นอนดึกตี4ติดต่อกัน2เดือนหน้าโทรมมากขอบตาดำควรรักษาไงดีครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ส่วนตัวนอนตี1-2 เพราะต้องทำงานเวลาประมาณนี้ครับTT  เลี่ยงการนอนดึกไม่ได้จริงๆ พอเอา คอนซิลเลอร์มากลบ รู้สึกว่าเป็นผู้เป็นคนขึ้นมาเลย อยากให้ใต้ตาบวมๆดำๆนั้นมันหายไปทำยังไงด

เราอายุ 27ปีค่ะ เราทำงานเช้า 08.00-17.00 น. (จันทร์-เสาร์) หลังจากเลิกงานประจำกลางวันก็กลับบ้านมาเอาข้าวให้ลูกชายวัย 5 ขวบ อาบน้ำให้ลูกชาย งานที่ 2 คือเราเป็นนักร้องค่ะ ร้องเพลงตามผับ บาร์ วงดนตรีเล่น

1.คือส่วนตัวเป็นคนนอนไม่เป็นเวลา ยิ่งใกล้มิดเทอมเดี๋ยวก็นอน7ชั่วโมงบ้าง 5ชั่วโมง 4ชั่วโมงบ้าง บางวันก็ไม่นอนเลยก็มี มีผลไรมั้ยครับ 2.เป็นสิวผดเต็มเลยครับ ใต้ตาก็เป็นถุงเเทบจะซ้อนกันแล้ว เป็นผลมากจากกา

ไม่ใช่มุกนะครับ แต่หน้าโทรมแบบนั้นจริง ๆ ส่องกระจกแล้วตกใจมาก ปกติผิวคล้ำและแห้งง่าย ส่องกระจก หน้าเป็นสีเหมือนเผือก(ออกม่วง ๆ) เป็นจุดดำ ๆ สิวขึ้น ขอบตาดำ ผมทำงานไม่เป็นเวลา นอนเช้าบ้าง ดึกบ้าง สล

เรื่องมีอยู่ว่า มีญาติมาขออาศัยที่บ้านเป็นลูกของน้า มาขออยู่ช่วงปิดเทอมระหว่างภาคเรียน มาแล้วก็ขนของเล่นเกมตัวเองมาไว้ในห้องเต็ม เอาของที่เคยอยู่ในห้องออกไปไว้รกที่อื่น แล้วเปิดแอร์เล่นเกมทั้งวัน ค่าไ

ปัญหา ตา ลึกมาก และ ขอบตาดำแพนด้าจริงๆ เริ่มต้นไม่เคยเป็นมาก่อนครับ ปกติทั้งหมด แต่พอทำงาน ชีวิตเปลี่ยนไป ทำงานเลิกงานก็ไปเล่นกีฬาต่อ แบดมินตัน ส่วนนี้ทำให้นอนดึกมาก ตี1-3 ประมาณอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ห

ตามหัวข้อเลยค่ะ หน้าโทรมมาก ทั้งหน้าเหี่ยวย่นเหมือนคนอายุ51 ทั้งๆที่อายุแค่15 ตีนกา รอยเหี่ยวอะไรนี่มาเต็ม อีกทั้งยังขอบตาดำ ตาคล้ำ หน้าหมอง ตาไม่ใส(จำได้ว่าแต่ก่อนตาเป็นประกายกว่านี้) พอลองถามแม่ดู แ

คือพังมากแม่! 😵‍💫 ติดซีรีส์หนักมากกกกกก กะจะดูแค่ตอนเดียวก่อนนอน สุดท้ายคือไปต่อยาวยันตีสอง ตีสามทุกวัน! ตัดภาพมาที่ตอนเช้า… นาฬิกาปลุกกี่รอบก็ไม่รู้สึกตัว ต้องลากสังขารไปทำงานแบบซอมบี้ 🧟&z

คือเป็นผู้ชายครับ อยู่ม.1 แล้วขอบตาดำหนักมากเลยเริ่มตั้งแต่ป.6 เป็นคนนอนดึกทุกวัน เกินตี4ตลอด จนขอบตาดำมากๆ แล้วมีคนมองแปลกๆ จนตอนนี้ไม่กบ้ามองหน้าใครแล้ว ทำไงดีครับ ลองแก้หลายวิธีอล้วแต่ไม่ได้เลย สงส