หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเท่าๆหร่ก็ไม่อ้วนทำยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ตอนนี้อายุ 14 สูง 170 หนัก 44 กินเท่าไหร่ก็กินไม่อ้วนทำยังไงดีครับตอนกินข้าวก็สั่งพิเศษทุกครั้งกินนมทุกวันเล่นบอลทุกวันแต่ไม่อ้วนทำยังไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14 จะ15เดือน ม.ก. สูง160 พ่อเกือบๆ170ประมาณ168 แม่157 อยากสูงขึ้นผมจะมีโอกาสถึง170-175ไหม
อายุ14ปีนี้ ปีหน้าเดือน ม.ก. ก็อายุ15 จะสูงได้อีกไหม สํูง160 ปัจจุบัน ม.3 ตอนม.1 สูง138 ตอนม.2 สูง147 ตอนม.3 สูง157 วัดอีกทีตอนเทอม2 สูงขึ้น160 จะสูงถึง170-175++ไหม พ่อ168 แม่157 เสียงใหญ่ๆขึ้นแล้ว ม
สมาชิกหมายเลข 9166813
อยากเป็นนักฟุตบอลทำยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 2053863
อยาก น้ำหนักขึ้น+อ้วนขึ้นทำไงดีครับ
สวัสดีครับ คือผมมีปัญหาเรื่อง หุ่นมากเลยครับ ผมผอมมากมีเเต่คนพูดว่าผมตัวเร็ก ผม หนัก 45 สูง 170 ผมกินข้าววันนึง 4-5 มื้อกิน นมวันนึงก็หลายกล่อง 6-7 กล่อง เเล้วก็กินอีก 2 กล่องก่อนนอน มา 3-4 เดือนเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 3604103
อยากควบคุมอาหาร+ลดความอ้วน วัยเรียนยังไงดีครับ
ผมอายุ 14 เรียนอยู่ ม.3 หนัก60 สูง170 ผมพยายามทานอาหารคลีนมาสองอาทิตแล้วครับ อาจจะไม่คลีน100% ยกตัวอย่างนะครับ มื้อเช้า : ข้าวโอ๊ต+นมถั่วเหลือง+กล้วยหอม1ลูก+แอปเปิ้ล1ลูก มื้อกลางวัน : ข้าวกล้องทัพพีค
สมาชิกหมายเลข 2506817
ผู้ชายสูง170 น้ำหนัก44 นี่มีปัญหาอะไรหรือเปล่าคะ?
คือเพื่อนเราเป็นผู้ชายสูง170 แต่น้ำหนักแค่44เอง เรากังวลมากๆค่ะว่านางจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า เป็นห่วงมากๆ
สมาชิกหมายเลข 5217454
อยากลดความอ้วนผมอายุ14น้ำหนัก83สูง170
ผมอยากลดน้ำหนักเพราะไม่มั่นใจในตัวเลยอยากจะลดความอ้วนอยากถามว่าควรทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 7702451
ลูกไม่ชอบทานนมค่ะ (น้องอายุ 6 เดือน)
น้องไม่ชอบทานนม ชอบทานแต่ข้าว นมวันหนึ่งกินไม่ถึง12 ออน แต่ข้าวป้อนเท่าไหร่ก็กิน รบกวนสอบถามแม่ๆหน่อยว่าเด็กอายุ 6 เดือนควรทานข้าววันละกี่ครั้ง และ ทำยังไงให้ลูกกินนมได้เยอะ ตอนนี้น้ำหนักตกเกณฑ์ 6.8
น้องเปปเปอร์น่ารัก
เด็กผู้ชายอ้วนอายุ 13 แต่งตัวยังไงดีครับ??
คือผมแต่งตัวไม่เป็นฮะ วันๆใส่แต่ชุดบอลมันน่าเบื่อ ผมเลยคิดอยากจะแต่งตัวยังไงให้เท่ ดูดี. ผมน้ำหนัก 65 ส่วนสูง 170. ครับ ใครพอทราบอะไรก็ช่วยผมหน่อยนะครับ:)
สมาชิกหมายเลข 4156362
อ้วนแต่หน้าทำไงดี
คือเป็นคนผอมมากๆเลยนะครับอยากอ้วนพยามกินนมมากขึ้นกินอาหารมากขึ้นจนตอนนี้หนัก 59 ส่วนสูง 170 นะครับตัวก็ดูสมส่วนดีนะครับแต่หน้านี่สิอ้วนมากๆเหนียงมาเต็มเหมือนเป็นคนอ้วนลงหน้าทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 3876067
อยากสูง172-175ทำยังไงดีคะ
ตอนนี้อายุ13จะ14 สูง170เซนติเมตร ที่ผ่านมาไม่เคยทำอะไรให้ตัวเองสูงเลยเราเป็นคนที่ ไม่เล่นกีฬา นอนหลังเที่ยวคืนทุกวัน ไม่ดื่มนม ทานอาหารแต่สิ่งที่อ้วน แต่สูง170 พ่อสูง180 แม่สูง167 (นี่คือสาเหตุ)เ
สมาชิกหมายเลข 6724575
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเท่าๆหร่ก็ไม่อ้วนทำยังไงดีครับ