หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องรองเท้า Training ครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ตอนนี้ผมมีรองเท้าวิ่งแล้ว ไม่ค่อยได้ใช้วิ่งผมเข้าฟิตเนสแล้วเล่น eliptical กับ ปั่นจักรยาน เป็นหลัก ไม่รู้ว่าต้องซื้อรองเท้า training มาใช้ดีมียครับ ผมลดน้ำหนักอยู่
ไปเดินร้านรองเท้าแล้วเห็นมันลดราคาเหลือพันกว่าบาทเลยอยากซื้อมาใส่ ไม่รู้มันจะใช้ดีมั๊ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตามหารองเท้าใส่เดิน-วิ่งออกกำลังกาย ไม่เกิน 1,000 บาท
เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ
คาโบนาร่าชามใหญ่
ควรซื้อรองเท้าเทรนนิ่งหรือรันนิ่งดีครับแบบนี้
จะใส่ปั่นจักรยานออกกำลังกายที่บ้าน ว่าจะซื้อรองเท้ากีฬาใส่ปั่น ไม่ทราบว่าซื้อเป็นแบบ training หรือ running ดีครับ แล้วอย่างถ้าเข้าฟิตเนส มีการวิ่งบนสายพาน แล้วก็เข้าคลาสอะไรด้วย แบบนั้นต้องเป็นรองเท้
ผมจะถือว่าเป็นคำชมก็แล้วกัน
ขอปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยคับ
ตอนนี้เริ่มหันมาลด น้ำหนักแบบจริงจัง เพราะเพิ่งย้ายเข้าหอที่ใกล้ฟิตเนสคับ เลยมีคำถาม ในเวลา 1 ชม เท่าที่คิดไว้ ปั่นจักรยาน 30 นาที แล้วไป Eliptical 30 หรือวิ่ง 30 นาที ควรเริ่มอะไรก่อนคับ วิ่ง หรื
Luxio
จักรยานในฟิตเนสแบบไหนที่ใช้ปั่นลดต้นขาคะ
ปกติเราวิ่งค่ะ ถ้าวิ่งไหว ไม่เหนื่อยไม่จุกก่อนก็วิ่งอย่างเดียว บางครั้งก็มาปั่นกับมาเครื่อง eliptical บ้าง ทีนี้มันมีจักรยานหลายอย่างค่ะ แบบแรกเหมือนที่เขาปั่นกันข้างนอกแต่เบาะมันแข็ง ถ้าเป็นแบบอื่นใ
Youzen
Keyword ง่ายๆ สำหรับคนอยากออกกำลังกายครับ
วันนี้คุยกับรุ่นน้องเพื่อนเฟซฯ เสร็จธุระเขาบอกว่าผมว่า ... ออกกำลังกาย ออกวิ่งตามผม แล้วก็ขอทริคสั้นๆ เขียนเสร็จผมชอบมาก เลยเอามาเผยแพร่ต่อครับ ขอให้ทุกท่านมีความสุขและสุขภาพร่างกายแข็งแรงครับ
norapob
รบกวนช่วยเลือกหน่อยครับ ระหว่าง Running Shoes VS Training Shoes
ปกติผมจะเข้าฟิตเนส ยกเวท แล้วก็มีคาดิโอด้วยการปั่นจักรยานกับวิ่งลู่ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นบน Machine ต่อหลังจากเล่นเวทน่ะครับ ทีนี้ผมเริ่มมาวิ่งจริงจังแบบมีลงงานมินิมาราธอนบ้างไรบ้าง (จะเข้าช่วงลีนแล้วด้ว
bird_vasabi
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
รองเท้า adidas superstar ใส่วิ่ง ปั่นจักรยาน ใน ฟิตเนส โอเคมั้ยครับ
รองเท้า Adidas superstar ใส่วิ่ง ปั่นจักรยาน ใน ฟิตเนส โอเคมั้ยครับ มีหลายคู่ เลยไม่อยากซื้อรองเท้าใหม่ เห็นในสมัยก่อน เป็นรองเท้าบาส นะครับ ไม่รู้ผลิตใหม่ ยังใส่เล่นกีฬาได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 3169036
จักรยานspinning bike ยี่ห้อspinningมีตัวแทนจำหน่ายในไทยมั้ยคับ
ผมอยากได้จักรยานปั่นออกกำลังกายไว้ปั่นในบ้านคับ สนใจยี่ห้อspinning.เพราะเคยไปปั่นที่ฟิตเนสแล้วชอบคับ เลยอยากรู้ว่ามีตัวแทนจำหน่ายในประเทศหรือป่าวคับ
notezola
ขอคำแนะนำ ในการเริ่มต้นลดความอ้วนครับ
ปกติแล้ว ช่วงเย็นผมจะออกกำลังกายที่ฟิตเนสเกือบทุกวัน วันจันทร์ : เล่นเวท (อก และ หลังแขน) วันพุธ : เล่นเวท (หลัง และ หน้าแขน) วันศุกร์ : เล่นเวท (ขา และ ไหล่) วันอังคาร , พฤหัส , เสาร์ : วิ่งรอบสนาม
Dogman007
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องรองเท้า Training ครับ
ไปเดินร้านรองเท้าแล้วเห็นมันลดราคาเหลือพันกว่าบาทเลยอยากซื้อมาใส่ ไม่รู้มันจะใช้ดีมั๊ยครับ