หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราจะทำยังไงเมื่อใจเกิดความกลัว
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
หากใจเกิดความกลัวจนกลายเป็นความทุกข์เครียดมีวิธีแก้ไขยังไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อความเห็นใจกลายเป็นความรู้สึกผิด: เข้าใจภาวะ “Survivor’s Guilt” ภาวะที่หลายคนไม่รู้ว่าตัวเองกำลังเผชิญ
ในช่วงเวลาที่ข่าวสารและเหตุการณ์รุนแรงถาโถม หลายคนอาจสังเกตว่าตนเองเกิดความรู้สึก “ผิด” ทั้งที่ไม่ได้เป็นผู้กระทำและไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับเหตุการณ์เหล่านั้น ความรู้สึกแบบนี้มีชื่อเรียกว
โรงพยาบาลธนบุรี
บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรรมจาก AI : บทที่ 3 มองแม่ด้วยใจที่ตื่นรู้
บทที่ 3 มองแม่ด้วยใจที่ตื่นรู้ เรามักได้ยินคำเล่าเสมอว่า หากคนคนหนึ่งให้เรายืมเงินสิบครั้ง เราอาจไม่รู้สึกอะไรเลย แต่ถ้าในครั้งสุดท้ายเขาไม่ให้เรา เรากลับจดจำความขาดนั้นได้ยาวนานจนเกินจำเป็น น
สมาชิกหมายเลข 5216386
ความตายเป็นความสิ้นทุกข์(สุข) หรือ เป็นทุกข์ กับ จิตเป็นอัตตาหรืออนัตตา มันคล้ายกันไหมครับ ตรงที่จะตีความให้เป็นแบบไหนก็
ความตายเป็นความสิ้นทุกข์(สุข) หรือ เป็นทุกข์ กับ จิตเป็นอัตตาหรืออนัตตา มันคล้ายกันไหมครับ ตรงที่จะตีความให้เป็นแบบไหนก็ได้ เช่น ความตายคือความสิ้นทุกข์=ความตายเป็นสุข ความตายคือความทุกข์=ต้องพลัดพรา
สมาชิกหมายเลข 9064969
ความเป็นผู้มีจิตละเอียด
Q:ขณะจิตเป็นอย่างไร A:เป็นความเห็นต่อผัสสะที่มากระทบ แม้จะเห็นว่าจิตว่าง ไม่มีอะไรในจิต ก็เป็นมีความว่างเป็นผัสสะกระทบจิต จิตมีอากาสเป็นผัสสะ ก็คือ อากาสา ฌานจิต Q:ผัสสะกระทบจิตเช่นอะไรบ้าง A:เช่น ขณ
สมาชิกหมายเลข 3237158
รวมคำสอนและโอวาทธรรม เรื่อง จิตในพระนิพพาน
รวมคำสอนและโอวาทธรรม เรื่อง จิตในพระนิพพาน ของ พระพุทธเจ้า หลวงตามหาบัวและพระอาจารย์สุชาติ ไม่มีตรงไหนสูญ พระพุทธเจ้าให้น้อมจิตที่บริสุทธิ์เข้าพระนิพพาน แต่ตามพระไตรปิฎก นิพพานไม่ใช่ความสูญแบบทิ้งทุ
สมาชิกหมายเลข 2748147
บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรรมจาก AI บทที่ 2 จากรักที่ยึดติด สู่เมตตาต่อเพื่อนมนุษย์
บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรรมจาก AIบทที่ 2 จากรักที่ยึดติด สู่เมตตาต่อเพื่อนมนุษย์ คนทั่วไปมักเชื่อว่า การเปลี่ยนแปลงของจิตใจ ความคิด หรือบุคลิกภาพของมนุษย์นั้นค่อยเป็นค่อยไปทีละน้อย ฉันเองก็เคยเชื่อเช
สมาชิกหมายเลข 5216386
ฮอร์โมนส์เปลี่ยน หรือ จะเป็นบ้า
เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั
สมาชิกหมายเลข 9181014
เอาอาโลกาสัญญา มาใช้งานสติปัฐฐาน
อาโลกาสัญญา เป็นความสว่างแห่งจิต เป็นสมาธิจิต จิตที่ได้รับการชำระ อุปทานขันธ์5มาแล้วระดับหนึ่ง แล้วตั้งมั่นอยู่ ตั้งมั่นอยู่ในความสว่างที่ล้อมรอบตัว รอบกาย การระลึกรู้ในอาการขันธ์5ครั้งต่อไป(สติ)
สมาชิกหมายเลข 3237158
🧘ปฏิบัติ : กายก็ดี ๆ แต่ใจมันทุกข์มาก ก็ทำอะไรไม่ไหวถ้าใจอ่อนแอ
ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ
RIGO RIGHI
เก็บเงินเองไม่ได้ และ ไม่กล้าฝากเงินกับคนอื่น
มีคนเคยแนะนำว่าถ้าเราเก็บเงินเองไม่ได้เราควรที่จะโอนเงินไปเก็บไว้กับคนที่เราไว้ใจที่สุดเราก็เป็นหนึ่งในนั้นที่เราเก็บเงินไม่อยู่และเราก็อยากจะเก็บเงินไว้กับใครก็ได้หรือตรงไหนก็ได้ที่เราคิดว่ามันจะปลอด
Ambiance
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราจะทำยังไงเมื่อใจเกิดความกลัว