แพ้นมวัวกินขนมอะไรได้บ้างค่ะ ?

อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื

ลูกสาวอายุ 2 ขวบ 4 เดือน เป็นโรคแพ้นมวัว เวลาแม่กับพ่อไปทำงานจะฝากน้องเลี้ยงที่บ้านคุณยาย ที่บ้านคุณยายก็จะมีน้องสาวคุณแม่ทั้ง 2 คน ซื้อขนมและนมติดตู้เย็นไว้ แล้วเจ้าตัวเล็กชอบเปิดตู้เย็น พอเห็นนมหรือ

จะทำเค้กช้อคโกแลตวันเกิด แต่คนทานแพ้นมวัวครับ สามารถใช้อะไรแทนได้บ้างครับ นมวัว - นมแพะ พอได้ไหมครับ รสชาติจะต่างกันเยอะไหมครับ เนย - มาการีน พอได้ไหมครับ นมข้นจืด - เป็นนมผงวัวไหมครับ ใช้อะไรแทนด

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร

ทั้งสองมี แป้งสาลี ไข่ น้ำตาล เนย/น้ำมัน แล้วทำไมผลลัพธ์มันต่างกันกัน

พอดีว่าหนูเป็นคนแพ้นมวัวค่ะ แต่อยากกินนมบำรุงกระดูกเพราะทุกวันนี้อายุ17 แต่กระดูกกร๊อบแกร๊บมากค่ะเพราะทำงานหนัก