หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คำถาม ว่าด้วยเรื่องการอดอาหาร&น้ำ ก่อนตรวจเบาหวาน
กระทู้คำถาม
โรคในผู้สูงอายุ
อาหารผู้สูงอายุ
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
โภชนาการ
- ทำไมต้องอาหารและน้ำก่อนตรวจเบาหวานด้วยครับ
- พอจะมีวิธีอื่นไหม เช่น ดื่มน้ำได้ 1 แก้ว ภายใน 12 ชั่วโมง ก่อนตรวจ ดื่มน้ำได้ตามน้ำหนักตัว (เช่น น้ำหนัก 50 กก. ดื่มได้ 1 แก้ว, น้ำหนัก 70 กก. ดื่มได้ 2 แก้ว)
- หรือ เค้ามีวิธีการคำนวณ ประมาณว่า ถ้าน้ำหนักตัวเท่านี้ แล้วดื่มน้ำไปเท่านี้ ต้องบวกค่าที่วัดได้กี่ %
พอจะมีใครทราบ หรืออธิบายเรื่องนี้ไหมครับ
ขอบพระคุณล่วงหน้าครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำ IF 16/8 ช่วงเวลา 16 นิ เราทานอะไรได้บ้าง
ทำ IF 16/8 ช่วงเวลา 16 นิ เราทานอะไรได้บ้างครับ ผมมี คำถามตามนี้ครับ 1.ช่วงเวลา 16 เราสามารถทาน ที่มัน 0 แคลอรี่ ได้ไหม เช่น น้ำอัดลม เยลลี่ โยเกิร์ต หรืออะไรที
สมาชิกหมายเลข 2213521
ขอความรู้เรื่องเกี่ยวกับ การทานน้ำตาลหน่อยครับ
ตอนนี้ ผมสูง 178 cm นน. 56 หากเราไม่ได้ต้องการจะลดไขมันส่วนเกินเพราะไขมันน้อยอยู่แล้ว(ตอนนี้กดลงมาประมาณ 9-10 % แต่ตอนนี้อยากกลับมาทานหวานเพราะส่วนตัวชอบทานของห
สมาชิกหมายเลข 6183651
ระยะเวลาในการย่อยโปรตีน ?
หลายๆท่านคงทราบแล้วล่ะว่า ร่ายกายเราต้องการโปรตีน 0.8-1กรัม/น้ำหนักตัว สำหรับคนปกติ ส่วนคนออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นคาร์ดิโอ เวทเทรนิ่ง เราต้องการโปรตีนเพิ่มขึ้น
NC_18T
เราสามารถลดน้ำหนัก 3 กิโลใน 1 วันได้ไหมครับ คือจำเป็นจริงๆ ผู้รู้ช่วยแนะทีครับด่วน
ผมจำเป็นต้องลดน้ำหนักอะครับ คือก่อนหน้านี้ลดมาแล้ว 3วันต่อ5กิโล ตอนแรกหนัก 71 ตอนนี้เหลือ 66 แล้วต้องการลดลงไปอีก 3กิโล ให้เหลือ 63 ภายในวันเดียว มีความเป็นไปได
สมาชิกหมายเลข 3859333
ขอคำปรึกษาครับ !! เรื่องการกินตาม TDEE และ BMR
จากรูปร่างของผม และการคำนวณ BMR และ TDEE ออกมา ถ้าผมต้องการลดไขมันส่วนเกิน และลดน้ำหนักลงมาสัก 5 กิโล ต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้มากขึ้น 1. ผมควรจะกินให้ต่ำกว่า T
FlagShip
“งดมื้อเย็น” จะทำให้ระบบเผาผลาญพังจนกู่ไม่กลับ ….จริงไหม?
CR วีดีโอ YouTube : @รู้ทันร่างกาย (HealthTruthMinute) https://youtube.com/watch?v=LQJxzdaggLY&si=MUwWCl5DtEvlomei ความเชื่อที่ว่า “การงดมื้อเย็นจะทำให้ระบบ
Lady_Simplicity
เมือง McAllen รัฐ Texas USA The Capital of Obesity เมืองที่แทบจะไม่มีคนรูปร่างปกติเลย…. เพราะอะไร?
McAllen (แมคอัลเลน) เมืองในรัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกา ได้รับการขนานนามว่าเป็น "เมืองแห่งคนอ้วนที่สุดในอเมริกา" โดยประชากรเกือบครึ่งหนึ่งเข้าข่ายเป็นโรคอ้
Lady_Simplicity
พ่อเท้าบวม แบบนี้ยังรักษาทันไหมค่ะ
ตอนนี้พาไปหาหมอ ทำการรักษาผ่าตัดเนื้อตายออก ต่อตามขั้นตอนต่อไปแล้ว กำลังรอดูอาการ ขอบคุณทุกความคิดเห็น เราไม่ควรประมาทกับร่างกายเลย ใครกำลังเป็นแบบนี้รีบไปหาหมอ
สมาชิกหมายเลข 9352585
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคในผู้สูงอายุ
อาหารผู้สูงอายุ
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คำถาม ว่าด้วยเรื่องการอดอาหาร&น้ำ ก่อนตรวจเบาหวาน
- พอจะมีวิธีอื่นไหม เช่น ดื่มน้ำได้ 1 แก้ว ภายใน 12 ชั่วโมง ก่อนตรวจ ดื่มน้ำได้ตามน้ำหนักตัว (เช่น น้ำหนัก 50 กก. ดื่มได้ 1 แก้ว, น้ำหนัก 70 กก. ดื่มได้ 2 แก้ว)
- หรือ เค้ามีวิธีการคำนวณ ประมาณว่า ถ้าน้ำหนักตัวเท่านี้ แล้วดื่มน้ำไปเท่านี้ ต้องบวกค่าที่วัดได้กี่ %
พอจะมีใครทราบ หรืออธิบายเรื่องนี้ไหมครับ
ขอบพระคุณล่วงหน้าครับผม