ขาใหญ่!!! แต่ดูจากภายนอกเหมือนจะผอม

กระทู้คำถาม

เราขอบอกก่อนเลย เราสูง 168 ซม.ค่ะตอนนี้หนัก54.4ค่ะ หลายๆคนอาจจะบอกไม่อ้วนนะ แต่เราบอกเลย เราแขนใหญ่และขาใหญ่มากค่ะ หน้าบ้านอีกด้วย เหนียงอะไรมาเต็ม

ทำยังไงดีค่ะ ให้ขา แขนเล็กลงบ้าง ปีหน้าเข้าเรียนที่ใหม่ อยากสวยขึ้น เพี้ยนเพลีย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1855337

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอวิธีลดหน้าท้องสำหรับคนผอมแต่มีพุงหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ21 สูง155 cm หนัก46ค่ะ รูปร่างคือ ผอม ตัวเล็กแขนขาเล็กค่ะ แต่มีพุงค่ะ คือด้วยความเป็นคนตัวเล็กใครๆก็มองว่าผอมไม่ควรลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน แต่ค

สมาชิกหมายเลข 5086918

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

อ้วนมากจนแขนขาหน้าใหญ่ไปหมดทุกส่วนทำไงดี

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่เหนียงเยอะมาก ตะก่อนเราเป็นคนหน้าเรียวค่ะ หุ่นก็พอดี เหนียงก็ไม่มี แต่พอมาตอนนี้เราก็น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมาก ตอนเริ่มแรก44 กิโล ตอนนี้

สมาชิกหมายเลข 3501271

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

ตัวเล็กแต่ขาใหญ่ทำไงดีคะ?

เป็นคนตัวเล็กค่ะ สูง 150 กว่าๆเอง ส่วนน้ำหนักเราหนัก 35 ค่ะ เพื่อนเราชอบบ่นว่าเราอ้วนตรงไหน คือความจริงเราขาใหญ่มากคะ น่องก็ใหญ่ด้วย อยากรู้วิธีลดต้นขาอันใหญ่โต

สมาชิกหมายเลข 4046630

ลดความอ้วน

คนน้ำหนักน้อยกว่าเรา แต่ดูมีเนื้อมีหนังมากกว่า ?

คือเครียดมากค่่่ะ พยายามไม่คิดแต่อายุขนาดนี้ไม่คิดไม่ได้จริงๆ5555 เราอายุจะ19แล้วค่ะสูง160 เป็นคนหุ่นเล็ก หน้าอกนี่ไม่มีเลย ตูดยิ่งไม่มีไปใหญ่ แต่ใส่กางเกงไซท์เ

สมาชิกหมายเลข 4869262

ออกกำลังกาย

อยากลดสัดส่วนและแก้มที่หน้าทำไงดีคะ

เราเป็นคนมีแก้มเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว พอตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา20โล แก้มใหญ่มาก แขนใหญ่ หน้าท้องใหญ่มากด้วยค่ะ ตอนนี้ใส่ไรอึดอัดมากเลยค่พ ทำไงให้ลดได้บ้งคะตอนนี้ใหญ่ไป

สมาชิกหมายเลข 7106629

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ขอวิธีดูแลตัวเองทีคะทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นเป็นคนผอมมาก

คือหนูอยากมีน้ำมีนวลขึ้นอยากดูสุขภาพดีหรืออ้วนขึ้นคะควรทานอาหารหรือทำยังไงดีคะ เป็นคนผอมมากคะ ผอมกรรมที่บ้านไม่มีคนอ้วนเรย นน.ไม่เกิน45 มีปีหนึ่งอยู่ๆนน.ก้ขึ้นม

สมาชิกหมายเลข 7798441

ออกกำลังกาย

อาหารเสริม

เพิ่มน้ำหนัก

เล่นกล้ามแล้ว ทําไมไหล่ยังแคบเหมื่อนเดิม

คือว่า ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี ผมเล่นกล้ามมา 3 ปีแล้ว... 1 ปีแรก ก้เล่นแบบธรรมดาไม่หนักอะไร ปีที่2 ดึงข้อ และโดดเชือกอีก 4 เดือน คือดึงข้อทั้งปีเต็มครับ เว้นอาทิตละ

สมาชิกหมายเลข 1597534

เครื่องออกกำลังกาย

ฟิตเนส

เพิ่มน้ำหนัก

ยกน้ำหนัก

กีฬา

อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ

เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 8114347

ลดความอ้วน

เพิ่มน้ำหนัก

ออกกำลังกาย

ปัญหาความรัก

ลดนน.ด้วยการควบคุมอาหารอย่างเดียว ไม่ออกกำลังกาย เป็นไปได้มั้ย?

เราสูง166หนัก57เพราะฉะนั้น ไม่น่ามีปัญหาเรื่องย้วย อยากลดให้เหลือซัก50-51 รู้สึกว่าไม่สามารถบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายได้ แต่บังคับตัวเองให้ไม่กินอาหารได้ พึ่งโ

nn12345

ลดความอ้วน

5 อาหารในสะดวกซื้อที่ดูเหมือน "คลีน" แต่โซเดียมและน้ำตาลพุ่ง

5 อาหารในสะดวกซื้อที่ดูเหมือน "คลีน" แต่โซเดียมและน้ำตาลพุ่ง หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ มักพึ่งพาอาหารในร้านสะดวกซื้อเป็นหลัก เพราะคิดว่าเล

ภูผาอันดามัน

โภชนาการ

อาหาร

ลดความอ้วน

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

{room_name}

ขาใหญ่!!! แต่ดูจากภายนอกเหมือนจะผอม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ