ถามเรื่องวิธีแก้หน้าโทรมช่วงที่ต้องนอนดึกครับ

หน้าโทรม+หน้าคล้ำมากค่ะ ขอบตาก็ดำด้วย ปากซีดอีก โอ้ว นี่มันศพชัดๆ😭 ส่วนตัวเราไม่รู้ว่าเกี่ยวไหม แต่เราไม่ได้บำรุงตัวเองเลยค่ะ ใช้แค่โฟมล้างหน้าดร.มนตรีค่ะ ส่วนหน้าไม่ได้บำรุงอะไรเลยเพราะเป็นคนไม่มีสิว

ตามกระทู้เลยครับ

เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่น 7-8 โมงเช้า แต่ปัจจุบัน 2-3 ทุ่ม ก็นอนแล้วเพราะง่วงมาก และหลับได้แค่ 3-4 ชม. จะตื่น ประมาณ 5ทุ่ม - ตี1 จากนั้นก็จะนอนไม่หลับเลย พลิกไปพลิกมา เคยฝืนนอน 4ทุ่ม

เช่นนอนเที่ยงคืนตื่นแปดโมง กับ นอน4 ทุ่มตื่นตี4 อยากทราบว่าการนอนในลักษณะไหนทำให้ขอบตาคล้ำ หรือ โทรมมากกว่ากันคะ

เป็นหน้าดูโทรมหมองคล้ำ ตื่นนอนมาล้างหน้าหน้าก็ดูอิ่มฟูอยู่ครับ หลังลงสกินแคร์ทากันแดด พอออกไปข้างนอกปุ๊ปหน้าดูโทรมๆเลย เป็นที่อะไรครับ

คือผมเป็นคนนอนดึกมากประมาน1ปีก่อนผมนอนตี2จนบางวันไม่นอนก็มีครับ จน2-3เดือนมานี้ผมนอนตี4-6โมงเช้าตื่นเที่ยง-สี่โมงเย็นตลอดทุกวันแต่ผมไม่มีอาการสิวขึ้นหรือหน้าคล้ำเลยอยากทราบว่าผมควรนอนเร็วขึ้นมั้ยและพี

สวัสดีค่ะ เมื่อเย็นที่ผ่านมาหนูโดนเพื่อนทักว่าเหมือนซากศพเดินได้ ;( เจ็บใจมากเลยค่ะ หนูเป็นคนขาวเหลือง หน้าค่อนข้างขาวแต่เหลืองค่ะ แถมยังหมองคล้ำอีกด้วย เป็นคนนอนดึกใต้ตาดำมากๆเลยค่ะ เพื่อนบอกดูเหมือ

คือเราเป็นคนที่ผิวคล้ำ แต่ใช้ครีมแล้วขาวขึ้นอ่ะค่ะ แต่หน้ายังคล้ำอยู่เลยอ่ะค่ะ มีวิธีแก้หรือสกินแคร์ตัวไหนแนะนำบ้างไหมคะ

หน้าโทรมมากครับเพราะนอนดึก