกลืนไม่ลง
สมาชิกหมายเลข 3497113
ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18
ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 8472921
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วน!เเต่ไม่อยากลดน้ำหนักทำไงดี