หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำเครื่องวิ่งวงรีสำหรับคนอายุ 40 ขึ้นไปหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
พอดีเคยออกกำลังแล้วก็หยุดไปประมาณ 5 ปีตอนนี้เริ่มอยากกลับมาออกกำลังกายใหม่อีกครั้ง โดยเล็งตัวเครื่องวิ่งวงรีไว้
พอจะแนะนำในงบไม่เกิน 15,000 บาทได้ไหมครับ และแบบปรับ manual กับแบบไฟฟ้าอันไหนดีและทนกว่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่หอพักห้องสี่เหลี่ยมเล็กๆ อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลด หุ่นเฟิร์มขึ้น เลือกเครื่องออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1074398
หาซื้อเครื่องเดินวงรี สักเครื่องครับ ยี่ห้อไหนดีครับ
พอดีตอนนี้อยากซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบ วงรี ที่ปรับความหนักเบา ทางจอได้เลยครับ ไม่เอาแบบมือหมุน ครับ ตอนนี้ใช้ของที่ทำงานอยู่ แต่อีกหน่อยจะกลับไปเล่นที่บ้านแทนครับ ขอบคุณครับ
Volks_Golf
เครื่องเดินวงรี(Elliptical)แบบแม่เหล็ก(Magnetic)กับแบบไฟฟ้า(Electric) ประสิทธิภาพต่างกันไหมคะ?
อยากซื้อเครื่องเดินวงรี สำหรับใช้ออกกำลังกายในบ้านค่ะ หลักๆ เน้นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแทนการวิ่ง เพราะมีปัญหาข้อเข่าไม่ค่อยแข็งแรง แถวบ้านไม่มีฟิตเนสด้วยค่ะ ตอนนี้ สนใจอยู่สองรุ่น งบไม่เกินส
NaMiiZa
แบ่งออกกำลังเวทกับวิ่งหรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ
ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
======= สนใจอยากซื้อเครื่องวิ่งวงรี รบกวนขอคำแนะนำครับ =======
ตอนนี้อยากซื้อเครื่องวิ่งวงรีมาใช้วิ่งในบ้าน จะเอามา Burn ไขมันออกครับ ตอนนี้เล็งรุ่น FAIRTEX CROSSTRAINER E204เครื่องเดินวงรี อยู้ครับ http://www.tvdirect.tv/fairtex-crosstrainer-e204? อยากทราบว่าขอ
สมาชิกหมายเลข 905875
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
รบกวนถามเรื่องอุปกรณ์ออกกำลังกายในบ้าน
คุณหมอแนะนำให้คุณพ่อออกกำลังกายครับ ตอนนี้อายุ 74 แล้วครับ 1. ออกกำลังกายแบบไหนดีครับ (ลู่วิ่ง ซื้อมาให้เดิน หรือ ที่ออกกำลังกายแบบ สกีวงรี ครับ) 2. จากข้อ 1 ถ้าเลือกได้แล้ว ผมจะซื้อเครื่องมาเล่นในบ
Yam_Ma
งบ 15,000 เป็นคุณจะเลือกอะไรระหว่างจักรยานสปินไบค์ vs จักรยานเอนปั่น
สมาชิกหมายเลข 6617790
แค่สงสัยว่า .... มนุษย์แบบไหนจะไปออกกำลังกายตอน ตี2 หรือ ตี 3 ? (ตามภาพ)
เทรนด์ใหม่ของคนออกกำลังกาย .... ฟิตเนส.....24 ชม... แค่สงสัยว่า ... มีคนออกกำลังกายทั้งวัน (ทั้งคืน... จริงหรือ ?) คงมีละ ... ไม่งั้นเค้าคงไม่เปิด 24 ชม....ถามอะไรแปลก..... (ก็แค่สงสัยครับ ?) ปกติ
หมู-ผู้สงสัย
น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น
ออกกำลังกายมา 1 เดือน กับอีก 2 อาทิตย์ ด้วยการวิ่ง 30-40 นาที (โยคะ 1 วัน เวท 2 วัน ที่เหลือ วิ่ง) น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น มื้อเช้าแน่นโปรตีน อาหารไม่ปรุงม
สมาชิกหมายเลข 7648155
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำเครื่องวิ่งวงรีสำหรับคนอายุ 40 ขึ้นไปหน่อยครับ
พอจะแนะนำในงบไม่เกิน 15,000 บาทได้ไหมครับ และแบบปรับ manual กับแบบไฟฟ้าอันไหนดีและทนกว่ากัน