▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ขอคำแนะนำค่ะ วิ่ง 2 กิโลเมตรในเวลา 13 นาที
จขกท. สูง 160
นน. 43 กิโลกรัม
อายุ 25 ปีค่ะ
แก้ไขเพิ่มเติมนะคะ ปกติวิ่งอยู่ที่ 3 กิโล pace 9 ค่ะ
และจะเริ่มทดสอบ 27 -28/10 ที่จะถึงนี้ค่ะ