นอนดึกตี4ติดต่อกัน2เดือนหน้าโทรมมากขอบตาดำควรรักษาไงดีครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ส่วนตัวนอนตี1-2 เพราะต้องทำงานเวลาประมาณนี้ครับTT  เลี่ยงการนอนดึกไม่ได้จริงๆ พอเอา คอนซิลเลอร์มากลบ รู้สึกว่าเป็นผู้เป็นคนขึ้นมาเลย อยากให้ใต้ตาบวมๆดำๆนั้นมันหายไปทำยังไงด

1.คือส่วนตัวเป็นคนนอนไม่เป็นเวลา ยิ่งใกล้มิดเทอมเดี๋ยวก็นอน7ชั่วโมงบ้าง 5ชั่วโมง 4ชั่วโมงบ้าง บางวันก็ไม่นอนเลยก็มี มีผลไรมั้ยครับ 2.เป็นสิวผดเต็มเลยครับ ใต้ตาก็เป็นถุงเเทบจะซ้อนกันแล้ว เป็นผลมากจากกา

เราอายุ 27ปีค่ะ เราทำงานเช้า 08.00-17.00 น. (จันทร์-เสาร์) หลังจากเลิกงานประจำกลางวันก็กลับบ้านมาเอาข้าวให้ลูกชายวัย 5 ขวบ อาบน้ำให้ลูกชาย งานที่ 2 คือเราเป็นนักร้องค่ะ ร้องเพลงตามผับ บาร์ วงดนตรีเล่น

ไม่ใช่มุกนะครับ แต่หน้าโทรมแบบนั้นจริง ๆ ส่องกระจกแล้วตกใจมาก ปกติผิวคล้ำและแห้งง่าย ส่องกระจก หน้าเป็นสีเหมือนเผือก(ออกม่วง ๆ) เป็นจุดดำ ๆ สิวขึ้น ขอบตาดำ ผมทำงานไม่เป็นเวลา นอนเช้าบ้าง ดึกบ้าง สล

คือช่วงนี้ทำงานดึกทุกวันเลยค่ะ แล้วหลังๆมาขอบตาก้เริ่มดำขึ้นเรื่อยๆ จนตอนนี้ทั้งขอบตาก็ดำ หน้าก็โทรมใช้ครีมบำรุงยังไงก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะหน้าก็โทรมใช้ครีมบำรุงยังไงก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ใครพอมีวิธีช่วยบ้างมั

คือเเบบเป็นคนนอนดึกตื่นมาหน้าโทรมปากซีดขอบตาดำใครพอจะมีวิธีการรักษาเเบบธรรมชาติบ้างไหมคะ?

ตามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ เนื่องด้วยเราเป็นโรคภูมิแพ้ ชอบขยี้ตา บวกกับนอนดึก และตื่นเช้าสะสมมาเป็นเวลานานหลายปี ทำให้ตอนนี้พึ่งมาสังเกตตัวเองว่า ใต้ตาเป็นร่องลึกคล้ำดำบางครั้งนั่งคุยกับเพื่อนเหมือนคนตาลอย

หน้าเราคล้ำดำขึ้นค่ะ ตัวด้วย หน้าดำเกิดจากปิดเทอมเวลากลางคืนเเล้วนอนดึก ประมาณตี2-3เเทบทุกวันเลยค่ะเปิดเทอมมาหน้าก็ดำหมองสิวเยอะ ตื่นก็สายข้าวเช้าก็ไม่ได้กิน เที่ยงมาก็กินเเต่ตำป่า เย็นๆก็กินไก่ทอดเค็

ช่วงนี้จำเป็นต้องนอนดึกครับ ตี3-4 ตื่น8โมง ทุกวัน พอจะมีวิธีแก้หน้าโทรม ขอบตาคล้ำมั้ยครับ