เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

น้ำหนัก 70 กิโล สูง 155 อยากได้สุขภาพดี น้ำหนักลด ขอคำแนะนำค่ะ

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน ความงาม
น้ำหนัก 70 กิโล สูง 155 ตอนนี้เริ่มปั่นจักรยานในบ้านวันละ 30 กิโลเมตร  ลดอาหารด้วย อยากลดสัก 25 กิโลกรัมค่ะ ขอคำแนะนำค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 816457
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่