อยากจะสูงเพิ่มอ่ะครับควรทำยังไงดีตอนนี้อายุจะ25แล้ว

ผมเป็นคนที่ตัวเล็กมากๆครับส่วนสูงยังไม่ถึง160เลยอายุก็ใกล้จะ25แล้วพอจะมีวิธีเพิ่มส่วนสูงไหมครับ หรือยาอะไรก็ได้ รู้ว่าแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเพิ่มส่วนสูงได้อีกแต่ไม่ค่อยมีความมั่นใจเลยครับเวลาทำกิจกรรมอะไรกับเพื่อนที่ตัวสูงๆเช่น ชูดบาส เก็บของไว้ที่สูงๆผมยังต้องใช้เก้าอี้ต่อตัวเลย