หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น่องที่ขามันใหญ่อะคะเหมือนจะเป็นกล้ามเนื้อทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ไม่มั่นใจเลยคะ ไม่กล้าใส่ขาสั้น ขาดูใหญ่ ส่วนตรงน่องมันเหมือนมีกล้ามเนื้ออะคะ ปกติเป็นคนชอบเกร็งขาเพราะมันคิดอะคะ ขามันเลยเป็นกล้ามเนื้อเราควรทำไงดีคะมันลดไม่ได้ ขาสั้นด้วยคะ😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักแล้ว ตัวผอมแล้ว กล้ามเนื้อมาแล้ว แต่น่องไม่ลดลงเลย ทำยังไงดีคะ??
ช่วยด้วยค่ะทุกคนคือเรา ออกกำลังกายมาเป็นปีแล้วค่ะ ตัวก็ผอมลงเยอะ ไขมันช่วงท้องแทบไม่มีแล้ว แต่น่องเราไม่เล็กลงเลย ยังใหญ่เหมือนเดิม และเหมือนจะแข็งๆ ปูดๆ เป็นกล้ามเนื้อด้วยอ่ะค่ะ ใส่ขาสั้นไม่ค่อยมั่
สมาชิกหมายเลข 3400022
น่องขาใหญ่เเบบกล้ามเนื้ออยากรู้วิธีลดค่ะ
เราน่องขาใหญ่มากค่ะเราว่าที่เราเป็นอยู่คือน่องขาใหญ่เเบบกล้ามเนื้อค่ะเพราะจับไปเเล้วเเข็งมากเราใส่กางเกงขาสั้นก็ดูตันๆยังไงก็ไม่รู้อ่ะค่ะเสียความมั่นใจมากๆจนเราไม่กล้าใส่กระโปรงหรือกางเกงขาสั้นเลยค่ะส
สมาชิกหมายเลข 6322885
วิ่งออกกำลังกาย
ผมเป็นไขมันความดัน เลยอยากลดน้ำหนักและออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เลยอยากรู้ว่าผมวิ่งผิดวิธีไหม ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งวันละ40-50นาที่ เป็นเวลาจะครบ 1 เดือนละแต่ยังมีอาการปวดกล้ามเนื้อที่ขาที่น่องตลอดไม่ห
สมาชิกหมายเลข 5809118
แชร์ประสบการณ์ 🌿 ลดรอยแตกลาย + เซลลูไลท์ ที่เคยทำให้ไม่มั่นใจ จนได้ลองวิธีนี้
สวัสดีค่ะทุกคน 🙋♀️วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ตรง เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังหาวิธีลดรอยแตกลาย และจัดการเซลลูไลท์เหมือนเรา สำหรับเรา ปัญหานี้เกิดขึ้นมานานแล้วค่ะ 😢ช่วงที่น้ำหนักขึ้น-ลงเร็ว
สมาชิกหมายเลข 5782175
น่องใหญ่ ลดยังไงคะ
เป็นคนน่องใหญ่เกินตัวมากค่ะ เพราะสูงร้อยห้าสิบกว่าๆเองแต่ต้นขาและน่องใหญ่มากกกกกกก ไม่ทราบว่าเป็นน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อ แม่ก็เป็นค่ะต้นขาและย่องใหญ่ ลดยังไงดีคะใส่ขาสั้นหรือกระโปรงไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 3791565
นี่ใช่ไหมที่เขาเรียกว่ากล้ามเนื้อน่อง T_T ลดยังไงดีคะ
เกริ่นก่อน.... คือเรามีปัญหา "น่องขาใหญ่" ค่ะ เมื่อก่อนขาใหญ่เพราะไขมัน(อ้วนมากประมาณ 70โล แต่เตี้ยแค่ 153เซน) แต่เพราะออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานตอนเด็กๆ มันเลยแปรสภาพมาเป็นกล้ามเนื้อ จึ
สมาชิกหมายเลข 1465469
น่องเป็นกล้าม ลดน่องด้วยวิธีไหน หรือศัลยกรรมวิธีไหนได้บ้างคะ
ตอนเด็กๆเป็นนักกีฬาวิ่งระยะสั้นมาตลอด น่องค่อนข้างปูดเป็นลูก แล้วช่วงขาสั้นด้วยเลยดูไม่ได้เลย อีกอย่างเป็นคนกล้ามขึ้นง่ายมากๆ ชิพอัพห้านาทีไม่ถึงอาทิตย์หน้าท้องแข็งโป๊ก เกร็งแล้วกล้ามปูดเลย จะออกก
ทาสผู้เต็มใจรับใช้แมว
ขาลายใส่ขาสั้นยังไงให้มั่นใจคะ?
สวัสดีค่ะ พอดีเรามีปัญหาเรื่องขาลายค่ะ แล้วเราจำเป็นต้องใส่กางเกงขาสั้นออกงาน งานครบรอบจังหวัดค่ะ ชั้นของเราได้ไปรำมวยที่งาน แล้วต้องใส่ขาสั้นค่ะ ตั้งแต่ขาลายเราก็ไม่เคยใส่ขาสั้นออกจากบ้านเลยค่ะ ขนาดอ
สมาชิกหมายเลข 9014721
มีใครใส่ถุงน่องทุกวันบ้าง
สวัสดีครับ ผมเป็นผู้ชายแท้ปกติ มีความชอบในเนื้อสัมผัสของถุงน่อง โดยปกติจะใส่ถุงน่องไปทำงานเกือบทุกวัน โดยใส่ใว้ในกางเกงขายาวตลอด มีใส่กับกางเกงขาสั้นบ้างเวลาไปเที่ยว อยากทราบว่าในสังคมไทย มีรสนิยมแบบ
สมาชิกหมายเลข 9005350
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น่องที่ขามันใหญ่อะคะเหมือนจะเป็นกล้ามเนื้อทำไงดีคะ