หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การคิดแคลอรี่ ข้าว คิดตอนสุกหรือดิบ ต่อน้ำหนัก 100 กร้ม ธัญพืช ด้วยครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สงสัยว่าในบางเวฟมันบอกแคลอรี่ ข้าวกล้อง แต่ไม่บอกว่าตอนหุงแล้วหรือยัง ธัญพืช ก็เช่นกันพอไปแช่น้ำแล้วไปต้มน้ำหนักก็เพิ่มด้วย
แต่อกไก่ดิบนี้พอเข้าใจว่าคิดตอนดิบ หลายเวฟไซต์บอกแบบนั้น ท่านใดพอมีความร็ช่วยตอบทีขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อกไก่ต้มสุก 100 กรัม ให้พลังงาน กับ โปรตีน เท่าไหร่กันแน่ครับ????
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อกไก่ ไม่มีหนัง คิดน้ำหนักหลังต้มแล้วนะครับ ขอบคุณครับ
nightmanbefore
อยากถามการนับแคล MyFitnessPal จากการกินสั่งอาหารตามสั่ง
กินตามสั่งจะนับแคลยังไงครับ Search เอาในแอป ในแอปก็มีแต่ผมอยากรู้ว่าส่วนใหญ่จะกดตามที่มีอยู่ในแอป หรือ สั่งใส่กล่องแล้ว... ผมคำนวนแคลอรี่ ปริมาณอาหาร ด้วยสายตาไ
สมาชิกหมายเลข 1375581
เครื่องดื่มอกไก่ปั่นสำเร็จรูป ที่ขายตามทั่วไป โภชนาการถึงจริงหรอ?
จากที่กินมาหลายยี่ห้อและได้ลองปั่นทำเอง 1.ยี่ห้อที่วางขายออนไลน์และตามร้านฝาก โภชนาการที่ส่วนใหญ่เคลมกัน โปรตีน60ก ถึงจริงมั้ย เพราะเคยปั่นทำเอง โปรตีน60ก ต้องใ
สมาชิกหมายเลข 5943598
อกไกสุกเอามาผัด 100 กรัม ให้พลังงานเท่าไหร่คับ
อยากทราบว่าอกไก่สุก 100 กรัมเอามามำงานอาหาร ให้พลังงานเท่าไหร่คับ พอดีอยากบัคคับ กินวันละ 3200เลยไม่รุว่ากินอกไก่วันนึงถึงไหมคับ เพราะทำกิน 3 มื้อๆละ200 กรัม 3
สมาชิกหมายเลข 2831292
สอบถามเรื่องสารอาหารหน่อยครับ
ลองหาข้อมูลเรื่องสารอาหาร เห็นบอกว่า อกไก่ 100 g ได้โปรตีนประมาณ 20 g อยากทราบว่า อกไก่ 100 g นี้คิดจากตอนดิบหรือว่า ตอนสุกแล้วครับ
apace
หากหุงข้าวทานเอง .... จะมีต้นทุนเท่าไหร่มาดูกันครับ
ท่านที่ซื้อ "ข้าวสวยถุง" ตามตลาดก็คงจะเห็นราคากันมานานแล้ว ราคาเฉลี่ยก็ 7 - 10 บาทแล้วแต่ทำเลของตลาดนั้น ผมก็อยู่มา 2 ย่านก็คือปิ่นเกล้า-ตลิ่งชันและนน
เมนคูน_007
ข้าวญี่ปุ่น ปลูกในประเทศไทยกำลังมาแรง
ญี่ปุ่นเวลานี้ ระดมปลูกข้าวสายพันธ์ญี่ปุ่นทางภาคเหนือของ ไทย เชียงราย แม่ฮ่องสอน ร่วม แสนไร่ เพราะ ญี่ปุ่นพื้นที่จำกัด และ ปัญหาขาดแคลนแรงงาน - คนรุ่นใหม่สนใจเก
เทอรี่ -terry
ข้าวหอมมะลิยี่ห้อไหนอร่อย หอม นุ่ม ขึ้นหม้อ? มาช่วยโหวตหน่อยค่า!
เพื่อนๆ ในนี้ใครเป็นสายรักข้าวหอมมะลิเหมือนกันบ้างคะ? 🍚 พอดีช่วงนี้อยากลองเปลี่ยนยี่ห้อข้าว แต่แบบเลือกไม่ถูกเลยค่ะ เพราะเห็นยี่ห้อดังๆ เยอะมาก แถมแต่ละแบรนด์ก
สมาชิกหมายเลข 8587570
😔🥺ถอดรหัสอาการ "เหนื่อย-เครียด-นอนยาก" ความลับที่ซ่อนอยู่ใต้การขาดแมกนีเซียม 💡🥬
หลายคนมักเข้าใจว่าอาการเพลียสะสมหรือนอนยาก เกิดจากงานหนักหรือความเครียดเพียงอย่างเดียว แต่ในทางโภชนาการ "การขาดแร่ธาตุ" โดยเฉพาะ แมกนีเซียม (Magnesium
อัมปาจุม
🍛 11 อาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล (ชนิดไม่ดี) ห่างไกลไขมันอุดตันเส้นเลือด
หลายคนเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วเราต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติ เพียงแต่เราต้องเลือกทานอาหารที่ม
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การคิดแคลอรี่ ข้าว คิดตอนสุกหรือดิบ ต่อน้ำหนัก 100 กร้ม ธัญพืช ด้วยครับ
แต่อกไก่ดิบนี้พอเข้าใจว่าคิดตอนดิบ หลายเวฟไซต์บอกแบบนั้น ท่านใดพอมีความร็ช่วยตอบทีขอบคุณครับ