หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
U19เราเทียบกับญี่ปุ่น รู้สึกว่าเราบางกว่าเกือบทุกคนหรือเปล่า
กระทู้สนทนา
ฟุตบอลไทย
นี่ก้อเด็กอคาเดมี่ ทำไมไม่ได้สร้างร่างกายให้แข็งแกร่ง มีความหนา มีแรงปะทะที่สู้ได้ มีกล้ามเนื้อ กระโดดสูงกว่า วิ่งไวกว่า นี่กลับเป็นปะทะสู้ไม่ได้ กระโดดไม่สูงเท่า วิ่งช้ากว่า เค้าอยู่ไกลกว่าออกตัวพร้อมกัน แต่ถึงบอลพร้อมกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
U19 ญี่ปุ่นฮิโรกิ อาเบะ แข็งแกร่งมาก มีเด็กไทยที่มุ่งมั่นบำรุงตัวเองบ้างไหมครับ
เห็นรูปร่าง การเล่นของอาเบะแล้ว น่าชื่นชมมาก วิ่งก็เร็ว ร่างกายดูแข็งแกร่งมาก ปะทะกันนี้เด็กเรากระเด็นกระดอน ในเมืองไทย มีเด็กคนไหนบ้างที่มุ่งมั่น ฝึกซ้อม ที่ตั้งเป้าให้ตัวเองมีความแข็งแกร่งทั้งฝีมือ
สมาชิกหมายเลข 4325242
ทอม ที่กินโฮโมนเพศชาย จนร่างกายแข็งแกร่งมีกล้ามแมน เหมือนผู้ชาย ถ้ามาต่อยกับชายแท้ (จะสู้ได้ไหม?)
หรือ ไม่ได้ ยังไงโครงสร้างก็สู้ผู้ชายแท้ๆๆไม่ได้อยู่ดี ถ้า ทอม กินโฮโมนเพศชาย คนมีกล้าม เล่นเวท ตัวหนา นั้น เท่ากับความแข็งแกร่ง เท่าผู้ชายเลยไหม? อยากรู้
เอเจ จิรา
นักกีฬาทศกรีฑา ต้องฝึกร่างกายแบบไหน?
ดูมันจับฉ่าย มาก ต้องวิ่ง 100 เมตรได้ = ต้องลํ่า กล้ามเป็นมัด ต้องวิ่ง 1500 เมตรได้ = ต้องบาง ตัวเบา ต้องทุ่ม นํ้าหนักได้ พุ่งหลาว ได้= ต้องหนาตัน ต้องกระโดดสูงได้ กระโดดไกลได้= ต้องไม่หนา ดู TV เมื
สมาชิกหมายเลข 3829771
จากนัดเจอออสเตรเลีย ถ้านักเตะไทยอยากเล่นยุโรป
Phospholipid
อุซุย เท็นเก็น เก่งจริงหรือ? เสาหลักที่ถูกด้อยค่าที่สุดในเรื่อง
จากที่ได้เห็นในกระทู้ และกลุ่มคอมมูฯ ในหลาย ๆ โพสต์ เกี่ยวกับระดับความแข็งแกร่งของบรรดาเสาหลักด้วยกันเอง ชื่อของ อุซุย เท็นเก็น เสาหลักเสียงแห่งหน่วยพิฆาตอสูร มักจะถูกจัดแรงค์ความเก่งความแข็งแกร่ง ให้
สมาชิกหมายเลข 2342733
“เซอร์เด็จ”🥲🙏ขอโทษแฟนบอลไทย หลัง “ช้างศึก U17”🇹🇭ตกรอบศึกเอเชีย
จเด็จ กล่าวว่า "ทุกคนตั้งใจเล่นมากในเกมนี้ พยายามสู้กันอย่างเต็มที่ เรามาเพื่อเปิดเกมรุกใส่เขาและหาจังหวะที่จะสวนกลับด้วยเช่นกัน แต่น่าเสียดายที่บ้างจังหวะเราทำสกอร์ไม่ได้ เรารู้ว่าปีกของเขามีควา
สมาชิกหมายเลข 8444838
แก่แต่ไม่แก่ EP.22 : ท่าเดียว เดิน-วิ่ง อึดขึ้น เดินขึ้นสะพานลอยไม่มีหอบ
หากคุณเป็นสายแบคแพคที่ต้องเดินวันละหลายกิโลเมตรในญี่ปุ่น🇯🇵 หรือเตรียมตัวเดินขึ้นเขาเพื่อพิชิตยอดดอย⛰️ รวมถึงผู้ที่เริ่มมีอายุมากขึ้นและพบว่าแค่เดินขึ้นสะพานลอยก็รู้สึกเหนื่อยหอบง่าย🎢 การฝึกกล้ามเ
LamoonMan
ผู้หญิงถ้ามีศิลปะการต่อสู้ดี เจอผู้ชายที่แข็งแรงกว่าแต่ทักษะแบบบ้านๆคิดว่าจะสู้ได้หรือเปล่าครับ
สมมุติว่าสูงเท่ากัน170 แต่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคนละชั้น ผู้ชายแข็งแรงกว่า แต่ไม่เคยเรียนศิลปะการต่อสู้เลยอาจเคยชกต่อย มีทักษะแบบนักเลงชกต่อยแบบบ้านๆบ้าง กับผู้หญิงเรียนศิล
สมาชิกหมายเลข 7337277
แก่แต่ไม่แก่ : จะเกิดอะไรขึ้น? ถ้าเริ่มเวทวันละ 1 เซ็ทตอนอายุ 50 แล้วเพิ่ม 1 เซ็ท+โปรตีน 10% ในทุกๆ 10 ปี จนถึงอายุ 90
หลายท่านอาจจะทราบดีอยู่แล้วว่า ภาวะ Sarcopenia จะทำให้ร่างกายสูญเสียมวลกล้ามเนื้อปีละ 1-2% ตั้งแต่อายุ 40 ปี ไปเรื่อยๆ และจะสังเกตุเห็นได้อย่างชัดเจนเมื่อถึงอายุ 50+ คือกล้ามเนื้อจะเหี่ยวลีบ เรี่ยวแรง
LamoonMan
แก่แต่ไม่แก่ EP.2 : การใช้อุ้งนิ้วเท้าช่วยในการยืน-เดิน-วิ่ง
หลายท่านเมื่ออายุมากขึ้น จะรู้สึกเจ็บแปลบๆ ตรงบริเวณอุ้งเท้าทั้งส่วนของฝ่าเท้าหรือส้นเท้า นั่นเกิดจากส่ิ่งที่เรียกว่า “รองช้ำ” สาเหตุหนึ่งน่าจะเกิดจากการใช้เท้าที่ผิดๆ ตลอดมาตั้งแต่สมัยเด็
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
U19เราเทียบกับญี่ปุ่น รู้สึกว่าเราบางกว่าเกือบทุกคนหรือเปล่า