หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดว่าการเตรียมร่างกายของนักมวยสากลอาชีพ นักมวยMMAและWWEใครต้องมีร่างกายแข็งแกร่งกว่ากัน
กระทู้คำถาม
Mixed Martial Arts
ศิลปะการต่อสู้
มวยปล้ำ
มวยสากล
ฟิตเนส
ในการฝึกซ้อมหรือการสร้างกล้ามเนื้อของนักมวยสากลอาชีพหรือWWEและMMAคิดว่าใครมีร่างกายที่แข็งแกร่งต้องถึกทนกว่ากันครับทั้งการฝึกซ้อมที่หนักและการสร้างกล้ามเนื้อตลอดจนต้องทนกว่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากฟิตร่างกายช่วงปิดเทอม ไม่ใช่ล่ำหรือมีกล้ามเนื้อ แค่สามารถทำงานใช้แรงได้โดยไม่เหนื่อยเลยอะไรแบบนั้นอ่ะครับ
ผมอายุ 15 ช่วงปิดเทอม ไม่ค่อยมีอะไรทำ เลยอยากลองฟิตร่างกาย ไม่ได้เน้นความแข็งแกร่งของร่างกาย กล้ามเนื้อ หรือล่ำอะไร แต่เน้นอึดถึกทนกับความเหนื่อยล้าอะไรแบบนั้นอ่ะครับ ไม่ให้เหนื่อยกับงานใช้แรงงาน วิ่ง
สมาชิกหมายเลข 4406195
รู้ไหมครับว่ากีฬางัดข้อไม่ได้ใช้แค่แขน!!
หลายๆคนอาจจะคิดว่าการงัดข้อเล่นการตามภาษาอยากรู้ว่าไคร"แข็งแกร่ง"กว่าา หากรู้ไม่ว่า การงัดข้อโดยที่ไม่มีทริคนิคนอกจากใช้แต่แรงแล้ว มันอันราย95%เลยนะ เวลามีบุคคลรู้จักหรือไม่รู้จักมาท้า"
สมาชิกหมายเลข 8586730
ว่าด้วยธาตุทั้งหลาย 6......
คนเรา ซึ่งประกอบอยู่ด้วยธาตุ 6 คือดิน น้ำ ไฟ ลม อากาศ(ช่องว่าง) และวิญญาณ เหมือนช่องว่างถูกแวดล้อมปิดกั้นไว้แล้วส่วนหนึ่งโดยอาศัยกระดูกด้วย เอ็นด้วย เลือดด้วย เนื้อด้วย(อวัยวะภายใ
สมาชิกหมายเลข 3459975
เทรนด์สุขภาพมาแรง แช่น้ำแข็ง
อาบ-ว่ายน้ำเย็นเจี๊ยบแช่แข็ง หรือจะออนเซ็น ความเชื่อไปจนกระทั่งถึงประเพณี ประพฤติ ปฏิบัติ การแช่น้ำเย็นเจี๊ยบหรือแช่น้ำแข็ง มีมานานแล้ว และมีในรูปแบบต่างๆ เช่น ในประเทศหนาว โดยเฉพาะในฤดูหนาวมีการว่าย
สมาชิกหมายเลข 7749566
🏀 ลูกชาย LeBron อาจถูกจับนั่งทั้งฤดูกาล
โอกาสที่เเฟนบาสจะได้เห็น Bryce James ลงดราฟต์ปีหน้าไม่มีเพราะเขาคงไม่ได้ลงบาสมหาวิทยาลัยเลยสักเกมส์ ถึงเเม้จะไม่ได้เจ็บอะไร สาเหตุเป็นเพราะไม่เก่งพอ เขาเรียน Arizona ที่เป็นทีมเเถวหน้าเลยมีการเเข่งขั
florist
อยากเป็นนักมวยสากลอาชีพ
ผมอายุ18อยากเป็นนักมวยสากลอาชีพ ชอบการชกมวยมากครับ รู้ความเสี่ยงแล้วครับ ตอนนี้ผมฝึกซ้อมด้วยตัวเอง ฝึกกล้ามเนื้อ ฝึกการชก ฟุตเวิร์กจากยูทูป อยากซ้อมกับเทรนเนอร์จริงๆ ยังไม่เคยขึ้นชกเลย อยากขึ้นช
สมาชิกหมายเลข 5267544
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ตู้เย็นจะตามตู้แช่ไปไหมคะ ล่าสุด ควีนตู้เย็นจะไม่ลงเล่นลีคเวียดรอบ2 แล้ว
🔥 ด่วน!! เหงียน ถิ บิ๊ค เตวียน จะไม่ลงแข่งขันในช่วงที่ 2 ของศึกวอลเลย์บอลชิงแชมป์สโมสรเวียดนาม 2025 ตามการรายงานของ SGGP ทีมงานสตาฟฟ์โค้ชของทีมหญิงจังหวัดนิงบิ่ญ มีแนวโน้มเกือบจะแน่นอนแล้วว่าจะไม่ใส่ช
สมาชิกหมายเลข 5869626
เป็นสโตรคแล้วแขน ขา ลีบ รักษาอย่างไร?
ลูกหลานหลายท่านคงเป็นกังวล เมื่อเห็นญาติที่เรารัก เข้ารับการรักษาอาการเจ็บป่วยด้วยโรคๆหนึ่งที่โรงพยาบาล จนอาการของโรคนั้นดีขึ้นแล้ว แต่เมื่อถึงระยะที่กำลังจะออกจากโรงพยาบาล พบว่ามีภาวะแทรกซ้อนเพิ่มขึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ใช้เครื่องชั่งน้ำหนักที่บอกองค์ประกอบมวลรวมของร่างกาย แจ้งว่าเปอร์เซ็นของกล้ามเนื้อขึ้นแต่มวลกล้ามเนื้อลายลดเกิดจากอะไร?
ผมอายุ 58 สูง 170 น้ำหนัก 75ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วอาทิตย์ละ 2 วันวันละ 1 ชั่วโมงเป็นระยะทาง 6 กิโลเมตรและออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งอาทิตย์ละ 2-3 วันครั้งละประมาณ 15 นาที และก็ขึ้นชั่งบนเครื่องชั่งน้ำห
สมาชิกหมายเลข 4304302
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Mixed Martial Arts
ศิลปะการต่อสู้
มวยปล้ำ
มวยสากล
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดว่าการเตรียมร่างกายของนักมวยสากลอาชีพ นักมวยMMAและWWEใครต้องมีร่างกายแข็งแกร่งกว่ากัน