▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดน้ำหนักแบบนี้อันตรายหรือป่าว?
ปล.ผมกินวันล่ะ1800kcal ไม่กินของหวาน ของทอดทุกชนิด ออกกำลังกายโดยการวิ่ง 7นาที/1km เป็นเวลา30นาทีทุกวันครับ