หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดว่าการเตรียมร่างกายของนักมวยสากลอาชีพ นักมวยMMAและWWEใครต้องมีร่างกายแข็งแกร่งกว่ากัน
กระทู้คำถาม
Mixed Martial Arts
ศิลปะการต่อสู้
มวยปล้ำ
มวยสากล
ฟิตเนส
ในการฝึกซ้อมหรือการสร้างกล้ามเนื้อของนักมวยสากลอาชีพหรือWWEและMMAคิดว่าใครมีร่างกายที่แข็งแกร่งต้องถึกทนกว่ากันครับทั้งการฝึกซ้อมที่หนักและการสร้างกล้ามเนื้อตลอดจนต้องทนกว่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากฟิตร่างกายช่วงปิดเทอม ไม่ใช่ล่ำหรือมีกล้ามเนื้อ แค่สามารถทำงานใช้แรงได้โดยไม่เหนื่อยเลยอะไรแบบนั้นอ่ะครับ
ผมอายุ 15 ช่วงปิดเทอม ไม่ค่อยมีอะไรทำ เลยอยากลองฟิตร่างกาย ไม่ได้เน้นความแข็งแกร่งของร่างกาย กล้ามเนื้อ หรือล่ำอะไร แต่เน้นอึดถึกทนกับความเหนื่อยล้าอะไรแบบนั้นอ่ะครับ ไม่ให้เหนื่อยกับงานใช้แรงงาน วิ่ง
สมาชิกหมายเลข 4406195
อยากเป็นนักมวยสากลอาชีพ
ผมอายุ18อยากเป็นนักมวยสากลอาชีพ ชอบการชกมวยมากครับ รู้ความเสี่ยงแล้วครับ ตอนนี้ผมฝึกซ้อมด้วยตัวเอง ฝึกกล้ามเนื้อ ฝึกการชก ฟุตเวิร์กจากยูทูป อยากซ้อมกับเทรนเนอร์จริงๆ ยังไม่เคยขึ้นชกเลย อยากขึ้นช
สมาชิกหมายเลข 5267544
อยากฝึกเรียนกีต้าค่ะ พอมีที่ไหนแนะนำบ้างคะแถวเชียงใหม่
สวัสดีค่ะ อยากฝึกเรียนกีต้าร์ไฟฟ้าแบบจริงจัง พอดีมีชอบแนวเมทัล ริฟฟ์หนัก ๆ มีความฝันว่าอยากเล่นโซโล่แต่พอเรียนด้วยตัวเองที่บ้านหนูแทบจะเรียนไม่ได้เลยค่ะTT เลยกำลังมองหาที่เรียนหรือครูสอนกีต้าร์ในเชียง
สมาชิกหมายเลข 8706735
how to เริ่มต้นออกกำลังกาย
อยากเริ่มดูแลตัวเองค่ะ อยากมีกล้ามเนื้อแล้วก้ถ้าเป็นไปได้อยากสูงด้วยค่ะ ตอนนี้อายุ15 นน.42 สูง 153 ควรเริ่มจากเล่นกีฬาหรือบริหารร่างกายยังไงหรอคะ ☺️🙏ขอบคุณทุกการตอบค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9175631
เราจะส่งเสริมกีฬาฟุตบอลกันไปทำไม ในเมื่อกีฬาฟุตบอลไม่ใช่กีฬาที่เหมาะสมสำหรับคนไทย
ฟุตบอลสมัยใหม่ นักฟุตบอลต้องมีร่างกายที่แข็งแกร่ง กล้ามเนื้อพร้อมสมบูรณ์ มีความฟิต วิ่งได้ 120 นาทีไม่มีหมด ทักษะเฉพาะตัวดี ความมีวินัยพร้อมสำหรับการฝึกซ้อมหนักและการตอบสนองกับการวางแท๊กติคที่หลากหลาย
NICKAZ
นักวอลเลย์ชายไทยสรีระดี ชื่นชมน้อง ๆ , staffs , coaches
https://www.youtube.com/live/qo-FluS_HO8?si=04v9juSiAQnfPT1q มีกล้ามเนื้อ กล้ามแขนชัดกันแทบทุก คงมีวินัยกันสุดขีด อาหาร การกิน ออกกำลังกาย ฝึกซ้อม นักโภชนาการ วิทยาศาสตร์การกีฬา รูปพรรณสันถานออกมาเร
สมาชิกหมายเลข 7662197
การพัฒนาการด้านร่างกายของนักฟุตบอลในแต่ละรุ่นอายุ U12 ,U14 ,U17 ,U23 เน้นส่วนใด?
การฝึกซ้อมของนักกีฬาในแต่ละรุ่นอายุ เราควรเน้นข้อใดเป็นพิเศษครับ? 1. ความเร็ว 2. ความคล่องตัว 3. การทรงตัว 4. การกระโดด 5. ความแข็งแกร่ง ของกล้ามเนื้อ 6. ความอดทน * มีด้านอื่นๆ อีกใหม? * เด็ก ชอบหน
สมาชิกหมายเลข 1800549
ถ้าสงครามโลกครั้งที่ 3 ทหารแต่ละประเทศมารบกันด้วยมือเปล่าตินเปล่า ชาติไหนจะเป็นมหาอำนาจ
https://www.youtube.com/watch?v=Zl-PsYjh_IU ถ้าสร้างครามโลกครั้งที่ 3 สู้กันด้วยการรบพุ่ง วิ่งเข้าใส่กันโดยมือเปล่า คิดว่าชาติไหนแข็งแกร่งกว่ากัน แล้วใครจะเป็นมหาอำนาจทางทหารในยุคนี้ โดยไม่มีอาวุธยุทโ
สมาชิกหมายเลข 5374853
ตู้เย็นจะตามตู้แช่ไปไหมคะ ล่าสุด ควีนตู้เย็นจะไม่ลงเล่นลีคเวียดรอบ2 แล้ว
🔥 ด่วน!! เหงียน ถิ บิ๊ค เตวียน จะไม่ลงแข่งขันในช่วงที่ 2 ของศึกวอลเลย์บอลชิงแชมป์สโมสรเวียดนาม 2025 ตามการรายงานของ SGGP ทีมงานสตาฟฟ์โค้ชของทีมหญิงจังหวัดนิงบิ่ญ มีแนวโน้มเกือบจะแน่นอนแล้วว่าจะไม่ใส่ช
สมาชิกหมายเลข 5869626
กระแส ICE BATH กำลังมาแรง เพื่อนๆเคยไปทำกันหรือยังคะ
🧊"Ice Bath" สุดยอดศาสตร์ฟื้นฟูร่างกาย 💪🏿 ❄️สไตล์มนุษย์น้ำแข็ง Wim Hof! 🥶☃️🌨️ . เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมนักกีฬาหลายคนถึงชอบแช่น้ำแข็งหลังจากการฝึกซ้อมอย่างหนัก? 🤔 หรือบางคนอาจเคยได้ยินเรื่องราวข
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Mixed Martial Arts
ศิลปะการต่อสู้
มวยปล้ำ
มวยสากล
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดว่าการเตรียมร่างกายของนักมวยสากลอาชีพ นักมวยMMAและWWEใครต้องมีร่างกายแข็งแกร่งกว่ากัน