หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักกีฬาทศกรีฑา ต้องฝึกร่างกายแบบไหน?
กระทู้คำถาม
กรีฑา
เอเชียนเกมส์ 2018
ดูมันจับฉ่าย มาก
ต้องวิ่ง 100 เมตรได้ = ต้องลํ่า กล้ามเป็นมัด
ต้องวิ่ง 1500 เมตรได้ = ต้องบาง ตัวเบา
ต้องทุ่ม นํ้าหนักได้ พุ่งหลาว ได้= ต้องหนาตัน
ต้องกระโดดสูงได้ กระโดดไกลได้= ต้องไม่หนา
ดู TV เมื่อเช้า
วิ่ง 100m 10.7 วิ
ทุ่ม น.น 13.7 เมตร
กระโดดไกล 7 เมตร
ในคนคนเดียว (-_-')
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นักวิ่งข้ามรั้ว 110m ชายญี่ปุ่นวิ่งชนะแชมป์ Tokyo Olympics และทีม 4x100 ญี่ปุ่นที่มีแชมป์เอเชีย 100m ก็ชนะด้วย
เมื่อคืนมีการแข่งขันกรีฑารายการใหญ่ London Diamond league เป็นรายการใหญ่รายการสุดท้ายก่อนที่กรีฑาชิงแชมป์โลกจะแข่งขันในเดือนหน้า มีนักวิ่งระดับแชมป์โลกและแชมป์โอลิมปิคเข้าร่วมแข่งหลายคน ในรายการ 4x10
สมาชิกหมายเลข 6418688
ส่งท้าย รายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 (WCH Tokyo 25)
กรีฑาโลกรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับยอดผู้ชมและสถิติต่างๆ ที่เกิดขึ้นในรายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 ไว้ดังนี้ (1) ยอดผู้ชมการแข่งขัน (1.1) ยอดผู้ชมในสนาม ญี่ปุ่นจัดกรีฑาชิงแชมป์โลก 3 ครั้ง - ปี 1991 จัดการ
whitecrown
นักกรีฑาไทยที่เข้าร่วมแข่งขันรายการ Taiwan Athletics Open 2025 (รายชื่อมาจากทางไต้หวัน)
รายการ Taiwan Athletics Open เป็นรายการ World Athletics Continental Tour ระดับ Bronze (รายการระดับเดียวกับที่คาซัคสถาน) ทีมโค้ช • อดิศักดิ์ คงเฟื่อง (ผู้เชี่ยวชาญประเภทลาน) • วิสุทธิ์ วัฒน
whitecrown
ระบบไฟเวฟ100/110 ตัวเก่า
รบกวนสอบถามปัญหาเกี่ยวกับระบบไฟเวฟเก่าครับ คือผมมีรถเก่าของพ่อตามาใช้ มันใช้งานได้ปรกติครับ แต่แบตมันน่าจะเสื่อมแล้ว แต่ก็ใช้งานได้ปรกติ (เป็นรุ่น สตาร์ทเท้า) ปัญหาคือ.... สักประมาณเดือนนึงที่ผ่านมา
สมาชิกหมายเลข 3129822
แจ้งเกิดนักวิ่ง400เมตรไทย จอร์ชชัว โรเบริ์ต แอทคินสัน ลูกครึ่งไทย-ออส อายุ18ปี ชนะขาดลอย
แจ้งเกิดนักวิ่ง400เมตรไทย จอร์ชชัว โรเบริ์ต แอทคินสัน ลูกครึ่งไทย-ออส อายุ18ปี ชนะขาดลอย มาแรง มาก เลือกปฎิเสธทีมชาติออสเตรเลีย เพื่อมาติดทีมชาติไทย อน
สมาชิกหมายเลข 7027236
เชื่อเขาเลย ลมกรดหนุ่มอเมริกันพุงตอปิโดบกเข้าเส้นชัย มันใจถึงจริงๆ
ใครจะไปเชื่อว่ามีอยู่จริง! อินฟินิตี้ ทักเกอร์ ลมกรดหนุ่มทำให้วงการกรีฑาต้องอึ้งเมื่อโชว์ลีลาพุ่งสุดตัวเข้าเส้นชัยคว้าเหรียญทองการแข่งขันวิ่งข้ามรั้ว 400 เมตร โดยงานนี้เจ้าตัวเปิดใจแรงบันดาลใจที่ทำแบบ
สมาชิกหมายเลข 4572489
ขอแสดงความยินดี ลมกรด 4*100 เมตรชายและเขย่งก้าวกระโดดหญิง คว้าเหรียญทองกรีฑาชิงแชมป์เอเชีย
การแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์เอเชีย 2019 ระหว่างวันที่ 21 - 24 เม.ย. 62 ที่กรุงโดฮา ประเทศกาตาร์ วิ่งผลัด 4*100 เมตรชาย (รัตนพล โสวัน, บัณฑิต ช่วงไชย, จิระพงศ์ มีนาพระ และ ศิริพล พันธ์แพ) วิ่งเข้าเส้
มิสเตอร์ แมนคูเนี่ยน
คืนนี้ มาเชียร์น้องบิว ลุ้นเหรียญทองที่2 ให้สนั่นทวีปเอเชียต่อเนื่อง ในวิ่ง200เมตร 5ทุ่มตรง
คืนนี้ มาเชียร์น้องบิว ลุ้นเหรียญทองที่2 ให้สนั่นทวีปเอเชียต่อเนื่อง ในวิ่ง200เมตร ในการแข่งขันกรีฑายุวชน ชิงแชมป์เอเชีย ที่คูเวต م
สมาชิกหมายเลข 7159560
กรีฑาวันแรก (21 กรกฎาคม 2568) รายการกีฬามหาวิทยาลัยโลก 2025
โปรแกรมการแข่งขันกรีฑาวันแรก (21 กรกฎาคม 2568) รายการกีฬามหาวิทยาลัยโลก 2025 ประเภทที่นักกรีฑาไทยลงแข่งขัน (เวลาที่ระบุเป็นเวลาไทย) วิ่ง 400 เมตรหญิง รอบแรก (อันดับ 1-3 ของแต่ละฮีท บวก 6 คนที่ทำเวล
whitecrown
อายุ20 วิ่ง100m ได้13วินาทีคือปกติใช่ไหมครับ
ไม่ช้าไม่เร็ว
สมาชิกหมายเลข 4122678
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
เอเชียนเกมส์ 2018
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักกีฬาทศกรีฑา ต้องฝึกร่างกายแบบไหน?
ต้องวิ่ง 100 เมตรได้ = ต้องลํ่า กล้ามเป็นมัด
ต้องวิ่ง 1500 เมตรได้ = ต้องบาง ตัวเบา
ต้องทุ่ม นํ้าหนักได้ พุ่งหลาว ได้= ต้องหนาตัน
ต้องกระโดดสูงได้ กระโดดไกลได้= ต้องไม่หนา
ดู TV เมื่อเช้า
วิ่ง 100m 10.7 วิ
ทุ่ม น.น 13.7 เมตร
กระโดดไกล 7 เมตร
ในคนคนเดียว (-_-')