หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องรองเท้า Training ครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ตอนนี้ผมมีรองเท้าวิ่งแล้ว ไม่ค่อยได้ใช้วิ่งผมเข้าฟิตเนสแล้วเล่น eliptical กับ ปั่นจักรยาน เป็นหลัก ไม่รู้ว่าต้องซื้อรองเท้า training มาใช้ดีมียครับ ผมลดน้ำหนักอยู่
ไปเดินร้านรองเท้าแล้วเห็นมันลดราคาเหลือพันกว่าบาทเลยอยากซื้อมาใส่ ไม่รู้มันจะใช้ดีมั๊ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรซื้อรองเท้าเทรนนิ่งหรือรันนิ่งดีครับแบบนี้
จะใส่ปั่นจักรยานออกกำลังกายที่บ้าน ว่าจะซื้อรองเท้ากีฬาใส่ปั่น ไม่ทราบว่าซื้อเป็นแบบ training หรือ running ดีครับ แล้วอย่างถ้าเข้าฟิตเนส มีการวิ่งบนสายพาน แล้วก็เข้าคลาสอะไรด้วย แบบนั้นต้องเป็นรองเท้
ผมจะถือว่าเป็นคำชมก็แล้วกัน
ขอปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยคับ
ตอนนี้เริ่มหันมาลด น้ำหนักแบบจริงจัง เพราะเพิ่งย้ายเข้าหอที่ใกล้ฟิตเนสคับ เลยมีคำถาม ในเวลา 1 ชม เท่าที่คิดไว้ ปั่นจักรยาน 30 นาที แล้วไป Eliptical 30 หรือวิ่ง 30 นาที ควรเริ่มอะไรก่อนคับ วิ่ง หรื
Luxio
จักรยานในฟิตเนสแบบไหนที่ใช้ปั่นลดต้นขาคะ
ปกติเราวิ่งค่ะ ถ้าวิ่งไหว ไม่เหนื่อยไม่จุกก่อนก็วิ่งอย่างเดียว บางครั้งก็มาปั่นกับมาเครื่อง eliptical บ้าง ทีนี้มันมีจักรยานหลายอย่างค่ะ แบบแรกเหมือนที่เขาปั่นกันข้างนอกแต่เบาะมันแข็ง ถ้าเป็นแบบอื่นใ
Youzen
รบกวนช่วยเลือกหน่อยครับ ระหว่าง Running Shoes VS Training Shoes
ปกติผมจะเข้าฟิตเนส ยกเวท แล้วก็มีคาดิโอด้วยการปั่นจักรยานกับวิ่งลู่ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นบน Machine ต่อหลังจากเล่นเวทน่ะครับ ทีนี้ผมเริ่มมาวิ่งจริงจังแบบมีลงงานมินิมาราธอนบ้างไรบ้าง (จะเข้าช่วงลีนแล้วด้ว
bird_vasabi
จักรยานพับได้ single speed ล้อ 20 นิ้ว พับแล้วเข็นได้ น้ำหนัก +-10 โล เน้นเอาขึ้นรถไฟฟ้าทุกวันครับ งบ 1 หมื่น +- ครับ
ผมเน้นใช้ปั่นระหว่างสถานีรถไฟฟ้ากับที่ทำงานห่างกันแค่ 1.3 โล (ใช้ปั่นไปกลับแค่นี้จริงๆ) เลยไม่อยากได้แบบเกียร์เพราะไม่อยากบำรุงรักษา เดิมหาข้อมูลไปเจอ backer ECOSMO Z9 แต่มีเกียร์และพับแล้วเข็นไม่ได้
gob2004
สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ
พอดีสนใจจักรออกกำลังกายในบ้าน มีใครพอแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี สั่งซื้อได้ทางไหนได้บ้าง น้ำหนักตอนนี้ 160 กก. ครับ
สมาชิกหมายเลข 4076521
รองเท้า adidas superstar ใส่วิ่ง ปั่นจักรยาน ใน ฟิตเนส โอเคมั้ยครับ
รองเท้า Adidas superstar ใส่วิ่ง ปั่นจักรยาน ใน ฟิตเนส โอเคมั้ยครับ มีหลายคู่ เลยไม่อยากซื้อรองเท้าใหม่ เห็นในสมัยก่อน เป็นรองเท้าบาส นะครับ ไม่รู้ผลิตใหม่ ยังใส่เล่นกีฬาได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 3169036
ตามหารองเท้าใส่เดิน-วิ่งออกกำลังกาย ไม่เกิน 1,000 บาท
เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ
คาโบนาร่าชามใหญ่
แนะนำการคาดิโอหน่อยครับ
คือผมตั้งเป้าไว้ว่าจะยกดัมเบลสร้างกล้ามแค่ช่วงแขนกับขาแต่จะเก็บพุงไว้ ตั้งเป้าไว้ยกดัมเบล5วัน/สัปดาห์ช่วงเย็นประมาณ30น.ผมหนักประมาณ94+ สูง168++ ถ้าจะคาดิโอโดยการปั่นจักรยานควรปั่นกี่นาทีครับความเร็วแร
สมาชิกหมายเลข 8029975
ตามหารองเท้าพื้นแข็ง เอาไว้ปั่นจักรยาน เดินเที่ยวทั่วไป เที่ยวป่า
ตอนนี้ในตลาดมีรองเท้ารุ่นไหน หรือยี่ห้อไหนบ้างครับ ที่สามารถใช้ 1. พื้นรองเท้าแข็ง (ปั่นจักรยานได้) 2. ตากฝนได้ไม่เละเทะ 3. ใส่เดิน ใส่เที่ยว ได้ เดิมผมใช้ Keen อยู่ แต่พื้นหลุดไวและพอเปียกมีกลิ่นด้ว
แม่นทุกครั้ง เมื่อหลังเกมส์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องรองเท้า Training ครับ
ไปเดินร้านรองเท้าแล้วเห็นมันลดราคาเหลือพันกว่าบาทเลยอยากซื้อมาใส่ ไม่รู้มันจะใช้ดีมั๊ยครับ