หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การซิทอัพ วิดพื้นจะทำให้สุงช้าลงมั้ย??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
ผมอายุ 14 ส่วนสูงประมาณ160 เล่นบาส ถ้าผมซิทอัพทุกวันวิดพื้นทุกวันจะทำให้เตี้ยมั้ยครับ???ๅ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต่อจาก " ม.1 154 เตี้ยไหม "
http://m.pantip.com/topic/35231034? ลิ้งอันเก่าคับ อยากถามว่าที่บอกให้เล่นกีฬาเนี่ยต้องเป็นพวกบาส โหนบา ว่ายน้ำหรอเท่านั้นหรอคับ เป็นฟุตบอล วิดพื้น ซิทอัพ วิ่ง ไม่ได้หรอ
สมาชิกหมายเลข 3020247
ซิทอัพ + วิดพื้น = ดึงสูง + สูงช้า ?
ตามหัวข้อครับ ซิทอัพ + วิดพื้น = ดึงสูง + สูงช้า ?
สมาชิกหมายเลข 3020247
สอบ รด.หญิง ปี2565 วิดพื้นได้26 ซิทอัพได้62 จะผ่านมั้ยคะ
สอบปีนี้ไม่มีวิ่ง มีแต่วิดพื้นกับซิทอัพ รด.หญิง2565 เราน้ำหนัก50 สูง160 -วิดพื้นได้26 -ซิทอัพได้62 จะผ่านมั้ยคะ(โรงเรียนมีโควต้าน้อยมาก) อยากรู้ว่าปีนี้เค้านับเกณฑ์กันยังไง
สมาชิกหมายเลข 6155603
อายุ 15 ปีครับ การวิดพื้น ซิทอัพ มีผลต่อความสูงไหมครับ?
อยากเล่นมากๆเลยครับแต่กลัวเตี้ยมากๆ
สมาชิกหมายเลข 3876308
แนะนำวิธีเพิ่มความสูงหน่อยค่ะ (กิน/ดื่ม)
หนูอายุ13ปี ปีนี้14แล้ว แต่สูง149ตัวเล็กที่สุดในระดับชั้นเทียบกับเพื่อนในกลุ่มที่สูง180กว่าหนูตัวเท่าอกเลย หนูตัวเล็กกรรมพันธุ์ แม่สูง148 พ่อสูง160 หนูไปเจอในหนังสือสุขศึกษาว่าถ้ามีปจดจะสูงช้า สูงได้ถ
สมาชิกหมายเลข 8202909
ทดสอบ ร.ด. ได้230คะแนนมีโอกาสมั้ยครับ
ดันพื้น20 ซิทอัพ 36 วิ่ง 3.35 พอมีโอกาสมั้ยครับ ในรรมีคนสมัคร60คนครับ
สมาชิกหมายเลข 8202610
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
อยากถามว่า วันนี้ผมสอบ ร.ด แล้วติดสำรอง แบบนี้ผมจะผ่านมั้ยครับ
ไปสอบศูนย์ใหญ่ มา วิดพื้นผมได้ 20/22 ซิทอัพ 34/34 แต่วิ่ง ตก ผมได้สำรอง แบบนี้ผมจะผ่านมั้ยครับ ปล.มีเป็นสำรองเยอะมากๆ
สมาชิกหมายเลข 2417612
🏀 ใครเตี้ยที่สุดใน NBA❓
Yuki Kawamura การ์ดสัญชาติญี่ปุ่นตัวเล็กสุดฤดูกาลนี้สูง 5’8” (173 cm) มีสัญญาเเบบ two-way สลับเล่นให้ Bulls เเละ g-league ปีก่อนอยู่ทีมหมีที่เดียวกับ Zach Edey ที่สูง 7’4” ได้
florist
สอบวิ่งรด.เกินคะเเนนเต็มมาวิเดียว จะมีโอกาศผ่านได้เป็นรด.มั้ยครับ
สอบรด. เกณฑ์วิ่งเต็ม100คะเเนนที่3นาที15วินาที ผมวิ่งเกินมาวิเดียว3.16จะมีโอกาศได้เป็นรด.มั้ยครับ (วิดพื้น,ซิทอัพ100เต็มหมด)
สมาชิกหมายเลข 8864866
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การซิทอัพ วิดพื้นจะทำให้สุงช้าลงมั้ย??