หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนัก ลดพุง ใครมีอะไรแนะน้ำบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีคะ คือเราอยากลดน้ำหนัก ลดพุงคะ เคยซื้อยาลดน้ำหนักกมาลองกินคะ ตอนนั้นลองซื้อมากินได้เดิอนกว่าๆน้ำหนักลดไปประมาณ2-3โลคะ มันค่อนข้างเห็นผลนะคะ แต่พอหยุดกินเท่านั้นและคะน้ำหนักก็ขึ้นมาเหมือนเดิมแถมขึ้นมามากกว่าเดิมด้วยคะ อยากจะรู้ว่าตัวช่วยลดน้ำหนักตัวไหนมันกินดีบ้างอะคะ แบบว่าเลิกกินแล้วไม่โยโย่อะคะ ใครมีช่วยเม้นบอกด้วยนะคะ ขอบคุณที่เข้ามาให้คำแนะนำมุกคนเลยนะคะ🙏🏻🙏🏻❤️
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีลดน้ำหนักที่เห็นผลจริง โดยไม่พึ่งยาบางคะ ?
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้หนูหนัก76 อยากลดน้ำหนักคะ แต่ก่อนหน้านี้หนูเคยกินยาลดน้ำหนักมาแล้วแต่เหมือนจะได้ผลแต่พอหยุดกินมันทำให้น้ำหนักยิ่งเพิ่มขึ้น เหมือนจะโยโย่ ใครพ
สมาชิกหมายเลข 5135680
How to ลดความอ้วน?
อยากทราบว่าแต่ละคนมีวิธีการลดความอ้วนยังไงบ้างคะ ที่มั่นคงและไม่ยากจนเกินไปแต่เห็นผล พอดีว่าหนูพยายามลดมาหลายครั้งมากและไม่เคยสำเร็จเพราะหยุดกินไม่ได้ ท้อบ้าง เ
สมาชิกหมายเลข 6266813
อยากลดน้ำหนัก ใครมีวิธีบ้างคะ?
สวัสดีคะชาวพันทิปทุกคน คือตอนนี้เราก็สัดส่วนไม่ค่อยพอใจเท่าไหร่ ปัจจุบันเราน้ำหนัก52คะ สูง156 อายุ 15 ปีคะ ปัญหาคือเราอยากเป็นคนหุ่นสมส่วน เเต่ทางด้านกรรมพันธ์ุ
สมาชิกหมายเลข 4312016
ยาคุมตัวไหนจะทำให้น้ำหนักขึ้น?
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนผอมมากๆค่ะ แล้วพอดีได้เข้าไปอ่านพวกเกี่ยวกับยาคุมให้พี่สาวอ่ะค่ะ แล้วเจอหลายๆคนบอกว่ายาคุมบางตัวกินแล้วน้ำหนักเพิ่ม อ้วนขึ้นไรงี้ เราเป็นค
สมาชิกหมายเลข 3847974
ชั่งน้ำหนักกันบ่อยมั้ยครับ ชั่งน้ำหนักกันทุกวันหรือเปล่าครับ
ให้ผมเดานะ ผมว่า ผู้หญิง น่าจะชั่งน้ำหนักบ่อยกว่าผู้ชาย แน่ๆเลย คุณชั่งน้ำหนักบ่อยมั้ยครับ ชั่งกันทุกวันหรือเปล่า มีใครชั่งน้ำหนักวันละหลายรอบบ้างครับ 😂😂😂 มี
totoonline
เปิดลิสต์ ขนมลดน้ำหนัก กินอร่อย อิ่มนาน ช่วยคุมหิวแบบไม่รู้สึกผิด
หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักเข้าใจว่า “ขนม” คือศัตรูตัวร้ายของหุ่นสวย จนต้องตัดของหวานหรือของกินเล่นออกไปทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกขนมให้เหมาะสม สามาร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดส
เม่าบนยอดดอย
เข้าวงการออกกำลังกายในสวนครั้งแรก แนะนำหน่อยค่ะ
ช่วงหลังมานี่เทรนการออกกำลังกายตามสวนมาแรงมากๆ อยากเชิญชวนทุกวันมาแบ่งปันสวนสาธารณะที่ชอบไปกันค่ะ ล่าสุดเราได้ลองไปวิ่งที่ “ สวนรถไฟ ” มาค่ะ บรรยากาศดีลมเย็น เร
สมาชิกหมายเลข 9355085
Kaybee Perfect ดีไหม
ก่อนอื่นเลยเจ้าของกระทู้อายุ14นะคะ เป็นคนอ้วนมากค่ะ ตอนนี้หนักประมาณ68กก. เดินไปไหนก็มักจะมีคนทักบอกว่าอ้วน โตไปไม่สวยหรอกบลาๆๆๆ เราเจ็บมากแต่ทำได้แค่ยิ้มแห้งๆก
สมาชิกหมายเลข 3123287
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนัก ลดพุง ใครมีอะไรแนะน้ำบ้างค่ะ