เดี๋ยวนี้นักเตะไทยยังเน้นเข้าฟิตเนสสร้างกล้ามเนื้อมั้ยครับ

เนื่องจากความสูงใหญ่ของร่างกาย และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เป็นปัญหาใหญ่ของนักเตะบ้านเรา คงต้องใช้เวลาอีกนานมาก ถ้าเราเน้นฝึกความสามารถเฉพาะตัว + ฝึก คาดิโอ ให้เต็มที่ (วิ่งไม่มีหมด 90 นาที) จะมีทางช

ผมรู้สึกว่าความฟิตหายไปจากตอนมอปลายมากๆ ตอนนั้นชอบเล่นฟุตบอล ไม่สนใจฟิตเนสสร้างกล้ามเนื้อเพราะรู้สึกว่าน่าเบื่อ แต่เอาเข้าจริงๆถ้าเล่นฟิตเนสตั้งแต่ตอนนั้นคงรู้สึกฟิตและเห็นผลชัดกว่าตอนนี้ เพราะว่างกว่

คนที่คิดว่าหุ่นแบบชายแท้ คือหุ่นแบบเล่นบาสหรือเตะบอล ผู้ชายต้องไปเตะบอลเล่นบาสพอ ไม่ต้องไปฟิตเนส เพราะคิดว่าคนเข้าฟิตเนสเล่นกล้ามจะเป็นหุ่นแบบเกย์ และบวมเวย์??!! คือคิดได้ไงบวมเวย์ คือจากความคิดเค้า

ผมเป็นคนนอนไม่ตรงเวลา บ้างานที่ตัวเองชอบ เเล้วเล่นเวทด้วย เวลานอนผมเลยไม่เป็นเวลาเท่าไหร่อไหนจะทำการบ้านอะไรอีก

ซิโก้พูดว่า เมื่อก่อนเรียกนักเตะตามสโมสรต่าง ฝึกซ้อมหรือรายงานตัวให้ทีมชาติ ก็จะอ้างว้างว่าติดลงเล่นให้สโมสร แต่เดี๋ยวนี้ นักเตะต้องมาขอให้เรียกติดทีมชาติ ฟังแล้วน่าชื่นใจจริงๆครับ

เห็นนักเตะไทยบางคนถอดเสื้อมาหุ่นไม่เหมือนนักกีฬาเลย ไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ ต่างกับพวกนักเตะอาชีพในลีคยุโรปเลยที่ส่วนใหญ่จะมีกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่ง อย่าง อเล็กซีส ของอาเซน่อล ตัวไม่ใหญ่แต่กล้ามเนื้อดีมาก

ถ้านักเตะอย่างปิยะพงษ์ซึ่งเป็นนักเตะในยุคอดีตมาเล่นไทยลีคยุคนี้คู่กับกองหน้าอย่างดีโอโก้ของบุรีรัมย์ หรือซิสโก้ของเมืองทอง หรือเอเดรียนของบีจี เซ้นส์บอลจะทัน 3 คนนี้หรือไม่ครับ ไม่ว่าจะการประสานงานกัน

ผมได้ดูคลิปของพวกแก๊งค้ายาแดนจังโก้มา มันจับคนมาทรมาน แบบเอามีดมาแหล่เนื้อหน้าท้องสดๆ จนเห็นซี่โครง เห็นอวัยวะภายใน เห็นกล้ามเนื้อต่างๆ ส่วนคนโดนก็ยังไม่ตายน่าจะเจ็บปวดน่าดู แต่ที่เห็นอีกอย่างคือชั้นข