เครื่องเดินวงรี แบบล้ออยู่ทางด้านหน้าดีกว่าแบบล้ออยู่ด้านหลังเหรอครับ เห็นรุ่นแพงๆเป็นล้อหน้ากันหมดเลย

ถ้ามันใช้กันไม่ได้ ควรซื้อยี่ห้ออื่นรุ่นไหนดี เพื่อมาวัดอัตราการเต้นของหัวใจ กับการออกกำลังกาย ขอบคุณครับ

พอดีเห็นคนที่คอนโดชอบใช้เครื่องเดินวงรี แต่พี่ชายบอกว่าให้ซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าดีกว่า เลยอยากรู้ว่าถ้าเราเป็นสายออกกำลังกายแบบโหด  ควรซื้อแบบไหนดีไว้ใช้ที่บ้านแบบส่วนตัวๆ

คือผมลังเลระหว่าง --- Mio Fuse --- http://tsmorder.com/sport-healthy-category/heart-rate-monitor-category/strapless-sub/mio-fuse กับ --- Adidas Fit Smart Band --- http://tsmorder.com/sport-healthy-

อย่างการปั่นเครื่องเดินวงรีวันละ 30 นาที ทุกวันตลอด แต่มีการยึดเส้นก่อนหลังทุกครั้ง มีผลเสียอย่างไรไหม การออกกำลังกายที่ถูกต้องคือกี่ครั้งต่อสัปดาห์ถึงใช้ได้??

ตอนนี้ผมสร้างห้องฟิตเนสไว้ที่บ้าน มีม้าปรับระดับ กับ ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ อยากมีเครื่องคาดิโอสักเครื่อง ก่อนหน้านี้วิ่งที่สวนสาธาณะตลอดแต่ช่วงนี้ฝนตกเลยไม่ได้ไป ก็เลยอยากหาเครื่องสำหรับคาดิโอสักเครื่อ

พอดีเคยออกกำลังแล้วก็หยุดไปประมาณ 5 ปีตอนนี้เริ่มอยากกลับมาออกกำลังกายใหม่อีกครั้ง โดยเล็งตัวเครื่องวิ่งวงรีไว้ พอจะแนะนำในงบไม่เกิน 15,000 บาทได้ไหมครับ และแบบปรับ manual กับแบบไฟฟ้าอันไหนดีและทนกว่